자녀가 인생을 바꾸는 진단을 받은 후 평화를 찾는 6단계

육아

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켈리 구치

다운증후군 진단을 받고, 또는 예상치 못한 진단 , 압도적일 수 있습니다. 그것은 마치 사람의 두뇌가 방해하고 혼란스러운 불확실성을 따라잡기 위해 경주해야 하는 것과 같습니다. 의료 전문가는 환자에게 지식 또는 '현실'을 제공해야 합니다. 이 지식을 바탕으로 무엇을 할지 결정하는 것은 환자의 몫입니다.

현재 수준의 평화를 제공하기 위해 '현실'과 '희망과 기도'를 결합할 수 있기까지 11년이 걸렸습니다. 딸의 진단을 평화롭게 하기 위해 제가 취한 6가지 비선형 단계는 다음과 같습니다.

1. 나는 울었다.

아주 많이. 많은 병원에서. 의사 사무실에서. 생일 파티 후. IEP 회의 후. 나는 사랑이 부족해서가 아니라 그녀가 다르기 때문에 상처를 받았습니다. 나는 세상이 다른 사람들을 어떻게 대하는지 잘 알고 있었습니다.

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그 눈물은 패배주의적이며 어머니로서의 나약함을 보여주는 것이라고 생각했습니다. 나는 그들의 치유력을 몰랐습니다. 그 눈물은 해방감이었고 상처받은 마음의 연고였습니다.

2. 나는 읽었다.

많이. 수화와 관련된 모든 것을 찾을 수 있었습니다. 갑상선 기능 저하증 및 다운증후군. 나는 어떤 책을 읽었다 감각 통합 내가 찾을 수 있었던 것. 치료법을 연구했어요. 나는 심지어 무서운 Google 의료 검색을 수행하여 원인, 심지어 치료법까지 검색했습니다. 더 많이 읽으면 읽을수록, 다운증후군을 앓고 있는 아이들은 모두 다르기 때문에 누구도 내 딸을 정의할 수 없다는 사실을 더 많이 알게 되었습니다.

3. 나는 나의 두려움을 인정했다.

마음 속으로는 매우 두려웠습니다. 말을 잘 하지 못하는 내 아이가 어떻게 그럴 수 있겠는가? (지금은 십대) 언어적 의사소통이 왕성한 세상에서 살아남으려면? 표현력이 부족해서 화가 난 걸까요? 그녀는 어떻게 일했을까요? 과연 그녀는 진정으로 독립할 수 있을까요? 그럼… 1번으로 돌아가겠습니다.

우리가 결코 가질 수 없는 대화 때문에 더 많은 눈물을 흘리게 됩니다.

나는 그것에 대해 뭔가를 하겠다는 조항으로 나의 두려움을 인정했다. 나는 그때…

4. 글을 쓰기 시작했어요.

먼지 쌓인 책장 위에는 내 회고록의 시작 부분이 놓여 있습니다. 나는 내성적이다. 내 집은 나의 안식처입니다. 나는 본질적으로 사교적이지 않습니다. 다운증후군 지원 그룹에 가입하는 것은 내 성격 때문에 다소 직관에 어긋나는 일이었습니다.

그래서 나는 글을 쓰기 시작했습니다. 글쓰기는 나의 해방이자 치료법이었습니다. 다른 부모님들도 확인할 수 있도록 내 이야기를 표현하고 공유할 수 있었습니다.

5. 나는 사랑을 찾았습니다.

진부하게 들리겠지만, 그것은 나의 행복한 시작이었습니다. 나는 7년 전에 남편을 만났습니다. 그는 다소 혼란스럽고 예측할 수 없는 나의 삶과 대조되는 평온함과 평화의 전형을 보여주었습니다. 그는 나의 사랑스러운 딸을 자신의 딸처럼 사랑하겠다고 약속했습니다.

그리고 그는 아직도 그렇습니다.

그리고 1번과 2번이 나오면 그의 지지와 조언을 받습니다. 아니면 조언이 없으면 적어도 포옹은 합니다.

6. 나는 죄책감을 버렸다.

그것은 내 잘못이 아닙니다. 11년이 지난 지금, 나는 알고 있습니다. 나는 임신 기간 내내 건강한 아기를 원하고 기도했습니다. 건강해지는 데 시간이 더 걸렸지만 건강한 아기를 얻었습니다. 세상의 정의에 따르면 그녀는 완전하거나 완벽하지 않을 수도 있지만, 나에게는 그녀가 훌륭하게 만들어졌습니다.

그렇다면 다른 엄마 아빠들은 어떻게 의학적 진단을 받고 평안을 찾을 수 있을까요? 내 겸손한 제안은 다음과 같습니다.

1. 울어야 할 때는 울어라.

당신이 느끼는 것을 느껴보세요. 당신의 눈물이 당신의 자녀를 옹호하고 싸울 수 있는 불씨가 되도록 하십시오. 그리고 아까 말했듯이 저는 뜻밖에도 눈물이 치유의 힘을 가지고 있다는 사실을 발견했습니다. 자신에게 치유의 기회를 주세요.

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2. 연구와 탐구를 통해 두려움에 맞서세요.

질문. 모든 답변을 받아들이지 마십시오. 직관을 사용하십시오. 두 번째 및 세 번째 의견을 얻으십시오. 그런 다음 계획을 세우십시오. 그리고 그 계획이 효과가 없다면 새 계획을 만드세요. 모든 어린이는 다르며, 인간은 어린이의 최종 결과를 100% 확실하게 예측할 수 없습니다.

3. 당신에게 동기를 부여하고 해방감을 주는 것이 무엇인지 알아보세요.

당신을 위해 시간을 내십시오. 취미나 좋아하는 일을 찾아보세요. 몸 조심하세요. 웃다, 많이 , 아파도.

4. 지원을 활용하세요.

당신만큼 당신의 아이를 사랑해주는 사람을 찾으세요. 꼭 배우자일 필요는 없습니다. 친구일 수도 있고, 믿을 수 있는 이웃일 수도 있습니다. 그들이 문제를 '고칠' 수 없더라도 적어도 마음을 열고 누군가와 대화를 나누세요. 그리고 말이 나오지 않으면 그냥 포옹을 해보세요. 정말 강력합니다.