여성의 강력한 포스트 네일이 불안을 갖는다는 것은 무엇을 의미합니까?

불안이 있다는 것이 실제로 무엇을 의미하는지 설명하는 인기 있는 Facebook 게시물

때로는 불안이 완전히 단기적이고 쉽게 고칠 수 있는 감정으로 치부되기도 합니다. 하지만 실제로 사람들에게는 생활 장애가 있으면 끔찍하고 지속되며 모든 것을 소모하는 경험입니다. 한 여성이 무너지기 위해 페이스북에 접속했다. 지독한 고통 불안과 함께 자신의 어려움에 대해 솔직하게 말했습니다.

Megan Lynne Ferrero는 불안이 단지 '가슴 통증, 울음, 긴장을 풀 수 없는 것'이 ​​아니라고 설명하면서 게시물을 시작했습니다. 그것은 전체 그보다 훨씬 더.

그녀는 “ 손톱을 물어뜯는다 피가 날 때까지 손톱이 빠져서 물면 손가락의 피부를 떼어냅니다.”(그리고 그녀가 손가락을 물고 뽑은 사진도 포함되어 있습니다). 또 “매장까지 차를 몰고 20분 정도 주차장에 앉아 있다가 돌아서지도 않고 안으로 들어가지도 않는다”고도 했다.

그리고 그것은 '파트너가 당신을 사랑하는지 하루에 여러 번씩 물어보는 것입니다. 부분적으로는 농담이지만, 대부분은 그 순간에 자신을 사랑하기가 너무 어렵기 때문에 들어야 합니다.'

불안감이 있다는 것은 집에서 작은 소음이 들리고 즉시 최악의 상황에 대비하는 것을 의미합니다. 너무 부담스러워서 설거지를 미루고 문자 메시지 응답을 피하는 것입니다(비록 회피하는 부분이 '배가 꼬이는' 원인이기는 하지만).

페레로는 때때로 자신의 걱정이 비합리적이고 극단적이라는 것을 이해하지만 때로는 그렇지 않다고 덧붙였습니다.

“[불안]은 삶의 일상적인 부분을 차지하고 그로 인해 발생하는 흥분이나 두려움을 직면하기 불가능할 정도로 수천 배나 심화시키는 것입니다.”라고 그녀는 썼습니다. '어떤 날은 다른 날보다 관리하기가 더 쉽습니다. 그런 날에는 어떤 불안이 닥쳐도 이겨낼 수 있다는 것을 스스로 상기시키려고 노력합니다.'

그녀의 솔직하고 가슴 아픈 게시물이 큰 반향을 불러일으켰습니다. 많이 사람들의. 이후 60,000회 이상 좋아요를 받았고, 100,000명 이상이 공유했습니다. 인터넷상의 낯선 사람들은 자신의 불안에 대한 댓글과 그녀의 말이 그들에게 얼마나 깊은 영향을 미쳤는지를 게시했습니다. 특히 깨물린 손톱 사진을 공개해 감동을 주었고, 외로움이 덜해졌다는 반응을 보였다.

분명히 Ferrero의 용기는 큰 성과를 거두었습니다. 그녀가 게시물을 작성할 때 바라던 바가 바로 그것이었습니다.

'이 사진을 공유하는 것이 어렵고 이 사진을 포함하는 것이 조금 부끄럽습니다. 하지만 한 사람이라도 자신이 이 상황에 혼자가 아니라는 사실에 위로를 느낀다면 저는 안락한 영역을 넘어 그렇게 할 것입니다.' 그녀가 말했다.

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