임신 피부 상태는 얼굴의 빛과 미소를 지울 수 있습니다

임신 증상

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그 임신 빛을 기대했지만 보지 못했습니까? 당신은 혼자가 아닙니다. 소수의 여성이 빛을 발할 수 있지만 대부분의 임산부는 임신 중에 몇 가지 주요 피부 문제에 직면합니다. 여드름에서 튼살, 정맥 변화, 변색 된 피부에 이르기까지 피부를 괴롭히는 임신 증상이 많이 있습니다. 왜? 호르몬 변동은 대부분 피부로의 혈류 증가와 늘어난 피부 및 혈관과 함께 원인이됩니다. 기대할 때 피부에서 기대할 수있는 다른 사항은 다음과 같습니다.

임신 중에 여드름이 생기는 이유는 무엇입니까?

고등학교 때 여드름을 남겼다고 생각 했나요? 다시 생각 해봐. 에 따르면 헬스 라인 , 피부의 땀샘을 성장시키고 더 많은 기름을 생성하도록하는 안드로겐이라는 호르몬의 증가 덕분에 임신 1 기 및 2 기 동안 더 많은 발적을 느낄 수 있습니다. 임신 여드름은 대부분의 임산부에게 영향을 미치지 만 월경주기 동안 호르몬 여드름으로 고통받는 여성은 임신 여드름에 더 취약한 것으로 여겨집니다 (죄송합니다). 다행히도, 출산하면 여드름이 사라질 것입니다. 그 동안 충분한 물을 마시고 피부를 촉촉하게 유지하고, 정기적으로 세안을하고 유성 화장품을 건너 뛰어 깨끗하게 유지하십시오. 그리고 닥터 핌플 포퍼를 사랑하는만큼 피부를 선택하지 마십시오.

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기미와 흑질은 무엇입니까?

임신 기미의 마스크라고 불리는 것은 대부분의 임산부에게 영향을 미치는 일반적인 피부 문제입니다. 실제로 임산부의 50 ~ 70 %가 색소 침착 증가로 인해 주로 이마, 뺨, 턱 주위에 형성되는 갈색 회색 반점을 갖게되는 것으로보고되었습니다. 호르몬이 새로운 lewk에 대한 책임이 있기 때문에 완전히 발생하는 것을 예방하기는 어렵지만 자외선 차단제와 야구 모자를 착용하고 일반적으로 가능한 한 태양을 피하는 것이 위험을 줄이는 데 도움이됩니다.

하지만 기미는 얼굴에만 그치지 않습니다. 사실, 임신 중에는 몸 전체의 피부가 과다 색소 침착이됩니다. 젖꼭지, 팔, 복부 주변의 피부가 어두워지고 변색되는 것을 느낄 수도 있습니다. 복부에 대해 말하면, 많은 임산부들은 배꼽과 음부 사이에 어두운 수직선이있을 것입니다. 임신선 또는 공식적으로는 linea nigra라고 알려진이 1/2 인치 너비의 선은 일반적으로 임신이 진행됨에 따라 더 어둡게 자랍니다. 미국 임신 협회 (APA) . 더 일찍 나타날 수는 있지만 일반적으로 두 번째 임신 기간 동안 흑 질병이 분명해집니다. 백질 선이 나타나는 것을 막기 위해 많은 일을 할 수는 없지만 아기가 태어나면 사라질 것이라는 사실을 알고 안심할 수 있습니다.

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임신 중 튼살에 대해 어떻게해야합니까?

튼살은 임산부의 공통 관심사입니다. 안타깝게도 성장하는 아기를 수용하기 위해 피부가 늘어나 기 때문에 실제로 도움을 줄 수 없습니다. 좋은 소식은 튼살이 당신이나 당신의 작은 완두콩에게 건강상의 위험을 초래하지 않는다는 것입니다. 그러나, 그 뭐 일부는 튼살로 인해 불편한 가려움증을 경험할 수 있다고보고합니다. 임신 말기에 튼살이 더 잘 보이는 경향이 있지만 배가 터지기 시작하면 임신 초기에 튼살을 알아 차릴 수 있습니다. 튼살이 보이면 완전히 치료하지 못할 수도 있지만, 하루에 2 리터의 물을 마시고, 규칙적으로 (물론 의사의 허가를 받아) 운동을하고 콜라겐이 풍부한 영양가있는 음식을 섭취하면 예방할 수 있습니다. -잎이 많은 채소, 감귤류, 열매, 닭고기와 같은 지방이 적은 단백질과 같은 비타민 형성.

정맥류와 거미 정맥을 치료하는 방법?

임산부는 거미 종류와 정맥류 종류를 포함하여 정맥의 변화를 경험하기 쉽습니다. 거미 정맥은 작고 붉으며, 종종 당신의 얼굴, 목, 팔에 나타납니다. 그 결과-당신이 짐작 하셨겠지만-호르몬과 체내에 많은 양의 혈액이 있습니다. 이를 줄이는 데 도움이 필요하십니까? 그만큼 뭐 비타민 C 섭취량을 늘리고 앉았을 때 다리를 꼬지 않도록 권장합니다. 에 따르면 미국 산부인과 대학 (ACOG) 다리의 부어 오르고 푸른 정맥을 정맥류라고하며, 하체의 혈류를 감소시키는 자궁의 무게와 압력에 의해 발생합니다. 정맥류는 외음부와 질 및 직장에도 나타날 수 있습니다. 다행히도 대부분의 경우 분만 후 정맥류가 사라집니다. 활동적인 상태를 유지하고 앉을 때 가능한 한 다리를 위로 올리며 섬유질이 많은 음식을 섭취함으로써 예방할 수 있습니다.

당신의 감정을 지배하는 것

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모발 성장 (및 손실)

그래서 당신은 왜 당신의 치니, 턱, 턱에 머리카락이 있는지 알고 싶습니다. 호르몬 증가는 임신 기간 동안 J.Lo 타입의 모발을 경험할 수 있음을 의미합니다. 대부분의 여성은 임신 초기에 더 두껍고 꽉 찬 머리카락을 경험합니다. WebMD . 이것은 새로운 호르몬 배치로 인해 머리카락이 성장 단계에 머물러 있기 때문에 갈기가 건강하고 반짝이며 디바와 같은 이유를 설명합니다. 반대로, 임신 중 호르몬이 증가하면 머리카락이 건강해지기 때문에 많은 여성들이 경험합니다. 임신 후 탈모 호르몬이 정상 수준으로 돌아 가면서 하지만 놀라지 마세요! 모발은 산후 약 3 ~ 4 개월 후에 정상적인 성장 주기로 돌아갑니다. 머리카락을 없애기 위해 APA는 과일과 채소로 가득 찬 영양가있는 식단을 섭취하고, 비오틴 및 비타민 B 복합체와 같은 보충제를 섭취하고, 타이트한 헤어 스타일을 삼가 할 것을 권장합니다.