에센셜 오일이 신경병증 증상을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니까?
신경병증 증상을 완화하는 자연적인 방법을 찾고 있다면 에센셜 오일을 사용해 볼 수 있습니다. 이 강력한 식물 추출물은 휴식과 웰빙을 촉진하기 위해 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 신경병증에 에센셜 오일을 사용하는 것을 뒷받침하는 몇 가지 과학적 증거가 있습니다. 한 연구에서는 페퍼민트 오일이 신경 손상이 있는 사람들의 통증과 피로를 줄이는 데 효과적이라는 사실을 발견했습니다. 신경병증에 에센셜 오일을 사용하려면 국소적으로 바르거나 흡입할 수 있습니다. 국소 적용을 위해 몇 방울의 오일을 호호바 또는 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일과 혼합하고 해당 부위에 마사지하십시오. 디퓨저나 가습기에 오일 몇 방울을 떨어뜨려 증기를 흡입할 수도 있습니다. 에센셜 오일을 처음 사용하는 경우 소량으로 시작하여 필요에 따라 점차 양을 늘리십시오. 평판이 좋은 출처에서 고품질 오일을 선택하십시오. 특히 질병이 있는 경우 에센셜 오일을 사용하기 전에 항상 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.
2020년 11월 18일에 업데이트됨 4 분 읽기
개요
신경병증은 신경통과 불편함으로 나타나는 신경 손상을 말합니다.
말초신경병증은 말초신경계(PNS)의 신경에 영향을 미칩니다.
PNS는 뇌와 척수 외부의 신경으로 구성되며 척수를 통해 팔다리와 기관을 뇌에 연결합니다.
신경병증의 증상에는 저림, 사지 저림, 통증 및 불편함이 포함됩니다.
심각한 경우에는 소화 문제, 손상된 방광 및 불규칙한 심박수가 포함될 수 있습니다.
신경병증 통증의 원인에는 외상, 손상, 유전적 변이, 독소 노출, 대사 불균형, 좌골신경 손상, 대상포진 및 감염이 포함될 수 있습니다.
신경병증의 가장 흔한 원인 중 하나는 당뇨병입니다.
만성적으로 고혈당은 말초 신경을 손상시켜 주로 다리와 발에 당뇨병성 신경병증을 일으킬 수 있습니다.
신경병증 증상을 안고 사는 것은 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.
에센셜 오일을 안전하게 사용하면 신경병증(및 좌골신경통)과 관련된 일부 증상을 완화하여 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.
갑상선 오일
천연 치료제로서의 에센셜 오일
에센셜 오일(EO)은 나무, 식물, 꽃, 심지어 과일의 다양한 부분에서 추출한 고농축 식물 추출물입니다.
그들은 여러 치유 속성과 관련된 여러 활성 화합물을 포함합니다.
아로마테라피는 EO를 치료에 적용하는 보완 대체 의학입니다.
특정 EO는 신경병증 증상 완화에 도움이 되는 것으로 알려진 특정 이점을 제공합니다.
연구에 따르면 EO는 다음과 같은 경우에도 유용할 수 있습니다.
- 스트레스와 불안 감소
- 수면 개선
- 달래는습진및 기타 피부 상태
- 치료감기,기침,부비동 감염, 그리고인후염
- 알레르기 증상 해결
- 진정 두통과 편두통
- 지원하다체중 감량
- 사마귀 치료
- 치유 벌레 물림
- 치질 치료
- 진정 관절염 증상(관절통), 요통, 근육통
- 거들기일광 화상그리고피부 화상
- 제공변비 완화
- 기분 개선 및정신 건강
신경병증 증상을 위한 4가지 최고의 에센셜 오일
페퍼민트 오일
페퍼민트는 항염증제 및 경련 방지제입니다.
페퍼민트 에센셜 오일의 활성 화합물인 멘톨은 잘 알려진 진통제이자 마취제입니다.
멋진 소년 보육원
에 발표된 사례 보고서고통의 임상 저널표준 통증 요법에 저항하는 신경통(신경통)이 있는 76세 여성을 언급합니다. (1)
그녀는 10% 멘톨이 함유된 페퍼민트 오일을 영향을 받은 부위에 직접 발랐고, 그 결과 거의 즉각적인 통증 감소가 나타났고, 국소 도포 후 4-6시간 동안 지속되었습니다.
페퍼민트 오일은 다음과 같은 소화기 질환 치료에도 효과적입니다.IBS(과민성 대장 증후군) 위장 합병증과 관련된 심각한 신경 병증 사례에 특히 유익합니다.
어린이, 임산부, 수유부,고혈압이 에센셜 오일을 피해야 합니다.
유칼립투스 오일
유칼립투스 에센셜 오일 통증 완화, 경련 감소, 염증 퇴치에 도움이 되는 것으로 알려진 활성 화합물인 1.8 시네올이 풍부합니다.(2)
BMC Complementary Medicine & Therapies에 발표된 2010년 연구에 따르면 유칼립투스, 제라늄, 베르가못, 티트리, 라벤더 에센셜 오일을 함유한 블렌드가 신경병증성 통증을 크게 완화하는 것으로 나타났습니다. (삼)
말초 신경병증이 있는 60명의 참가자를 두 그룹으로 나누었습니다.
한 그룹에게는 위약을 투여했고, 다른 그룹에는 일주일에 한 번 EO 혼합물을 투여했습니다.
EO 혼합물은 위약보다 훨씬 더 높은 통증 감소를 가져왔습니다.
홀리 바질(툴시) 오일
이 EO는 혈당 수준의 균형을 유지하는 데 도움이 되는 신경계를 지원하는 항염증제입니다.
당뇨병성 신경병증을 앓고 있다면 사용할 수 있는 오일 중 하나입니다.
2015년 동물 연구에서는 홀리 바질이 쥐의 부상으로 인한 신경병성 통증과 산화 스트레스를 현저하게 감소시키는 것으로 나타났습니다. (4)
로만 캐모마일 오일
카모마일 오일은 잘 알려진 진통제, 진정제, 항 경련제 및 항염증제입니다.
보르네올이라는 화합물이 풍부합니다.
2015년에 발표된 동물 연구유럽 약리학 저널Borneol이 생쥐의 만성 염증과 신경병증 통증을 감소시킬 수 있음을 나타냅니다.
그러나 인간 신경에 대한 효과를 확인하기 위해서는 더 많은 인간 연구가 필요합니다. (5)
신경병성 통증과 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 다른 EO는 다음과 같습니다.
- 유향 에센셜 오일
- 생강 에센셜 오일
- 로즈마리
- 헬리크리섬
- 마조람
- 라벤더 오일
안전 문제
안전하고 적절하게 사용하면 EO는 일반적으로 부작용이 거의 또는 전혀 없습니다.
신경병성 통증에 대한 자연적 보조제로 국소적으로 사용될 때 EO는 항상 희석해야 합니다. 캐리어 오일 방지하기 위해 피부 발진 그리고 반응.
피부의 영향을 받지 않는 부위에 패치 테스트를 수행하고 24시간 동안 알레르기 반응이 없는지 확인하는 것이 좋습니다.
오일에 대한 부작용이 나타나면 즉시 사용을 중단하고 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.
일부 EO는 어린이나 임산부 또는 수유부에게 적합하지 않으므로 사용하는 각 오일에 대한 금기 사항에 유의하십시오.
희석된 배치와 잠재적으로 유해한 화학 물질의 추가를 피하기 위해 항상 고품질의 인증된 유기농 및 치료 등급 제품을 선택하십시오.
FDA(Food and Drug Administration)는 EO를 규제하지 않으므로 의료용으로 최고 품질의 제품만 사용하는 것이 필수적입니다.
신경병증에 EO를 사용하는 방법
언급했듯이 항상 코코넛 오일이나 호호바 오일과 같은 캐리어 오일에 EO를 희석하십시오.
캐리어 오일 티스푼당 에센셜 오일 2-3방울을 떨어뜨립니다.
마사지 오일로 사용하고 해당 부위를 부드럽게 문지릅니다.
케어수어 베이비 물티슈
목욕을 위해 욕조에 EO와 엡솜 염을 추가할 수도 있습니다.
오일을 혼합하여 효과를 증폭시킬 수 있는 에센셜 오일 블렌드를 만들 수 있습니다.
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