누군가가 아기를 잃었을 때 할 수있는 일

WLADIMIR BULGAR / SCIENCE PHOTO LIBRARY / 게티 이미지

우리는 약 1 년 전에 남자 아이를 잃었습니다.

저는 임신 5 개월이 조금 넘었습니다. 20 주간의 초음파 검사에서 우리는 다른 어린 소녀를 찾을 것으로 예상했습니다. 대신, 우리는 그가 어린 소년이라는 것을 알게되었고, 그에게 생존 확률이 0 % 인 드문 합병증이있었습니다. 0 %. 아기를 잃을 준비는 아무것도 없습니다. 뱃속에있는 작은 아기가 그것을 만들지 못한다는 것을 알고 있더라도, 당신의 심장은 몸 전체를 통해 보이는 들쭉날쭉하고 쑤시는 고통에 대비할 수 없습니다.

우리 이웃이 우리 차도에서 많은 차를 보았을 때 우리에게 어떤 종류의 파티를 열 었는지 물었던 것을 기억합니다. 나는 울타리 너머로 우리 어린 아들이 죽었다고 설명해야했고 우리는 그를 위해 모였다. 그는 슬프게 고개를 저으며 몇 년 전에 사산했다고 말했습니다. '우리 시대에 전화를 받았을 것입니다.' 이 모든 사람들이 당신을 지원한다는 것은 놀라운 일입니다.

그가 맞아. 여성 4 명 중 1 명이 유산이나 영아를 잃고 고통을 겪고 있지만 우리 사회는 이제 막 그 상황에 대해 이야기하기 시작했습니다. 여성들은 최근에야 자신의 손실을 공유하고, 어린 아이의 이름과 이야기를 공유하기 시작했습니다. 일부는 공개적으로 수행하고 다른 일부는 가장 안쪽에있는 서클을 사용합니다. 설정에 관계없이 우리는 주제를 금기시하지 않으려 고 노력하기 때문에 때때로 어떻게 응답해야하는지 알기가 어렵습니다.

사람들은 정말 미안하다고 말합니다. 나는 그 일이 일어 났을 때 무엇을 말해야할지 몰랐습니다. 나는 이것이 말을 넘어서는 짜증 난다는 단순한 인정이 보통 위로가되는 것을 발견했다. 그러나 누군가가 아기를 잃었을 때 친구와 가족이 보조 역할을 수행하는 것은 어려울 수 있습니다. 몇 가지 아이디어 나 관점을 찾는 사람들을 위해 사랑하는 사람이 아기를 잃었을 때 시작할 수있는 몇 가지 장소가 있습니다.

아기의 이름을 부르십시오. 이 아이에 대해 우리가 가진 몇 안되는 것 중 하나입니다. 이름을 듣는 것은 거의 우리 아기의 존재를 지속적으로 확인하는 것입니다.

부비동 디퓨저

그들에게 뭔가를 줘 어린 아이의 기억 . 나무, 식물, 그림, 탄생석이나 이니셜이있는 장신구, 바람 차임, 양초, 장식품 — 그다지 많을 필요는 없습니다. 그러나 무언가를주는 것은 배, 팔, 집에서 육체적으로 공허함을 느낄 때를 기억할 수있는 확실한 방법을 제공합니다.

아기가 떠오르면 알려주십시오. 한 친구는 아름다운 날에 그녀와 그녀의 아이들이 우리를 생각하는 우리 아들을 기리기 위해 야생화를 심었다 고 나에게 메시지를 보냈습니다. 부모로서 우리가 우리 아기를 소중히 여기는 유일한 사람이 아니라는 것을 알면 그들의 삶이 더 크게 느껴집니다. 그들의 영혼의 파급 효과를 보는 것은 마음의 원시 장소를 진정시키고 치유합니다.

식사 나 테이크 아웃 용 기프트 카드를 가져 오세요. 종종 유산이나 사산으로 인한 육체적 치유는 슬픔에 잠긴 엄마를 잠들게 할 수 있으며, 그럼에도 불구하고 메뉴를 계획하는 것은 말 그대로 마지막으로 생각하는 일인 경우가 많습니다.

같은 진부함을 피하십시오. 모든 것은 이유가 있습니다. 우리 아기를 데리고 갈 이유가 없다고 생각합니다. 진짜로 유지하세요. 정직하게 유지하십시오. 가장 유용한 대화 중 일부는 다음과 같이 진행되었습니다. 너무 슬프다. 이건 짜증나.
알아.
이런 일이 일어나지 않았 으면 좋겠어요.
나도.

아빠를 기억하십시오. 그들도졌습니다. 그들의 마음에도 구멍이 있습니다. 남편의 얼굴에서 눈물이 우리 아들을 감싸고있는 이불에 떨어졌을 때 우리 아기에게 작별 인사를해야했던 때가 기억납니다. 두 부모의 마음이 활짝 떴습니다. 아빠를 잊지 마세요.

정통 하와이 여자 이름

질문. 한 친구가 아들의 몸무게가 얼마인지 물었습니다. 다른 사람은 노동이 다른지 물었습니다. 그의 이야기의 세부 사항을 공유하면 그는 자신의 작은 사람처럼 실제적이고 사랑받는 느낌을받습니다. 그것은 그의 이야기를 독특하게 만듭니다.

우리와 함께 울어. 함께 느낌을 느껴보세요.

주의하십시오. 건강한 아기가 등을 다치게하고 밤에 500 번 오줌을 싸고 속을 걷어차는 일을 할 때 임신을 싫어한다고 말하는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 물론, 당신은 임신 9 개월 동안 합법적으로 불편합니다. 물론 밤새 잠을 자지 않는 아기는 피곤합니다. 최근에 잃어버린 엄마와 아빠는 아마도 그러한 대화의 청중이 아닐 것입니다.

아름다운 흑인 아기 소녀

주제를 어색하게 바꾸지 마세요. 두려운 질문 자녀가 몇 명입니까? 종종 손실을 계산하지 않은 것에 대한 죄책감 또는 아기를 포함하지만 기본적으로 우리 아기가 죽었다는 사실에 대해 듣는 사람을 위로해야하는 60 초의 속임수로 귀결됩니다. 두 명의 소녀가 있습니다. 작년에도 어린 소년을 잃었습니다. 가슴 아픈 일 이었지만 우리 가족과 마을, 그리고 그와 함께한 시간에 대해 우리는 괜찮고 감사합니다. 이 이후로 많은 사람들의 반응이 치유되었습니다. 어떤 사람들은 미안하다고 말합니다. 일부는 포옹 할 수 있는지 묻습니다. 어떤 사람들은 종종 특별한 유대감으로 이어지는 슬픔에 대한 자신의 이야기를 공유합니다. 대화에 큰 간격이나 주제의 변화없이 우리 아이를 포함시키는 것만으로도 우리가 말하면 안되는 것처럼 도움이됩니다. 부모로서 우리는 항상 아이들에 대해 이야기합니다. 이 아기들도 어떻게 포함시키지 않을 수 있습니까?

적절한 경우 형제 자매를 포함합니다. 친구들은 우리 딸들을 사랑의 샤워에 포함 시켰고 때로는 그들의 동생을 기억하는 공예 나 방법을 가지고있었습니다. 또 다른 하나는 색칠하기 책, 일기 및 기타 치료 용 장난감이 담긴 가장 오래된 슬픔 키트를 가져 왔습니다.

부모에게 자신에게 친절하고 온화하게 대하라고 상기시킵니다. 계속 진행하라는 조언은 도움이되지 않습니다.

체크인. 몇 주 후. 수개월 후. 몇 년 후. 대처하기 위해 필요한 것이 무엇인지 묻습니다. 그들이 어떤 느낌인지 묻습니다. 말하고 싶거나주의가 산만 해지는 지 묻습니다. 도움이 필요한지 물어 봅니다. 체크인.

아기가 당신의 삶에 미치는 영향을 알려주세요. 아기를 마음에 안고 있다는 사실을 알려주십시오. 그들의 아기가 당신뿐만 아니라 다른 사람들에게도 중요하다는 것을 아는 것은 아름답고 치유됩니다.

가장 가슴 아픈 이야기는 슬픔에 잠긴 부모가 외로움을 느꼈던 이야기다. 세상이 무너질 때 주변 사람들이 벽돌을 집어 들고 한 조각 씩 부드럽게 우리의 마음을 다시 모으는 일을 돕습니다. 그것은 같지 않을 것이고 우리는 그것이되기를 원하지 않을 것입니다. 그러나 그 재건 과정에서이 아기들에 대한 의식, 상기시켜주는 것, 사랑의 표시를 포함함으로써 우리는 다시 온전함을 느끼기 시작합니다. 나는 너무 많이 말하고 듣고 보았을 때 우리가 품에 안을 수있는 것들을 마음에 품는다. 언젠가는 다른 사람들이 우리 아기의 기억을 부드럽게 잡고 있다는 것을 알면 그들의 발자국이 작았을지 모르지만 그게 위대했음을 상기시켜주는 모든 변화를 가져올 수 있습니다.

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