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부비동 감염 및 충혈을 위한 상위 4가지 에센셜 오일(및 어린이에게 안전한 DIY 흡입기 레시피)

에센셜 오일

부비동 감염이나 울혈로 어려움을 겪고 있다면 혼자가 아닙니다. American Academy of Otolaryngology에 따르면 부비동염은 미국에서 가장 흔한 질환 중 하나입니다. 많은 일반의약품 및 처방약이 있지만 많은 사람들이 보다 자연스러운 옵션을 찾고 있습니다. 부비동 감염 및 충혈에 대한 가장 인기 있는 자연 치료법 중 하나는 에센셜 오일입니다. 에센셜 오일은 치유력을 위해 수세기 동안 사용되어 온 농축 식물 추출물입니다. 부비동염과 코막힘을 치료하는 데 사용할 수 있는 다양한 에센셜 오일이 있지만 가장 효과적인 네 가지는 유칼립투스, 페퍼민트, 티트리, 라벤더입니다. 유칼립투스 오일은 부비동염과 충혈에 가장 효과적인 에센셜 오일 중 하나입니다. 부비동을 열고 혼잡을 제거하는 능력으로 알려져 있습니다. 페퍼민트 오일은 부비동염과 충혈을 치료하는 또 다른 훌륭한 선택입니다. 그것은 부비동을 제거하고 혼잡을 완화하는 데 도움이 되는 냉각, 상쾌한 효과가 있습니다. 티트리 오일은 부비동염과 충혈을 치료하는 또 다른 좋은 선택입니다. 그것은 부비동을 청소하고 혼잡을 줄이는 데 도움이 되는 항균 및 항염증 특성을 가지고 있습니다. 라벤더 오일은 또한 부비동 감염 및 울혈 치료에도 효과적입니다. 그것은 혼잡을 완화하고 염증을 줄이는 데 도움이되는 진정 효과가 있습니다. 부비동 감염이나 충혈을 치료할 수 있는 자연적인 방법을 찾고 있다면 에센셜 오일이 훌륭한 선택입니다. 위에 나열된 네 가지 에센셜 오일은 부비동 감염 및 울혈 치료에 가장 효과적입니다.

2022년 2월 22일에 업데이트됨 6 분 읽기

사람들이 부비동 감염 및 충혈에 에센셜 오일을 사용하는 이유

부비동 문제는 다음에 의해 발생할 수 있습니다.감기, 독감, 부비동 감염 또는알레르기.

부비동염은 부비동에 염증이 생기고 막힐 때 발생합니다.

이 염증은 부비동 압력과 불편함을 초래하는 수축된 부비동 통로로 인해 배액할 수 없는 점액 생성을 증가시킵니다.

점액에 있는 박테리아는 염증을 더 일으키고 감염을 일으킬 수 있습니다.

(출처: 구글)

부비동 감염의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

운 좋게도 처방전이나 일반 의약품 및 항생제의 추가 부작용 없이 부비동 완화를 제공할 수 있는 여러 가지 자연 요법이 있습니다.

이러한 약물은 종종 졸음, 고혈압, 심박수 증가 및 두통을 유발합니다.

그들의 의학적 특성과 면역 강화 효과 , 에센셜 오일의 사용은 부비동 감염 및 울혈을 치료하는 상대적으로 위험이 낮고 자연스럽고 효과적인 방법일 수 있습니다.

부비동 에센셜 오일

에센셜 오일(EO)은 나무 껍질, 잎, 꽃, 뿌리, 수지, 과일 또는 견과류와 같은 나무 또는 식물 재료에서 추출되는 고농축 방향족 화합물입니다.

그들은 약초의 한 ​​형태이며 치료 적용은 아로마 테라피라고합니다.

에센셜 오일의 이점은 종종 건강과 웰빙이 증가한다는 것입니다.

최고의 MC 블렌드 추천

활기찬 블루 오일 사이너스 서포트 에센셜 오일 블렌드

암리타 사이너스 두통 완화 에센셜 오일 블렌드

오렐리아 호흡 시스템 에센셜 오일 블렌드

Rocky Mountain Oils Breathe Ease 에센셜 오일 블렌드

MC 점수 99% 95% 85% 90%
치료 등급?
유기농 또는 야생 공예? 예(비인증) 예(인증됨) 예(비인증) 예(비인증)
무농약
테스트 가능? 예(회사에 문의) 예(회사에 문의) 예(회사에 문의) 예(현장)

부비동 감염 및 충혈을 위한 최고의 MC 에센셜 오일

활기찬 블루 오일 페퍼민트 에센셜 오일

아로마플로리아 로즈마리 에센셜 오일

활기찬 블루 오일 티 트리 에센셜 오일

암리타 유칼립투스 에센셜 오일

MC 점수 99% 93% 99% 95%
치료 등급?
유기농 또는 야생 공예? 예(비인증) 예(인증됨) 예(비인증) 예(인증됨)
무농약
테스트 가능? 예(회사에 문의) 예(현장) 예(회사에 문의) 예(현장)

EO가 부비동 및 울혈 완화를 제공하는 방법

부비동 및 울혈 완화를 위해 올바른 EO를 선택하는 것이 중요합니다. 어떤 EO도 효과가 없기 때문입니다.

건강상의 이점과 치유 가능성을 극대화하기 위해 다음과 같은 의약 및 치료 특성을 가진 오일을 찾고 싶을 것입니다.

  • 진통제 –통증 완화 fromsinus 두통 및 압력
  • 항균– 박테리아를 죽이고 감염으로 성장하는 것을 방지합니다.
  • 항바이러스제– 비강에서 감염을 일으키는 바이러스를 죽이고 예방합니다.
  • 항진균제– 곰팡이를 죽이고 자라는 것을 방지하기 위해
  • 방부제– 미생물의 성장을 억제하고 부비강을 깨끗하게 유지합니다.
  • 항염증 속성– 염증이 생긴 부비강을 완화하는 데 도움이 됩니다.
  • 항산화제– 염증 및 자유 라디칼 퇴치에 도움
  • 충혈 완화제– 부비강 울혈 완화 및 과도한 점액 제거
  • 해열제– 존재할 수 있는 미열을 해결하기 위해
  • 면역 시스템 지원– 몸이 감염과 싸우도록 돕기 위해
  • 호흡기 시스템 지원– 충혈 완화 및 호흡 곤란에 도움

부비동 감염 및 충혈을 위한 4가지 최고의 에센셜 오일

흑인 아프리카 계 미국인 이름

페퍼민트 오일(박하)

  • 진통제
  • 항균
  • 항바이러스제
  • 방부제
  • 항염증
  • 충혈 완화제
  • 해열제

페퍼민트 에센셜 오일의 활성 화합물인 멘톨은 약한 마취제 역할을 할 수 있는 냉각 효과 덕분에 부비동 진정제입니다.

치료 용도로는 부비동 울혈, 부비동염, 두통 완화, 편두통, 정신적 육체적 피로, 긴장 ​​완화 등이 있습니다.

MC 탑픽

MC 점수 99%
치료 등급?
유기농 또는 야생 공예? 예(비인증)
무농약?
테스트 가능? 예(회사에 문의)
안전 및 주의:
  • 6세 미만의 영유아
  • 임산부와 모유 수유 엄마
  • 당신이 가지고 있다면고혈압
  • 피부 자극을 유발할 수 있음(패치 테스트 실시)
  • 눈과 점막과의 접촉을 피하십시오

유칼립투스 오일(유칼립투스 글로불루스, 유칼립투스 라디에타)

  • 진통제
  • 항균
  • 항바이러스제(호흡기)
  • 항진균제
  • 방부제
  • 항염증
  • 충혈 완화제
  • 해열제
  • 면역 시스템 지원
  • 호흡기 시스템 지원

유칼립투스 에센셜 오일의 주요 활성 성분인 1.8-시네올을 흡입하면 비부비동염 및 기관지염과 같은 염증성 호흡기 문제를 완화할 수 있습니다. (1)

또한 감염으로 인한 점액 분비를 줄일 수 있습니다. (2)

MC 탑픽

MC 점수 95%
치료 등급?
유기농 또는 야생 공예? 예(인증됨)
무농약?
테스트 가능? 예(현장)
안전 및 주의:
  • 6세 미만의 영유아
  • 임산부와 모유 수유 엄마
  • 당신이 가지고 있다면고혈압
  • 간질이 있는 경우
  • 잦은 두통이나 편두통으로 고통받는 경우

티 트리 오일(Melaleuca alternifolia)

  • 진통제
  • 항균
  • 항바이러스제(호흡기)
  • 항진균제
  • 방부제
  • 항염증
  • 충혈 완화제
  • 면역 시스템 지원
  • 호흡기 시스템 지원

티트리 오일의 증기는 코 막힘을 완화하면서 부비동 통로와 호흡 기도를 여는 데 효과적입니다.

치료 용도에는 부비동염, 호흡기 감염, 비염, 후두염 및 기관지염이 포함됩니다.

MC 탑픽

MC 점수 99%
치료 등급?
유기농 또는 야생 공예? 예(비인증)
무농약?
테스트 가능? 예(회사에 문의)
안전 및 주의:
  • 생후 6개월 미만의 아기
  • 섭취하면 유독함(국소 사용만)
  • 피부 자극을 유발할 수 있음(패치 테스트 실시)
  • 눈과 점막과의 접촉을 피하십시오

로즈마리 오일(Rosmarinus officinalis)

  • 진통제
  • 항균
  • 항바이러스제
  • 항진균제
  • 방부제
  • 충혈 완화제
  • 면역 시스템 지원
  • 호흡기 시스템 지원

저널건강과 의학의 대체 요법는 로즈마리 에센셜 오일의 활성 성분인 1.8-시네올과 리나룰 화합물이 많은 유해하고 약물 내성이 있는 박테리아 및 곰팡이에 효과적인 것으로 보이는 강력한 항균 특성을 가지고 있다고 언급합니다. (삼)

로즈마리 오일의 증기는 부비동 경로를 열어 호흡을 개선하고 부비동 울혈을 완화할 수 있습니다.

MC 탑픽

소년을 위한 고전적인 이름

MC 점수 93%
치료 등급?
유기농 또는 야생 공예? 예(인증됨)
무농약?
테스트 가능? 예(현장)
안전 및 주의:
  • 6세 미만의 영유아
  • 임산부와 모유 수유 엄마
  • 고혈압이 있는 경우
  • 간질이 있는 경우
  • 섭취하면 유독함(국소 사용만)

유용할 수 있는 다른 오일:

  • 오레가노 오일
  • 라벤더 에센셜 오일
  • 레몬 에센셜 오일
  • 유향 오일
  • 클로브 오일
  • 시더우드 오일

부비동 및 울혈에 대한 EO의 장단점

장점:

  • 오일은 강력합니다. 조금만 사용해도 효과가 있습니다. 에센셜 오일 몇 방울만으로도 부비동 경로와 신체에 일련의 치유, 보호 및 재생 효과를 발휘하는 여러 활성 화합물을 제공할 수 있습니다.
  • 오일은 100% 천연, 희석되지 않은 인증된 유기농이어야 하지만 상대적으로 저렴한 가격으로 대자연의 약국을 직접 이용할 수 있습니다.
  • 주의해서 사용한다면마음챙김 EO는 상대적으로 위험이 낮고 대부분의 기존 처방 또는 일반 의약품과 비교할 때 부작용이 거의 또는 전혀 없습니다. (단, 사용하시는 각 오일의 금기 사항을 숙지해주세요!)
  • 부비동과 감염에 대한 치유 효과를 강화하고 최대화하기 위해 자신만의 블렌드를 만들 수 있습니다.
  • 안전하게 사용할 경우 EO는 많은 아동 관련 질환에 효과적인 가정 요법이 될 수 있습니다. 더 독한 약을 사용하기 전에 아기에게 첫 번째 방어 수단으로 사용할 수 있습니다.

단점:

  • 오일은 강력합니다. 오용하거나 불필요하게 높은 농도는 자극을 유발할 수 있으며 증상을 악화시킬 수도 있습니다.
  • 불행하게도 시장에는 오해의 소지가 있는 주장과 라벨이 있는 불량 EO 제품이 많이 있습니다.시장에 나와 있는 모든 EO의 75% 이상이 희석되거나 합성 물질로 오염된 것으로 추정됩니다.(4)
  • EO가 만병통치약은 아닙니다. 특히 심각하거나 반복되는 부비동 감염이나 울혈이 있는 경우에는 더욱 그렇습니다.(지속적이거나 비정상적으로 고통스러운 부비동염을 치료하는 경우 사용하기 전에 의사 또는 의료 제공자와 상담하십시오.)
  • EO에 대해 수행된 대부분의 연구는 대부분 동물 연구 또는 배양 세포를 기반으로 합니다. 연구가 유망해 보이지만 이러한 오일의 메커니즘과 잠재력을 탐구하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
  • 자신이나 자녀에게 사용하기 전에 각 에센셜 오일을 조사하십시오. 많은 에센셜 오일이 고려됩니다.임산부와 모유 수유 엄마에게 안전하지 않음, 게다가영유아에게 안전하지 않은.

부비강 및 울혈에 적합한 고품질 EO를 선택하는 방법

의약 목적으로 EO를 사용하는 경우 희석되지 않고 100% 순수한 고품질 오일을 선택하는 것이 중요합니다.

이렇게 하면 최대 효과와 치유력을 얻을 수 있습니다.

아기는 더 민감하고 독한 화학 물질에 민감하기 때문에 고급 EO만 사용하는 것이 중요합니다.

부비강 및 울혈 완화를 위해 EO를 구매할 때 고려해야 할 7가지 요소는 다음과 같습니다.

    항상 인증된 유기농 및 치료용 등급을 선택하십시오. 테스트를 통한 품질 보증 확인 회사를 살펴보십시오 – 그들은 평판이 좋습니까? 라벨을 확인하십시오. 인색하거나 값을 싸지 마십시오. 오일의 라틴어 이름이 라벨에 있는지 확인하십시오. 몸의 피드백을 관찰하고당신의 직감을 믿으세요.

참고: EO가 특정 효과가 있다고 알려져 있다고 해서 모든 사람이 동일한 효과를 경험한다는 의미는 아닙니다.

우리는 모두 다르게 구성되어 있으며 오일과 상호 작용하는 고유한 생화학을 가지고 있습니다.

그렇기 때문에 자신의 몸에 귀를 기울이는 것이 매우 중요합니다.

Sinus Rx: 혼잡을 완화하고 부비동 감염을 진정시키는 4가지 DIY 에센셜 오일 레시피

이제 효과적인 가정 요법으로 EO에 익숙해졌으므로 적용할 때입니다.

다음 에센셜 오일 블렌드를 세 가지 방법으로 사용할 수 있습니다.

1 – 증기 흡입

증기 흡입 요법은 유증기를 부비동, 비강 및 호흡기 깊숙이 침투시키는 가장 직접적인 방법입니다.

Sinus Rx 블렌드:

  • 유칼립투스 2방울
  • 로즈마리 2방울
  • 티트리 2방울
  • 페퍼민트 1방울

지침:

  • 큰 그릇이나 냄비에 끓는 물을 채웁니다.(매우 뜨거운 물도 가능합니다.)
  • 에센셜 오일을 첨가하십시오.
  • 증기를 가두기 위해 수건이나 담요를 몸 위에 놓으십시오.
  • 천천히 깊게 들이마신다.

2 – 디퓨저

에센셜 오일 디퓨저를 사용하면 수백만 개의 방향족 미세 입자를 확산하려는 방으로 기화 및 분산시키는 데 도움이 됩니다.

Sinus Rx 블렌드:

  • 유칼립투스 3방울
  • 로즈마리 3방울
  • 티트리 3방울
  • 페퍼민트 2방울

지침:

디퓨저에 물 200ml를 추가합니다.

3 – 증기 문지름

이 홈메이드 체스트 러브는 이 블렌드를 국소적으로 바르는 가장 좋은 방법입니다.

이 조리법은 좋은 구식 Vicks 문지름에 대한 무독성 대안입니다.

불행히도 Vicks에는 합성 화학 물질과 심지어 석유를 포함하여 유리한 성분보다 적은 성분이 포함되어 있습니다. (으.)

혼합물:

  • ¼컵 카카오 버터(캐리어 오일)
  • ¼ 컵 호호바 또는 코코넛 오일(캐리어 오일)
  • 유칼립투스 오일 15방울
  • 로즈마리 에센셜 오일 15방울
  • 티트리 오일 10방울
  • 페퍼민트 오일 10방울
  • 라벤더 오일 5방울

지침:

  • 작은 냄비에 카카오 버터와 코코넛 오일을 살짝 녹입니다.
  • 모든 EO를 추가하고 잘 저어줍니다.
  • 혼합물을 작은 병이나 뚜껑이 있는 밀폐 용기에 옮깁니다.
  • 필요에 따라 가슴과 등에 국소적으로 바르기 전에 완전히 식히십시오.
  • 메모:콧구멍이나 점막이 있는 부위에는 바르지 마십시오.
  • 프로 팁:번거롭지 않고 이동 중에도 바르고 싶다면 혼합물을 빈 립밤 용기에 넣고 직접 바를 수 있습니다.

4 - 어린이 안전 흡입기

이 흡입기 레시피는 6개월 이상의 아기에게 충분히 부드럽습니다.

흡입기는 지저분하지 않고 휴대가 가능하기 때문에 자녀의 코 막힘을 진정시키는 데 도움이 되는 좋은 방법입니다.

혼합물:

공식 혼합기

6-24개월:

  • 티트리 오일 5방울
  • 레몬 오일 2방울
  • 전나무 바늘 오일 3방울

2-6세:

  • 티트리 오일 10방울
  • 레몬 오일 5방울
  • 전나무 바늘 오일 5방울

지침:

  • 면 흡입기 심지 위에 모든 EO를 추가하고 비 BPA 플라스틱 흡입기 용기에 심지를 넣기 전에 혼합물이 완전히 흡수되도록 합니다.

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