이 치료사는 치매 환자를 사랑하는 사람에게 삶을 변화시키는 조언을 제공합니다.

kate_sept2004/게티

40대 중반의 부모로서 제 또래 사람들과의 대화는 대부분 두 가지에 초점을 맞추는 것 같습니다. 우리 아이들 그리고 연로하신 우리 부모님. 우리 아이들이 커가는 것을 지켜보는 것은 씁쓸할 수 있지만, 부모님이 커가는 것을 지켜보는 것은 때때로 특히 괴로울 수 있습니다. 특히 부모나 사랑하는 사람이 치매를 앓고 있는 경우.

치매는 뇌졸중, 뇌 손상 또는 알츠하이머병으로 인해 발생할 수 있는 진행성 상태입니다. 현재, 전 세계적으로 5500만 명이 치매를 앓고 있다 , 그 숫자는 2030년까지 7,800만, 2050년까지 1억 3,900만으로 증가할 것으로 예상됩니다.

치매는 수백만 명의 사람들의 기억, 독립성, 존엄성을 앗아갈 뿐만 아니라 우리가 알고 사랑하는 다른 사람들도 앗아갑니다. 테워드로스 아드하놈 거브러여수스 WHO 사무총장은 .

CDC에 따르면 , 매년 1,600만 명이 넘는 미국인이 170억 시간 이상(B의 경우 10억 시간)을 알츠하이머병 및 관련 치매에 걸린 가족과 친구에게 무급으로 제공합니다. CDC는 또한 치매 간병인의 약 2/3가 여성이며 샌드위치 세대에 속한 치매 간병인의 약 4분의 1은 노부모뿐만 아니라 18세 미만의 어린이도 돌보고 있다고 보고합니다.

치매를 앓고 있거나 치매 환자를 보살피거나 사랑하는 사람들이 너무 많기 때문에 무언가 변화가 필요합니다. 테워드로스 아드하놈 거브러여수스 WHO 사무총장이 말했듯이, 세계는 치매를 앓고 있는 사람들에게 실패하고 있으며 이는 우리 모두에게 상처를 줍니다.

치매를 앓고 있는 사람들을 돌보고 사랑하는 방식을 바꾸려는 한 사람이 티파 스노우입니다. 치매에 걸린 사람을 돌보거나 사랑하는 사람들에게 조언과 조언을 제공하는 그녀의 인기 있는 TikTok 비디오는 수백만 명이 시청하고 있습니다. 이는 얼마나 많은 사람들이 치매에 깊이 영향을 받고 있는지를 보여주는 증거입니다.

티파 스노우, MS, OTR/L, FAOTA 치매관리와 치매교육을 전문으로 하는 작업치료사입니다. 그녀의 TikTok 비디오는 치매와 알츠하이머 병의 차이점을 설명하는 것부터 치매에 걸린 것처럼 보이지 않는 것처럼 말하는 것이 누구에게도 특히 도움이 되지 않는 이유, 사고 후 치매 환자를 돕는 방법에 이르기까지 광범위합니다. .

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그녀의 TikTok 계정은 그녀의 Snow Approach가 누군가가 만지기를 원하지 않을 때 옷을 입도록 도울 수 있는 방법과 같은 정말 어려운 상황을 다룹니다.

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치매 환자가 수분을 유지하도록 돕는 이 조언은 치매 환자를 돌본다면 정말 인생을 바꿀 수 있습니다.

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그녀는 또한 일상적인 작업으로 치매를 앓고 있는 사람들을 돕는 정말 독창적인(그리고 상표가 붙은!) 방법을 가지고 있습니다.

Hand-under-Hand 위치는 전통적인 악수에서 엄지손가락이 얽힌 위치로 손을 회전시키는 것입니다. 그녀는 Scary Mommy에게 설명했습니다. 귀하의 손은 치매를 앓고 있는 사람의 손 바닥에 있어야 하며 지원을 제공해야 합니다. 이 위치에서 손을 쥐어짜면 통증이나 부상을 일으키지 않고 진정시키는 압력을 제공할 수 있습니다. 손을 대면서 미세 운동 기술을 위해 손가락을 사용할 수도 있습니다.

밝은 피부 이름 소년

그녀는 이를 통해 치매 환자가 자신의 의지에 반하는 행동을 하는 대신 도움을 받아 스스로 동작을 하는 것처럼 힘을 얻을 수 있다고 덧붙였습니다. 그녀는 Hand-under-Hand 기술이 걷는 동안 지지를 제공하고, 앉고 서 있는 사이를 전환하고, 식사를 하거나 옷을 입는 것을 돕고, 개인 위생을 돕고, 기타 여러 상황에 도움이 된다고 말했습니다.

나는 Snow의 비디오를 탐식하고 때로는 고개를 끄덕이고 때로는 눈물을 참으며 그것을보고 있습니다. Snow는 자신의 비디오 중 하나에서 사람들이 실수를 저지르고 후회하고 자신이나 치매를 앓고 있는 사람들에게 해를 입히는 것을 보았기 때문에 제작했다고 설명했습니다. 아버지는 몇 년 동안 알츠하이머를 앓고 계시는데 제가 실수를 저질렀다는 것을 압니다. 나는 항상 상황에 대처하거나 처리하는 방법을 알지 못했습니다. 나는 때때로 그와 연결하고 상호 작용하는 데 어려움을 겪습니다. 하지만 배우고 싶습니다. 더 잘 알고, 더 잘 하지, 그렇지?

나는 치매에 걸린 사람, 특히 샌드위치 세대인 우리를 돌보거나 사랑하는 사람들에게 도움이 될 수 있는 몇 가지 질문을 Snow에게 할 수 있어서 감사했습니다. 사랑하는 사람과 함께 치매를 앓고 있는 어린 자녀의 부모를 위해 Snow는 자녀에게 상황을 설명하고 모든 사람이 더 쉽게 방문할 수 있는 방법에 대한 훌륭한 조언을 제공합니다.

첫 번째 단계는 아이가 사랑하는 사람의 변화를 알아차렸는지 확인하는 것이라고 그녀는 Scary Mommy에게 말했습니다. 변경 사항을 아직 눈치채지 못한 경우에도 정보를 너무 많이 입력할 필요가 없습니다. 따라서 '최근에 나나에 대해 알게 된 점을 알려주세요'라고 말할 수 있습니다. 어린이가 변화를 발견했다고 표현하면 자신의 감정을 확인하고 경험한 것과 관련하여 이해하도록 도와주세요.

예를 들어, 그녀는 아이가 조부모가 자신의 이름을 잊어버린 것을 알아차린다면 조부모의 뇌가 무언가를 기억하는 데 어려움을 겪고 있다고 설명할 수 있다고 제안합니다. 당신은 이렇게 대답할 수 있습니다. '예, 당신은 그녀가 때때로 잊어버리는 것을 알아차렸고, 그것은 일종의 놀라운 일입니다. 응? 그녀의 두뇌는 무언가를 기억하는 데 정말 어려움을 겪고 있습니다. 우리가 당신에게 장난감을 집어오라고 하고 당신이 잊어버릴 때처럼 당신도 때때로 기억하는 데 어려움을 겪는다는 것을 알고 있습니까? 나나의 뇌는 기억에 어려움을 겪고 있지만 그녀는 여전히 당신을 매우 사랑합니다.'

그녀는 치매로 인한 뇌의 변화를 아동의 경험에 익숙한 것과 연관시킴으로써 변화를 덜 무섭게 만들 수 있다고 말합니다.

@teepasnow @nasottawa에 대한 답변 #백치 #치매인식 #스노우어프로치 #간병인 #케어파트너 #OT #CNA #PT #알츠하이머 #RT #티파스노우 #RN ♬ 오리지널 사운드 – 티파스노우

인정합니다. 아빠가 엄마 이름으로 저를 부를 때 어떻게 대답해야 할지 잘 모를 때가 많습니다. 그에게 내 이름을 상기시켜줄까, 아니면 그냥 놔둘까? Snow는 이러한 상황에 대해서도 훌륭한 조언을 제공했습니다.

그가 당신의 어머니의 이름으로 당신을 부를 때, 나는 '나는 그녀를 닮아, 당신은 정확합니다!'라고 대답하는 것이 좋습니다. 이것은 그들이 당신이 실제로 당신의 어머니가 아니라는 것을 기억하는 데 도움이 될 것입니다. 상대방이 계속해서 잘못된 이름으로 전화를 걸면 Snow는 전화를 끊을 것을 제안합니다. 반복적인 수정은 더 이상 해당 정보를 보유할 수 없기 때문에 귀하의 이름을 기억하는 데 도움이 되지 않습니다. 설상가상으로 반복적인 수정은 관계를 해칠 수 있습니다. 그녀는 또한 'Knock, knock!'라고 말하면서 방에 들어가는 것과 같이 장난스럽게 상대방에게 당신의 이름을 상기시키는 것을 제안합니다. 야, 크리스티야!

천재 아닌가요?!

이 비디오는 더 크게 말하는 것이 도움이 되지 않는 이유를 설명합니다…

@teepasnow Teepa는 두 사람의 성공을 돕기 위해 반응하고 몇 가지를 제안합니다! #스킬 #치매인식 #간병인 #간호사 #백치 #알츠하이머 ♬ 오리지널 사운드 – 티파스노우

치매가 진행 중인 사랑하는 사람과 교제할 때 Snow는 함께 음악을 듣거나 박수를 치거나(특히 어릴 때부터의 음악), 풍종소리 듣기, 좋아하는 향기로 손이나 발 마사지, 밖에 걷기, 이야기 나누기를 제안합니다. 그들에게 친숙하거나 책이나 그림을 함께 봅니다.

아기나 아주 어린 아이에게 대답이나 대화를 기대하지 않고 이야기하는 것처럼, 치매가 진행된 사람이 항상 대답할 말이 없어도 이야기할 수 있다고 그녀는 Scary Mommy에게 말했습니다. 가장 큰 차이점은 치매를 앓고 있는 사람과 대화할 때는 깊은 목소리를 사용하는 것이 가장 좋으며, 어린아이는 자연스럽게 높은 목소리를 사용하는 경우가 많다는 것입니다. 또 다른 차이점은 어린이와 달리 치매를 앓고 있는 개인은 상호 작용 중에 사용할 수 있는 평생 경험, 관심 및 즐겨찾기가 있다는 것입니다.

간병인 자신을 위한 조언에 관해서 Snow는 빈 컵에 따를 수 없다는 오래된 조언에 의존합니다.

간단히 말해서, 자신을 돌보지 않고 지쳐 있으면 효과적인 간병인이 될 수 없다고 그녀는 말했습니다. 충분한 수면을 취하고, 건강한 음식을 먹고, 규칙적으로 운동하고, 시간을 내어 좋아하는 일을 하는 것은 다른 사람을 돌보는 데 필요한 인내심과 체력을 갖추는 데 필수적입니다. 이것이 불가능하다고 느끼면 아기 걸음을 내딛으십시오.

그녀는 또한 마을이 필요하다는 것을 상기시킵니다. 케어 팀을 구성하기 시작하기에 너무 이른 때는 없습니다. 케어 팀에는 가족, 친구, 유급 케어 직원, 자원 봉사자, 의료 제공자 등이 포함될 수 있습니다. 간병인이 도움을 받을 수 있을 뿐만 아니라 치매를 앓고 있는 사람이 도움을 줄 수 있는 다른 사람의 존재에 익숙해질 수 있도록 간병인 팀이 필요합니다. 그녀는 재정적, 감정적, 신체적으로 진정으로 기여할 수 있는 부분과 돌봄의 어떤 부분을 기꺼이 포기할 수 있는지 정직하게 평가할 것을 권장합니다.

아마도 그녀의 가장 안심할 수 있는 조언 중 하나는 다음과 같습니다. 여행은 종종 마라톤이며 혼자 해야 하는 일이 아닙니다.

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