WTF는 기미 콧수염이며 왜 아무도 그것에 대해 말하지 않았습니까?
헤드 업이 좋았을 것입니다.
보기 흉한 증상이 많았습니다. 아기 책 임신 중 나를 위해 준비했습니다. 스트레치 마크, (분노) 속쓰림 , 불면증 — 두 팔을 벌려 환영하지는 않았지만 적어도 준비가 된 것 같았습니다. 그래서 당신은 어느 날 내가 어두운 그림자 내 윗입술에 형성. 일주일 안에 그림자는 의심스러운 빛의 트릭에서 완전한 콧수염으로 어두워졌습니다. 무서운 '기미 콧수염'은 나중에 알게 될 것입니다.
그래서, WTF는 이 호르몬의 악몽이고, 임신과 산후 동안 그것을 치료하기 위해 (안전하게) 사용할 수 있는 것이 있습니까? 주제에 대해 설명하기 위해 Scary Mommy는 호르몬 마마 설립자 Cara Drescher, 자격증을 소지한 미용사 및 불임, 임신 및 산후 코치.
기미 콧수염의 원인은 무엇입니까?
에 따르면 미국 피부과학회 (AAD), '기미는 일반적으로 얼굴에 자연스러운 피부 톤보다 어두운 패치와 반점을 일으키는 피부 상태입니다.' 짙은 색소침착은 언제든지 피부에 얼룩무늬 패치로 나타날 수 있지만 임신 중에 특히 흔할 수 있습니다.
'기미(종종 임신 중 기미라고 함)는 임신과 관련된 주요 호르몬 중 하나인 에스트로겐의 증가로 인해 발생합니다.'라고 Drescher는 설명합니다. “에스트로겐은 멜라닌 세포(피부 색소 멜라닌을 생성하는 특수 피부 세포)를 자극합니다. 이 자극으로 인해 더 많은 멜라닌이 생성되어 피부가 어두워집니다.”
기미도 윗입술에만 들어가지 않습니다. Drescher는 기미가 뺨, 이마, 턱 또는 입술 위에 나타날 수 있다고 말합니다. Drescher는 '이 위치가 마스크처럼 보이기 때문에 일반적으로 '임신의 마스크'라고 합니다.'라고 말합니다.
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호르몬 기미는 얼마나 오래 지속됩니까?
임신 중에 기미가 발생하더라도 당황하지 마십시오. 변화가 영구적이라는 의미는 아닙니다. Drescher는 '호르몬 수치가 고르게 되기 시작하면서' 출산 후 몇 개월이 지나면 일반적으로 기미가 사라질 것이라고 설명합니다.
그러나 기미가 산후 몇 개월 이상 지속될 수도 있습니다. Drescher가 설명하듯이 '모든 바디가 다르기 때문에 경우에 따라 [페이딩]이 더 오래 걸릴 수 있습니다.'
기미가 생기지 않도록 하는 주요 방법 더 나쁜 이 시간 동안 태양으로부터 자신을 보호해야 합니다. 햇빛에 노출되면 기미가 유발될 수 있으므로 미국 피부과 학회에서는 흐린 날에도 피부를 보호하기 위해 항상 자외선 차단제를 바르도록 권장합니다!
AAD는 또한 부드럽고 자극적이지 않은 스킨케어 제품을 선택하고 이 기간 동안 기미가 있는 부위에 왁싱을 하지 말 것을 권장합니다. 피부에 자극을 주면 기미가 악화될 수 있으므로 피부를 부드럽게 관리하고 햇빛으로부터 피부를 보호하는 것이 악화되지 않도록 하는 열쇠입니다.
임신과 모유 수유 중 호르몬 기미를 어떻게 치료합니까?
임신과 모유 수유 중에는 기미 치료 옵션이 조금 더 제한될 수 있습니다. 그러나 Drescher는 다음과 같이 강조합니다. ~이다 두려운 부분이 희미해지기 시작하는 데 사용할 수 있는 여전히 안전한 대안입니다.
'기미와 같은 피부 변색은 일반적으로 하이드로퀴논, 알부틴, 레티노이드(비타민 A 파생물) 등과 같은 성분을 사용하여 치료하지만 이러한 성분은 일반적으로 임신 및 모유 수유 중에 사용하기에 안전하지 않은 것으로 간주됩니다.'라고 Drescher는 설명합니다.
더 안전한 대안을 위해 Drescher가 권장하는 몇 가지 성분은 다음과 같습니다.
- 비타민 C 유도체
- 녹차 및 백차 추출물
- 베타 카로틴
- 아젤라산
- 코직산
“[이러한 성분]은 일반적으로 임신에 안전한 것으로 간주되며 기미 반점을 밝게하는 데 도움이 될 수 있습니다. Azaleic acid와 kojic acid는 일반적으로 낮은 농도에서 안전한 것으로 간주되며 국소적으로만 사용됩니다.”라고 Drescher는 말했습니다.
즉, 특정 사례에 대해 전문가와 이야기하는 것이 항상 중요합니다. Drescher는 계속해서 “항상 자신의 직감을 믿고 성분 문제에 대해 의사나 조산사와 상의하는 것이 가장 좋습니다. 관리 전문가는 임신과 산후 동안 피부를 안전하게 보호하고 관리하는 데 도움이 되는 확실한 제품을 추천할 수 있습니다.
방에 대한 아기 아이디어
당신의 몸이 당신의 것이 아닌 것처럼 몇 달 동안 느끼고 난 후, 당신의 원치 않는 기미 콧수염이 아기가 태어난 후에도 당신과 함께 있을 것이라는 소식을 들으면 매우 실망스러울 수 있습니다. 그러나 '임신의 마스크'가 사라지고 멀리 떨어져 있는지 확인하려면 시간, 치료 및 보호가 모두 중요합니다.
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