Braxton Hicks는 아무도 요구하지 않은 거짓말 쟁이 수축입니다

Westend61 / 게티

기억 친구 임신 한 레이첼이 이상한 증상을 겪고있어서 조이가 그녀를 병원에 데려가 체크 아웃을했던 에피소드? 그녀는 진통을 겪을 까 봐 두려웠지만 Braxton Hicks 수축을 경험 한 것으로 밝혀졌습니다. Ross와 의사는 별거 아니라고 생각하는 것 같았지만 (Ross : 대부분의 여성은 느끼지도 못합니다) Rachel은 유명하게 말했습니다.“자궁도, 의견도 없습니다.

그렇다면 Braxton Hicks 수축은 무엇입니까? 처음에는 그렇게 느껴지지 않을 수도 있지만 미국 임신 협회 (APA), Braxton Hicks는 기본적으로 무해한 거짓 노동입니다. 이 용어는 1872 년에 처음으로 설명했던 의사의 이름을 따서 명명되었습니다. 기본적으로 아기의 출산을 준비하는 자궁으로 생각할 수 있습니다.

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Braxton Hicks 수축이란 무엇입니까?

두 번째 삼 분기에 시작될 수 있지만 Braxton Hicks는 일반적으로 신체가 기쁨의 번들을 환영 할 준비가되어 있기 때문에 일반적으로 세 번째 삼 분기 말에 발생합니다. 일부 의사와 조산사는 실제 상황에 대비하여 자궁 근육을 강화하고 태반으로가는 혈액의 흐름을 촉진하는 역할을한다고 믿습니다. 하지만 걱정하지 마세요. Braxton Hicks가 궁극적으로 배송으로 이어지지는 않습니다. 수축을 연습하는 것으로 생각할 수 있습니다. 예.

이러한 연습 수축의 원인은 무엇입니까?

대부분의 경우 Braxton Hicks가 발생하는 이유에 대한 명확한 설명이 없습니다. 헬스 라인 활동적인 날에 불이 붙을 수 있다고보고하는 반면 APA는 방광이 가득 차거나 탈수 상태가되거나 성관계를 가짐으로써 발생할 수 있다고보고합니다. 어떤 여성들이 그것을 경험하는 이유나 운율이 정말 없습니다. 그러나 임신이 끝날 무렵에 많이 걷고 있거나, 새로운 아기를 준비하기 위해 수백만 가지 일을하기 위해 서두르거나, 방금 오르가즘을 느꼈다면 무언가를 느끼기 시작하더라도 놀라지 마십시오. 거기 펑키. 처음에 Rachel처럼 겁에 질린 경우는 완전히 정상이지만 Braxton Hicks 수축을 경험하는 것은 많은 여성에게 임신의 자연스러운 부분임을 기억하는 것이 중요합니다. 이렇게 생각해보십시오 : 호흡 운동을 연습하게됩니다.

Braxton Hicks 수축은 어떤 느낌입니까?

겁을 줄 수도있는 복부 앞쪽을 쥐어 짜는 느낌이 들겠지만 그렇게 고통 스럽지는 않습니다. 적어도 진짜 만큼은 아닙니다. 당신이 느끼는 불편 함은 실제로 자궁 근육이 조여지는 것입니다. 일반적으로 Braxton Hicks 수축은 약 30 ~ 60 초 동안 지속되며 때로는 2 분까지 지속됩니다. 자궁경 부도 얇아 질 수 있지만 (실제 진통처럼) 대부분의 경우 그렇지 않습니다. 같지 않은 실제 수축 , Braxton Hicks는 산발적으로 발생하며 빈도 나 강도가 증가하지 않습니다. 결국 그들은 점점 가늘어지고 완전히 사라질 것입니다. 그것이 실제 수축이 아니라는 것을 알 때입니다. 멈 춥니 다.

모든 대안에 대한 문서

고통을 완화하기 위해 할 수있는 일.

APA는 Braxton Hicks 증상을 줄이기위한 다양한 치료법을 제안합니다. 오랫동안 서 있거나 앉아 있었다면 더 편안해 지도록 스위치를 바꿔야합니다. 탈수로 인해 발생할 수 있으므로 물을 채우고 있는지 확인해야합니다. 30 분 이하로 따뜻한 목욕을하는 것도 또 다른 방법입니다. 본질적으로, 당신은 가능한 한 많이 긴장을 풀고 자기 관리에 빠지기를 원합니다. 확실하지 않은 경우 의사에게 문의하십시오. 그리고 누군가가 Braxton Hicks가 큰 문제가 아니라고 말하면 Rachel의 말을 반복하는 것을 잊지 마십시오. (정말 그렇지는 않지만, 자궁이없고 의견이 없다고 말하는 것은 여전히 ​​매우 재미 있습니다.)

Brianne Hogan 작성.

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