이것이 정서적 학대의 모습이며 당신은 더 나아질 자격이 있습니다

당신은 정서적 학대보다 더 나은 자격이 있습니다.

우리는 이것을 추상적으로 듣지만 학대가 어떻게 보이는지 항상 알지는 못합니다.

우리는 관계에 대해 엄청나게 나쁜 모델을 가지고 있습니다. 우리 부모님과 조부모님 중 일부는 망쳐놓았고 미디어는 특히 시트콤과 코미디도 망쳤습니다. 우리는 서로에게 노골적인 성기인 커플을 보고 괜찮다고 생각합니다. 빌어 먹을 아니야.

하지만 넌 그보다 더 나은 자격이 있어 욕설과 공격성 .

여기 '내가 바에서 쫓아낸 유일한 남자'의 이야기가 있다. 다른 말로는 '술을 주문했다고 여자친구를 질책하는 남자'.

특히 바쁜 밤, 이미 술에 취한 수많은 사람들이 몰려드는 토요일의 진짜 똥 쇼에서 이 그룹은 바까지 배불리 먹습니다. 첫 번째 친구는 ​​자기 소유인 것처럼 팔뚝을 카운터에 올려놓았지만 필요한 것이 있느냐고 묻자 그는 고개를 저으며 '아니오'라고 합니다.

괜찮아요. 나는 계속 나아가고 소녀 중 한 명이 라운드를 주문하는데 어떤 이유로 첫 번째 친구를 화나게합니다. '정말?!' 그는 그녀를 향해 소리친다. 그녀는 그를 쳐다보다가 고개를 끄덕인다. 음료수 가지러 갑니다.

내가 돌아왔을 때, 그는 여전히 그 일을 하고 있고, 이제 반복해서 “정말요? 정말?!' 그녀에게 그런 식으로 취한 학대자 만이 그렇게합니다.

참고: 항상 '술취한 학대자'이며 결코 '술취한 학대자'가 아닙니다. 있다 그런 건 없어 '악성 음주자'로만 술에 취한 학대자. 누군가가 '술을 마실 때만' 학대한다면, 그 사람은 남용 .

고통을위한 오일

그는 한 단계 더 나아가 이렇게 외칩니다. 가다 그렇다면! 라인 업, 개자식 !”

나는 그를 향해 몸을 돌린다.

참고: 여러분, 욕하는 것은 절대, 절대로 옳지 않습니다. 비공개도 아니고 공개도 아닙니다. 진지한 일도 아니고, 빌어먹을 술 한 잔을 주문하는 것도 절대 아닙니다. 그녀가 문자 그대로 실제 엄마와 박았다고 해도 이 장면은 여전히 ​​적절하지 않았을 것입니다.

나는 유머의 흔적을 찾기 위해 그를 쳐다보지만 아무것도 보이지 않는다. 나는 그녀를 흘긋 본다. 그녀는 웃지 않을 뿐만 아니라 분명히 곧 울 것입니다. 두세 명의 다른 친구들이 기절한 채 조용히 그를 지켜보고 있습니다. 그녀는 음료수를 건드리지 않은 채 계속 거기 서 있습니다. 마시다 저것, 개자식아!”

이 시점에서 나는 바 주변에서 그에게 달려가 그의 개인 공간에서 일어나 그의 옷깃을 잡고 물리적으로 그의 엉덩이를 뒤로 끌었습니다. 나는 갈 것이다 너무 힘들어 이 새끼에.

'충분 해!' 나는 그에게 말한다. '이건 안돼, 알겠어?! 그만하거나 꺼져.”

그는 — 가 떠날 만큼만 멈췄고, 여전히 우울하고 화를 냈습니다.

그녀는 자리를 비웠고, 내가 수표를 건네자 나는 몸을 기대며 이렇게 말했습니다. “이봐, 당신은 그럴 자격이 없어. 내가 말할 입장이 아니라는 걸 알지만 오늘 밤 무슨 일이 있었든 당신은 더 나은 자격이 .”

당신은 이것을 받을 자격이 있다고 생각하는 것보다 더 나은 자격이 있습니다.

학대자가 작동하려면 귀하의 구독이 필요합니다. 그들은 당신이 그럴 자격이 있다고 믿기를 원합니다. 그렇지 않으면 떠날 것입니다. 그들은 책의 모든 트릭을 사용하여 그것이 너 — 그들 말고 — 엿먹인 사람. 당신이 감정적인 플레이에 반응한다면, 그들은 당신에게 '화가 나다'라는 희생자를 줄 것입니다. 그들이 당신을 위협할 수 있다면 그렇게 할 것입니다. 그들이 당신의 집이나 그들의 마음을 당신의 머리 위로 붙잡을 수 있다면 그들은 그렇게 할 것입니다.

그들은 당신이 이것을 받을 자격이 있다고 확신시킬 것입니다.

하지만 현실은 그들이 말하는 것이 사실이라 할지라도 어른처럼 행동하고 소통할 수 있고 성숙하고 건설적으로 갈등에 접근할 수 있는 파트너를 가질 자격이 있습니다. “당신이 하는 일이 마음에 안 들어요.” 또는 “당신은 내 감정을 상하게 합니다.” 또는 “더 이상 술을 마시고 싶지 않습니다. ,”또는 무엇이든.

당신은 그들의 행동을 합리화하고 변명하는 것보다 더 나은 자격이 있습니다.

우리가 그러한 상황에 있을 때, 우리는 그것들을 있는 그대로 보지 않습니다. 다른 사람이 우리에게 '당신은 더 나은 사람이 될 자격이 있습니다'라고 말하더라도 우리 중 일부는 '그는 정말 좋은 사람이야', '그게 나쁘지 않아', '그가 술을 마실 때만'또는 '그는 너무 많이 돌본다' 또는 뭐야 씨발 .

그리고 현실은 그 어느 것도 중요하지 않다는 것입니다. 방금 나열한 모든 것을 가질 수 있으며 여전히 학대하지 않는 파트너가 있습니다.

당신은 몇 가지 좋은 특성에 마음을 두는 것보다 더 나은 자격이 있습니다.

제가 깨닫는 데 오랜 시간이 걸렸던 것이 있습니다.

학대자는 때때로 친절합니다 . 그렇지 않으면 떠날 것입니다.

학대자들은 당신이 '그들이 나를 사랑한다는 걸 알아'라고 계속 믿거나 '하지만 난 그들을 사랑해!' 그들은 당신이 배고프고 굶주리기를 원합니다 그들이 때때로 당신에게 보여주는 몇 가지 친절의 몸짓 때문에. 그들은 당신이 그들의 산발적인 좋은 말에 매달리고 그들이 확장하는 드문 사랑의 표현에 투자하기를 원합니다.

그리고 가장 중요한 것은 친절을 베푸는 것입니다. 보상 또는 그들이 '당신에게 만족'할 때. 그들은 당신이 벌다 그들의 친절과 그것이 보장되지 않는다는 이해와 함께 작동해야 합니다.

당신은 친절을 얻는 것보다 더 나은 자격이 있습니다.

친절은 관계에서 보상이 아니라 기본이 되어야 합니다. 연민과 이해, 인내와 존중하는 소통이 기준이 되어야 합니다.

당신은 기본적인 인간의 품위를 타협하는 것보다 더 나은 자격이 있습니다.

당신의 파트너가 당신에게 말하는 것보다 더 많은 배려와 연민으로 낯선 사람에게 말한다면, 뭔가 엄청나게 망할 것입니다.

모든 사람 중에서 당신의 파트너는 당신의 삶에 들어오고 존재하는 방식에서 기본적인 인간 품위를 확장해야 합니다. 항상 — 그들이 기분이 좋을 때도 아니고, 좋은 하루를 보내고 있을 때도 아니고, 단지 당신이 화를 내거나 그들이 화를 낼 때까지(또는 상처를 받든 뭐든 간에), 그냥 무언가가 아닙니다. 빌어먹을 언제나.

당신은 어떤 종류의 학대보다 더 나은 자격이 있습니다.

Kay Leigh Hagan의 자서전 에세이에서 “ 좋은 사람은 때리기 어렵다 ,” 그녀는 감정적으로 학대하는 파트너로부터 '얼마나' 학대를 받아도 괜찮은지 친구에게 묻는 이야기를 들려줍니다.

친구는 그녀의 눈을 똑바로 쳐다보며 이렇게 말합니다.

“ 케이, 사랑하는 관계에서 용납할 수 없는 학대. 사랑받기 위해 어떤 학대도 참지 않아도 됩니다. ”

없음.

당신은 학대가 사랑과 공존할 수 있다고 생각하는 것보다 더 나은 자격이 있습니다.

확실히 말씀드리자면 학대는 절대 사랑으로 공존합니다. 사랑이 진정이라면 두 사람은 문자 그대로 함께 존재할 수 없습니다.

“학대와 방임은 사랑을 부정합니다. 학대와 굴욕의 반대인 배려와 긍정이 사랑의 기초입니다. 학대하는 행동을 할 때 그 누구도 정당하게 사랑한다고 주장할 수 없습니다.” ― 벨 후크, 사랑에 관한 모든 것: 새로운 비전

한 단계 더 나아가: 누구도 학대할 때 사랑한다고 주장할 수 없습니다.

당신은 그들이 변할 것이라고 생각하는 것보다 더 나은 자격이 있습니다.

나는 그 남자에게 '그만하거나 꺼져'라고 말했을 수도 있고 그는 떠날만큼 충분히 식었을 수도 있지만 이런 사람들은 결코 멈추지 않습니다. 그들은 장면을 바꾸거나, 당신을 다시 끌어당기거나, 곰곰이 생각하기에 충분한 시간 동안만 멈춥니다. 그들은 결코 깊은 곳에서 멈추지 않습니다.

당신은 자격이 꺼져.

또는 더 나은 방법은 그들에게 나가라고 말하는 것입니다. 하지만 어느 쪽이든.

당신은 사랑받을 자격이 있습니다.

학대는 결코 사랑이 아닙니다. 감정 전쟁은 결코 사랑이 아닙니다. 조작, 공격성, 욕설, 공개적인 구타 및 기타 엉뚱한 행동은 결코 사랑이 아닙니다.

당신은 친절을 받을 자격이 있습니다. 당신은 고려할 가치가 있습니다. 당신은 기본적인 인간의 품위를 가질 자격이 있습니다. 이것들은 맨손으로 최소한의 .

그리고 당신도 사랑받을 자격이 있습니다.

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