Sharna Burgess는 '침입적인 엄마 생각'으로 고군분투하는 것에 대해 솔직해집니다.

댄서는 그녀의 인스타그램에서 별로 재미없고 종종 모성의 숨겨진 면에 대해 이야기했습니다.

처럼 샤르나 버제스 방해가되는 엄마의 생각은 진짜라고 설명합니다. 오스트레일리아의 프로 댄서 이번 주 그녀의 인스타그램에서 훨씬 더 깊은 교훈과 함께 바보 같은 영상을 공유했는데 솔직히 충분히 이야기되지 않았습니다. Burgess는 5개월 된 Zane의 엄마이며 이러한 생각이 일상 생활에서 그녀를 방해하는 방식에 대해 이야기합니다.

“솔직히 처음에는 뇌에 이상이 있는 줄 알았습니다.” 그녀가 말을 시작했습니다. “잘못될 수 있는 모든 일에 대한 이 매우 어두운 생각. 나 또는 인생이 우발적으로 아기를 다치게 할 수 있는 모든 방법. 그를 안고 계단에서 떨어지는 것, 질병, 교통사고. 목록이 길지만 공유하지는 않겠습니다. 알면 알잖아.”

그녀가 생각을 다루는 방법에 대해 그녀는 “5개월이 지났지만 여전히 생각을 이해하지만 무엇보다도 생각을 길들이고 이해하는 법을 배웠습니다. 내가 혼자가 아니라는 것을 깨달았습니다. 그 마지막은 큰 안도감이었습니다. 그것도 말이 되는 것 같아요. 우리는 병원을 떠날 때 갑자기 이 막중한 책임을 지게 됩니다. 그 새로운 책임은 너무나 많은 사랑, 경이로움, 경외심으로 가득 차 있지만, 아무도 지금 당신 안에 살고 있는 똑같은 양의 두려움에 대해 경고하지 않습니다. 당신이 느껴본 것 중 가장 고통스러운 사랑이고, 적어도 저에게는 압도적이었습니다. 하지만 이제는 저처럼 필요할 수 있는 모든 어머니와 공유하고 싶은 도구가 생겼습니다.”

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그만큼 별과 함께 춤을 pro는 계속해서 “1. 가능한 한 많은 공기를 들이마시고 '나는 나에게 도움이 되지 않는 모든 생각을 풀어줄게'라고 말하면서 참았다가 그 말과 그 말들이 당신을 떠나는 느낌을 상상하면서 숨을 내쉬는 것을 통제하십시오. 2. 더 빠른 수정이 필요할 때 나는 내 눈앞에서 손을 물리적으로 스 와이프하고 '아니오'라고 말하고 이미지가 파괴되고 사라지는 것을 상상합니다. 나는 그것을 떨쳐버리고 Zane과 함께 만들고 싶어 참을 수 없는 기억을 불러낸다. 그가 오는 모든 첫 번째.”

그녀는 이것들이 그녀가 좋아하는 두 가지뿐이라는 것을 인정하지만, 당신이 그것들을 찾아보면 사용 가능한 것들이 너무 많습니다. 그녀는 작별 인사에서 거슬리는 생각으로 어려움을 겪는 다른 엄마들에게 “엄마, 잘하고 있어요. 기억.'

Sharna는 2020년 서로 친구를 통해 만난 남편 Brian Austin Green과 아들 Zane을 공유합니다. 부부는 함께 경쟁했다. 별과 함께 춤을 , 시즌 30, 그리고 그들은 올해 6월에 Zane을 환영합니다.

모성은 마음이 약한 사람을 위한 것이 아닙니다. 당신은 이것을 가지고 있습니다, 샤르나!

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