새 친구 인 부종으로 인한 부은 발목 및 기타 임신의 모욕

펙셀

임신 중 부종 또는 부종은 종종 많은 여성이 경험하는 정상적인 증상입니다. 어떤 사람들에게는 부기가 경미한 불편 함이 될 수 있지만, 특히 신발이나 반지를 더 이상 밀 수없고 플립 플롭을 사용하지 않도록 강요하고 감히 아마도 하루가 끝날 때까지 끊어 져야 할 것이기 때문입니다. 그러나 어떤 경우에는 부종이 즉각적인 치료가 필요한 심각한 문제를 나타낼 수 있습니다. 다음은 정상적인 상태이며 우려 할만한 원인이 될 수 있습니다.

부기 또는 부종의 원인은 무엇입니까?

자궁 거주자의 추가 요구 사항과 분만실에서 예정된 주연의 역할 덕분에 평소보다 훨씬 더 많은 체액이 기내에 있습니다. 에 따르면 미국 임신 협회 (APA), 당신은 임신 중에 약 50 % 더 많은 혈액과 다른 체액을 생산합니다. 꽤 멋지지만 임신이 진행됨에 따라 체액 저류를 유발하여 손, 얼굴, 발목, 발, 다리에 나타날 수 있습니다.

무독성 풀업

이것은 지옥만을위한 것이 아닙니다. 여분의 체액은 출산을위한 골반 관절과 조직을 준비하는 데 도움이 될 수 있으며 어쨌든 전체 임신 과정의 일부인 신체 확장을 도울 수 있습니다.

이러한 부종을 생리적 부종 , 성장하는 아기와 자궁도 다리에서 심장으로가는 혈류를 줄일 수 있습니다 (고마워요, 꼬마 야). 또한 임신이 진행됨에 따라 부기가 악화되는 경향이 있습니다.

부종은 어떤 느낌입니까?

부기가 항상 고통 스럽지는 않지만 특히 경미한 경우에는 불쾌 할 수 있습니다. 그 모든 여분의 액체는 피부를 늘리고 신체 부위를 실제보다 크게 만드는 것입니다. 예를 들어 양말을 신거나 발을 많이 밟으면 불편할 수 있습니다. 또한 여분의 액체가 종종 손가락이나 발목과 같은 관절 주위에 위치하기 때문에 운동 범위가 약간 줄어들 수 있습니다.

또한 더운 날씨에는 붓기가 더 심해질 수 있습니다. 덥고 이미 쓰레기처럼 느껴질 때 큰 즐거움입니다.

임신 중 부기를 어떻게 할 수 있습니까?

부종을 예방하는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 전략이 있습니다. APA에 따르면 더울 때는 가능한 한 실내에 머무르고 장시간 서있는 것을 피하고 앉아있는 동안에는 가능한 한 발을 위로 올리십시오. 편안하고 실용적인 신발은 필수이며, 특히 발목 부분이 너무 꽉 조이는 옷을 입지 마십시오 (어차피 그렇게하고 싶지는 않겠지 만).

또한 내일이없는 것처럼 물을 두드리면 (오줌이 더 많이 오줌을 누를 수 있지만) 부기를 가라 앉힐 수 있습니다. 또한 짠 음식이 맛있을 수 있지만 나트륨을 덜 섭취하면 더 부풀어 오를 수 있습니다.

사랑스럽다는 뜻의 여신 이름

주의해야 할 부종 경고 신호.

임신 중 대부분의 붓기와 붓기는 정상입니다 (전혀 재미 있지는 않지만). 그러나 자간전증이라고하는 임신 관련 상태도 부기를 동반 할 수 있으며 심각하고 생명을 위협 할 수도 있습니다.

손과 얼굴이 갑작스럽고 심하게 부어 오르면 최대한 빨리 의료 서비스 제공자에게 연락하는 것이 중요합니다. 두통, 메스꺼움, 구토, 흐린 시력, 호흡 곤란 또는 복통이 동반되는 경우 더욱 중요합니다.

의사는 월간 또는 주간 방문에서 소변의 단백질을 확인하고 혈압을 확인하여 자간전증이 곧 나타날 수 있다는 힌트를 모니터링 할 것이며, 단백뇨 또는 고혈압이있는 경우 다음과 같은 징후를 알려줄 것입니다. 더 심각한 문제가 발생하고 있는지 확인하십시오.

그러나 어떤 경우 든 자신의 외모 나 감정이 걱정되거나 불안하다면 제공자에게 전화하십시오. 그것이 바로 그들이있는 이유입니다.

Monica Beyer 작성.

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