약을 먹지 않은 출산 생존 요령

사람들이 내가 의도적으로 내 아들과 약을 먹지 않은 출산을했다고 들었을 때 그들은 흥미를 느낍니다. 놀랄 만한! 그들은 말한다, 그리고 미쳤다. 이런. 어떻게 했어요? 나는 무심코 어깨를 으쓱하고, 광택을 확인하고, 고향 아이돌 지젤 번천에게 채널을 보내며 젠처럼 말을합니다. 아무것도 아니었다.

겸손하지만 볼로냐. 거의 아무것도 아닌데도 겁주고 싶지 않아, OMFG. 나는 방법을 모른다. 그거 어려웠 어. 나는 빛을 찾고 있었다. (좋아요, 그렇게 나쁘지 않았습니다.) 저와 RealDad를 위해 엄청난 준비가 있었고 RealBoy가 등장했습니다. 그리고 우리는 이동 시간에 엉덩이를 다듬 었습니다.

페퍼민트 기간 통증

약을 먹지 않은 출산도 견디고 싶습니까? 음, 당신이이 강렬한 – 내 말은, 아름다운 – 경험을 통해 얻을 수 있도록 몇 가지 생존 팁이 있습니다.

1. 지금 당장 인생의 최악의 고통에 대해 정신적으로 준비하십시오. 자연 노동 준비 마라톤입니다, 숙녀분들, 스프린트가 아닙니다. 마라톤에 나타나지 않고 조깅을 두 번했으면 끝낼 것으로 예상합니다. 당신은 그 년을 위해 육체적으로나 정신적으로 몇 달 동안 훈련합니다. 당신은 또한 마라톤에 출석하지도 않을 것입니다. 내가 할 수있는 한 멀리 달려 가서 나머지 길을 타십시오. 따라서 사람들에게 가능한 한 오랫동안 약물을 사용하지 않을 것이라고 말한 다음 경막 외에 걸리면 당장 중단하십시오. 당신은 고통을 1000 % 낮추는 데 전념해야합니다. 더 나쁠 것이라고 상상할수록 실제로 더 견딜 수 있습니다. 나는 내 팔이 소켓에서 찢어지는듯한 느낌을받을 준비를했다. 그런 다음 정신적으로 대처하기 위해 통증 관리 기술을 연습했습니다. 매우 효과적입니다. 그래서, 신체 부위를 선택하고, 그것을 떼어내는 것이 어떨지 상상하고, 그 고통을 관리하는 법을 배웁니다. 출산은 그다지 나쁘지 않을 것입니다. 특히 정상적인 고통이기 때문입니다. 팔다리를 잃는 것은 확실히 아닙니다. 이 정신적 준비는 또한 욕설이 많지만 두려움을 덜고 (생리적으로는 두려움 = 긴장 = 통증, 그래서 덜 두려워 = 통증이 적음) 노동을 견디는 데 도움이됩니다.

2. 원시를 얻으십시오. 당신의 소음은 고독한 고래의 짝짓기 부르짖 음, 변비에 걸린 고릴라의 끙끙 거리는 소리, 고기 갈고리로 쫓기는 취한 여학생의 비명 사이의 십자가처럼 들릴 것입니다. 파트너, 질, 아기, 의사 및 대자연에 모욕을 줄 수 있으며 다시는 성관계를 갖지 않는다고 적어도 한 번은 선언 할 것입니다. 당신은 그것을 피할 수 없습니다. 당신은 터무니없는 소리를 내고 터무니없는 말을 할 것입니다. 당신은 이렇게 매너와 인간성을 잃는 것을 두려워 할지도 모르지만, 나는 당신이 진통의 노동 속에서 당신은 성교하지 않을 것이라고 확신합니다. 사실 : 평소보다 보수적 일수록 출산 할 때 더 미치게 될 것입니다. 그러니 지금 그것을 받아들이고 마음의 짐을 덜어주세요. 나중에 모든 사람에게 용서를 구할 수 있습니다.

아, 그리고 우리가 태초가되는 동안, 나는 당신이 약을 먹지 않은 분만에 나타나서 분만 후 부드러운 모유 수유를 위해 어깨에 걸쇠가 달린 사랑스러운 잠옷에 들어갈 계획이 아니기를 바랍니다. 그렇게한다면 그 일이 일어나고 있기 때문에 그 일에 피와 똥을 뿌릴 계획을 세우기를 바랍니다. 정말로, 당신은이 잠옷을 가지고 있다는 것을 기억조차 할 수 없을 정도로 진통의 고도로 병원에 도착해야합니다. 그리고 결국에는 병원 가운이 다리와 양말 하나만 던져지게 될 것입니다. 따라서 아기를 거의 알몸으로 계획하십시오. 당신의 L & D 팀이 본 것 중 최악은 아닐 것이라고 약속합니다.

3. # 2를위한 코치 준비 . 출생 코치에게 언어 폭행과 초자연적 소음에 정신이 들지 않을 것이라고 미리 알려 주어 그들이 적절하게 반응하도록합니다. 여성답지 않은 말과 음향 효과는 신경 쓰지 않지만 출산의 기적에 경외심을 느끼지 않는 것 같으면 신경 쓸 것입니다. 느슨해지면 겁 먹은 표정이나지지하지 않는 해설을 좋아하지 않을 것입니다. 그 시즈를 잠 그라고 말하세요. 행복한 숭배의 표현 이외의 표현은 더 많은 저주와 무서운 소음을 이끌어 내고, 모두 그들을 향합니다.

4. 진통제가없는 척하십시오. 경막 외? 어떤 경막 외? 나는 그들이 존재조차하지 않는 척 했으므로 유혹받지 않을 것입니다. 선택의 여지가 없다고 느끼면 고통에서 벗어날 가능성이 더 높을 것이라고 생각했습니다. 완전히 작동했습니다. 내가 그 분만실로 들어가는 순간 마취과 의사에게 전화를 걸었을 것입니다.

5. 분만 후 질의 상태에 대해 생각하지 마십시오. 경막 외가있을 때 그것에 대해 생각하지 않는 것은 쉽습니다. 당신은 아무것도 느끼지 못하기 때문에 푸 나니는 말할 것도없고 생식계에 무슨 일이 일어나고 있는지 거의 알지 못합니다. 그러나 경막 외가 없을 때, 당신은 신생 아기를 수용하기 위해 몸이 늘어나고 비틀어지는 방식을 예리하게 인식하고 있습니다. 당신은 질의 상태를 예리하게 인식하고 있으며, 첫 번째 논리적 인 생각은 상품을 보호하여 상품이 손상되지 않고 파트너가보고 소리를 지르는 코끼리처럼 보이지 않도록 보호하는 것입니다. 다리를 꼬고 아기를 안고 싶게 만들 수 있습니다. 물론 쓸모가 없습니다. 이 과정에 대한 저항은 그저 더 힘들어 지므로 아기를 내보내십시오. 지금처럼 믿을 수 없을만큼, 당신의 숙녀 비트는 이것을 위해 만들어졌고 몇 주 안에 완전히 치유 될 것입니다. 그리고 그들은 (필연적으로) 코끼리처럼 보이지 않을 것입니다.

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행운을 빌어 요! 필요합니다.

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