소셜 미디어는 몇 살에 적합한가요? 전문가들이 트윈을 '금지'하는 것에 대해 어떻게 생각합니까?

육아

이 논란의 여지가 있는 주제에 대해 전문가들이 말하는 내용에 놀랄 수도 있습니다.

아리엘라 바송/무서운 엄마; 게티 이미지, Shutterstock 후원Kids & Tech

성인이 되면 누릴 수 있는 특권 중 하나는 스스로 선택할 수 있는 자유입니다. 체육관으로 가야 할까요, 아니면 30분만 더 자야 할까요? 해야 할까요? 그 생일 수표를 써버려 아니면 저장해? 요리를 해야 할까요, 아니면 테이크아웃을 주문해야 할까요? 힘을 실어주면서도 지치게 만듭니다. 그러므로 우리가 때때로 강하고 빠른 것을 갈망하는 것은 당연합니다. 육아에 관한 규칙 . 무엇을 해야할지 말해 주세요. 하지만 20년이 지나면서 소셜 미디어와 함께하는 삶 , 심지어 전문가조차도 모든 답을 갖고 있지는 않습니다.

실제로 모든 것은 간단해 보이는 질문 하나에서 시작됩니다. 내 아이가 언제 계정을 가질 만큼 충분히 성장합니까?

'나는 방금 이것에 관한 책을 편집했지만 여전히 부모로서 이 문제로 어려움을 겪고 있습니다'라고 프로그램 디렉터인 Vicki Harrison 박사는 말합니다. 청소년 정신 건강 및 웰빙을 위한 스탠포드 센터, 스탠포드 의과대학의 일부. “마법의 숫자가 있었으면 좋겠어요.”

치유의 기름

오늘날의 10대들이 적어도 하나의 소셜 플랫폼을 사용한다는 것은 거의 당연한 사실입니다. 적어도 95% , 미국 보건복지부(HHS)에 따르면. 그러나 '트윈'이라고도 불리는 10대 초반 어린이들이 따라잡고 있습니다. HHS에 따르면 8~12세 어린이 중 거의 40%가 소셜 미디어를 사용하고 있습니다. 대부분의 플랫폼에서는 사용자가 13세 이상이어야 하지만 규칙을 회피할 수 있는 쉬운 방법이 있습니다.

소셜 미디어와 관련된 우울증, 불안 및 기타 정신 건강 문제의 비율이 증가함에 따라 전문가들은 우려를 표하고 있습니다. 엄청난 양의 두뇌 발달이 25세 이전에 일어납니다. 또한 우리가 아직 완전히 이해하지 못하는 건강상의 결과가 있을 수도 있습니다. 지난해 미국 공중보건국장 비벡 머시(Vivek Murthy) 박사는 다음과 같은 요청을 했습니다. 외과 의사의 자문 소셜 미디어에서는 “소셜 미디어 사용이 젊은이들의 정신 건강에 해를 끼친다는 증거가 늘어나고 있다”고 경고했습니다.

결혼 및 가족 치료사 Jenn Mann 박사, 행복하고 자신감 넘치는 자녀 양육을 위한 A-Z 가이드 , 모든 것이 상대적이라고 말합니다. “당신은 당신의 아이가 반에서 소셜 미디어를 가진 마지막 아이가 되기를 원합니다.”라고 그녀는 말합니다. “아이들이 접근권을 갖게 되면 이를 모니터링하고 규제하는 것보다 접근권한을 주지 않는 것이 더 쉽습니다.”

그러나 액세스가 전부이거나 전무일 필요는 없습니다. 이는 자녀가 하나의 앱을 사용하도록 허용하거나 하루 중 정해진 시간에만 소셜 미디어에 사용하도록 허용하는 것을 의미할 수 있습니다. 이렇게 하면 규칙을 완화하기 전에 상황이 어떻게 진행되는지 확인할 수 있습니다. 목표는 기술이 어린이의 사회 생활을 대체하는 것이 아니라 보완하는 것입니다.

안전한 아기 안락

Harrison은 '젊은이가 여전히 같은 취미를 갖고 있고, 얼굴을 맞대고 상호작용하고, 밖에서 시간을 보내는 동시에 친구들과 문자 메시지를 보내거나 온라인 게임을 하면서 즐거운 시간을 보낸다면 이는 전체적인 접근 방식입니다.'라고 Harrison은 말합니다. , 그는 또한 새로운 것을 공동 편집했습니다. 소셜 미디어 및 청소년 정신 건강 안내서 .

보기에는 쉬운 해결책이지만, 자녀가 자신의 계정을 만드는 것을 완전히 금지하는 것은 오늘날 세계에서는 그다지 현실적이지 않습니다. 학교, 스포츠 팀, 과외 활동 그룹에서는 메시징, 일정, 사진 등을 위한 중앙 허브로 소셜 미디어를 자주 사용합니다. 해리슨은 “더 이상 단순한 여가 활동이 아닙니다.”라고 말합니다. '그것은 실제로 우리 삶의 여러 측면에 내장되어 있습니다.'

그리고 부모가 집에서 소셜 미디어를 금지하더라도 아이들은 학교에서나 친구들과 함께 소셜 미디어에 계속 노출될 것입니다. 배제에 대한 두려움은 합류에 대한 압력을 증가시킬 뿐입니다.

Mann은 “아이들은 온라인에서 사교 활동을 하고 관계를 형성합니다.”라고 말합니다. '당신의 아이는 10대 동안 사회적 상호작용의 큰 부분을 놓칠 수 있고, 그것은 그 아이에게 힘든 일입니다.'

대신, 전문가들은 디지털 중심 세상에서 소셜 미디어 사용에 따른 책임과 자녀가 수상한 콘텐츠를 접할 때를 대비해 부모가 자녀를 준비시키는 것이 더 낫다고 말합니다.

다행히도 어린이를 보호하기 위한 법률이 마련되어 있습니다. 아동 온라인 개인정보 보호법(COPPA) 13세 미만 어린이를 대상으로 하는 웹사이트 또는 온라인 서비스와 13세 미만 어린이로부터 고의로 데이터를 수집하는 기타 사이트에 대한 연방 표준을 설정합니다. 그리고 최근 뉴욕은 어린이를 위한 중독성 피드 남용 중지(SAFE)법 , '불건전한 수준의 참여를 조장하는 알고리즘 기반 피드'로부터 어린이를 보호하기 위한 국내 최초의 법률입니다.

그러므로 아이들이 주제를 꺼낼 때, 그들의 말을 들어보세요. 수업 노트에 쉽게 접근할 수 없나요? 친구들의 TikTok 댄스를 모두 놓치고 있는 걸까요?