모유 수유로 인해 유두가 아프고 갈라졌습니다 (아야!).
Mehmet Turgut Kirkgoz 님의 사진, 출처 : Pexels
모유 수유 경험을 개선하고 아기와 더 나은 유대감을 형성하고 싶습니까? 잡았어요, 엄마. 기사 읽기 모유 수유 자세 , 아기 응원 반사 , 유관 차단 해제 방법 , 우유 공급을 늘리는 방법 이 경험을 안내하는 데 도움이됩니다.
앞서서 아기를 갖는 , 당신은 당신의 작은 천사를위한 모유 수유가 얼마나 좋은지에 대해 많이 듣게 될 것입니다. 그것은 사실입니다. 또한 그것이 당신과 아기 사이의 유대감 경험에 대해 듣게 될 것입니다. 사리! 그러나 거의 듣지 못할 수도있는 것은 우리 중 많은 사람들에게 모유 수유가 불편할 수 있다는 것입니다. 또는 적어도 모든 것을 알아낼 때까지. 하지만 그때까지는 유두가 아픈 것처럼 치료하는 방법을 인터넷 검색을하게 될 것입니다. 걱정하지 마세요. 저희가 도와 드리겠습니다.
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모유 수유를 시작할 때 약간의 부드러움을 느낄 수 있습니다. 그것은 외국 경험입니다 , 그리고 당신의 몸은 조정해야합니다. 그러나 우리 중 일부는 모유 수유 중에 표면 이상의 통증을 겪습니다. 많이 ), 이는 일반적으로 아기가 젖을 물고 있다는 신호입니다. 위치 , 또는 젖먹이를 조정해야합니다.
아픈 유두는 재미가 없기 때문에 유두가 아름다운 유대감을 느끼기 위해 모유 수유를 치유하고 회복하는 데 도움이되는 몇 가지 방법을 살펴 보겠습니다.
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젖꼭지가 아프지 않게하려면 어떻게해야합니까?
당신이 유두 통증 지옥에 있기 때문에 여기에 있다면 당연히 유두 통증 완화를 원할 것입니다. 안타깝게도 모든 유방이 다르기 때문에 의심 할 여지없이 아픈 젖꼭지를 치료하는 가장 빠른 방법은 말할 수 없습니다. 다른 사람에게 가장 잘 맞는 것이 당신에게 빨리 작동하지 않을 수 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 가장 좋은 방법은 가장 큰 (그리고 가장 빠른) 구제를 제공하는 것이 무엇인지 확인하기 위해 다양한 치료법을 실험하는 것입니다. 이를 위해 몇 가지 권장 사항이 있습니다.
- 의료용 다목적 젖꼭지 연고 : 완두콩 크기의 초순수 변형 라놀린 한 방울이 얼마나 안도감을 줄 수 있는지 놀라실 것입니다! 이러한 모유 수유에 안전한 연화제 내부 수분 손실을 늦추는 수분 장벽을 만듭니다. 또한 딱지 형성없이 치유를 촉진합니다.
- 모유 : HPA 라놀린 등이없는 경우에는 유두에 모유를 살짝 두드려 자연 건조시킵니다. 모유는 자연 치유력이 있습니다.
- 압축 : 유두에 냉찜질 또는 온찜질을하면 통증 완화에 도움이됩니다. 모유 수유 전이나 후에 약 10 분 동안 그대로 두십시오.
- 하이드로 겔 패드 : 즉각적인 구호가 필요하십니까? 이 패드는 피부에 직접 부착되어 보호 (및 냉각!) 쿠션을 형성합니다. 피부를 부드럽고 촉촉하게 유지하여 치유 과정을 지원합니다.
- 유방 껍질 : 유두가 아프고 갈라진 적이있는 사람은 누구나 옷을 입어야하는 고통을 알고 있습니다. 브래지어에서 약간의 브러시조차도 고통 스러울 수 있습니다. 가슴 껍질을 입력하십시오. 이 작은 도우미는 젖꼭지 위에 껍질을 형성하여 옷이 젖꼭지에 닿지 않도록합니다.
- 신선한 수유 패드 : 수유 패드는 누수가 나오면 모유를 가려주기 때문에 모유 수유시 신의 선물입니다. 그러나 유두에 젖은 패드를 놓아두면 치유되지 않을 수 있습니다. 100 %면으로 된 스타일을 선택하고 자주 변경하십시오.
- 덜 아픈 쪽에서 시작 : 처음 수유 세션을 시작하면 아기가 즐겁게 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽) 따라서 덜 아픈 유방부터 시작하십시오. 수유 중이면 옆으로 전환하면 작은 귀염둥이가 느려지고 더 부드럽게 빨기 쉽습니다.
젖꼭지가 아파지는 것을 어떻게 방지합니까?
이상적으로, 당신은 모유 수유의 고통을 멈추고 싶을 것입니다. 아픈 젖꼭지를 예방하려면 미리 계획을 조금 더 세워야하지만 갈라진 젖꼭지를 치료하는 동안 모유 수유보다 훨씬 덜 고통 스럽습니다. 유두 통증을 예방하려면 다음을 시도하십시오.
- 좋은 걸쇠 : 아기의 유방 조직이 충분하지 않은 경우 그들이 물릴 때 , 그것은 유두를 희게하거나 꼬 집게 할 수 있습니다. 아마도 추론 한 것처럼 상처를 입었습니다. 따라서 유방을 아기의 입으로 가져 오기 전에 입이 매우 넓게 열려 있는지 확인하십시오. 또한 그들의 혀가 입에 들어가 앞쪽에 있는지 확인해야합니다.
- 자주 먹이기 : 배고픈 아기 일수록 더 공격적으로 빨기 때문에 금이 간 유두가 우려되는 주요 원인이 될 수 있습니다. 아기에게 더 자주 먹이를 주면 아기가 더 부드럽게 빨게됩니다. 아, 안심!
- 위치 조정 : 수유 자세를 다양하게하면 아기가 적절한 젖 물림을 형성하는 데 가장 도움이되는 자세를 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 혀 넥타이 확인 : 유 두통의 근원에 생리적 문제가있을 수 있습니다. 제한된 frenulum 또는 혀가 묶인 아기는 좋은 물기를 얻지 못할 수 있습니다. 아기의 혀 끝이 하트 모양으로 보이면이 상태 (기술적으로는 강직증 ). 다행히도 간단한 진료 절차로 해결할 수 있으므로 소아과 의사에게 우려 사항을 언급해야합니다.
- 속보 흡입 : 수유를 시작했을 때 통증이 느껴지거나 무언가가 꺼져 있다고 느끼면 언제든지 흡입을 끊고 다시 시작할 수 있습니다. 이렇게하려면 아기의 입 옆으로 손가락을 부드럽게 밀어 넣으면됩니다. 그 손가락을 잇몸 사이로 움직여 가슴 피부를 부드럽게 누르십시오. 래치의 흡입이 끊어지면 풀림을 느낄 것입니다.
- 충혈 감소 : 몸이 아직 모유 수유에 적응하고 있고 수유 사이에 너무 오래 걸리면 가슴이 부풀어 오를 수 있습니다. 이것은 고통 스러울뿐만 아니라 아기가 제대로 젖을 물지 못하게 할 수도 있습니다. 이 문제를 완화하기 위해 싱크대 위에 젖은 수건 압축을 사용하거나 샤워 중에 가슴을 부드럽게 마사지 할 수 있습니다. 유축기를 사용하여 과도한 모유를 짜고 저장할 수도 있습니다.
젖꼭지가 아플 수있는 다른 이유가 있습니까?
젖 물림 불량과 같은 일반적인 용의자 외에 모유 수유 중 유두 통증에 대한 다른 이유가있을 수 있습니다. 수유하는 동안 강도를 유지하는 타거나 찌르는 것을 경험하면 효모 감염 일 수 있습니다. 칸디다증이라고도하는이 감염은 어둡고 습한 곳에서 자랍니다. 이를 방지하기 위해 수유 사이에 젖꼭지가 공기에 노출되는지 확인하십시오. 아구창 언젠가 다른 어머니가 언급하는 것을 들어 보셨을 것입니다. 모유 수유 여성에게 흔한 효모 감염 유형입니다. 아구창이 의심되는 경우 의사와 아기의 진찰을 받아야합니다.
유방이 부드럽고 만졌을 때 따뜻하고 붉어지고 두꺼워 지거나 덩어리가 있으면 유방염을 치료하고있을 수 있습니다. 이 염증은 일반적으로 유방에 갇힌 모유에 의해 발생하지만, 막힌 모 유관이나 박테리아가 유방에 들어가기 때문일 수도 있습니다. 유방염은 감염으로 이어질 수 있으므로 감염이 의심되는 경우 항상 의사와상의해야합니다.
젖꼭지가 아프지 않는 데 얼마나 걸립니까?
모든 여성과 가슴이 다르기 때문에 정확한 시간을 알려주는 것은 불가능합니다. 출산 후 유두를 포함하여 전체적으로 약간의 아픔이 있습니다.
그러나 모유 수유 중 유두 통증이 1 주일 이상 지속되거나 활성 출혈이 동반되는 경우 추가 평가를 위해 의료 서비스 제공자 또는 수유 상담사에게 연락해야합니다. 수유 전후에 젖꼭지가 크게 달라서는 안된다는 점을 기억하세요. 여성마다 다르지만 갈라 지거나 물집이 생기면 안되며 구겨 지거나 끼여서는 안됩니다.
스펙트럼 9 플러스 리뷰
모유 수유시 갈라진 젖꼭지가 치유되는 데 얼마나 걸립니까?
갈라진 젖꼭지는 최악이지만 영원히 지속되지는 않습니다 (칭찬하십시오!). 젖꼭지가 통과하는 것을 발견하면 먼저 휴식을 취하십시오. 치유에는 약 10 일이 소요됩니다. 그러나 치료를 받으면 회복 시간이 약간 빨라질 수 있습니다.
그동안 무엇을해야하는지 궁금 할 것입니다. 글쎄, 젖꼭지가 갈라지고 피가 나더라도 모유 수유 세션을 통해 계속 힘을주는 것은 실제로 괜찮습니다. 그러나 감염의 징후를 감시하는 데주의를 기울여야합니다. 또한 아기의 편안함을 염두에 두십시오. 유두에서 피가 나고 아기의 배를 상하게하는 것 같으면 의사에게 전화하여 대안을 논의하십시오.
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