폐경기 이후의 섹스 : 매일 험난한 날을 만드는 요령과 요령

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사실이 아닌 것들이 많이 있습니다. 섹스 앤 더 시티 . 그녀의 프리랜서 작가 예산에 대한 캐리의 터무니없는 옷장과 독성 남성의 낭만 화 빅 씨처럼 (예, 말했죠) 하지만 여전히 견디는 것은 사만다 (Kim Cattrall), 틀림없이 가장 끔찍한 SATC 쿼드는 폐경기를 겪었습니다. 일명 호르몬의 롤러 코스터입니다. '변화'의 많은 변화 중에는 성적 욕망과 기능에 미치는 영향이 있는데, 이는 당신이 사만다이든 아니든 당신을 놀라게 할 수 있습니다. 폐경기 이후라면 여전히 성관계가 있는지 궁금 할 것입니다. 짧은 대답 : 예, 폐경기 후에도 여전히 성관계가 있습니다. 다음은 예상되는 사항입니다.

폐경 후 성관계가 아프나요?

안타깝게도 가능합니다. 고통스러운 성관계와 질 건조증은 폐경 후 성관계의 일반적인 증상입니다. 에 따르면 Dr. Seibel 만들기, MD, OBGYN 및 폐경기의 선도적 인 전문가 인 에스트로겐 수치가 낮아 질 조직이 더 좁아지고, 짧아지고, 얇아지고, 윤활유가 덜 되었기 때문입니다. 그것은 기본적으로 더 단단하게 느껴지고 이러한 변화로 인해 여성은 조직에 윤활유를 바르고 성관계를 가질 때 더 많은 마찰을 느끼는 데 훨씬 더 많은 시간이 필요하다고 Scary Mommy에게 말합니다. 종종 증상은 폐경이 시작될 때 발생하지 않지만, 낮은 에스트로겐 수치가 이러한 변화가 일어나도록 허용 할 시간이있을 때 몇 년 후 시작됩니다.

그러나 Seibel은 폐경기 후에 성관계가 반드시 상처를 입을 필요가 없다고 지적합니다. 질 부위의 조직은 국소 에스트로겐에 반응하여 더 젊은 특성을 되 찾을 수 있다고 그는 말합니다. 에스트로겐을 포함하지 않는 Replens와 같은 질 수분을 증가시키는 처방전없이 살 수있는 구제책도 있습니다.

다른 팁에 따르면 WebMD , 포함 윤활유 사용 , 더 많은 전희를위한 시간을 만들고 아마도 가장 좋은 것 : 더 많은 섹스를하는 것.

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폐경 후 질이 달라졌나요?

요컨대, 그렇습니다. 당신의 질은 깊은 침투와 아기를 밀어내는 것과 같이 많은 것을 처리 할 수있는 놀라운 것입니다. 이 모든 마법적인 일을 할 수 있다는 사실은 에스트로겐에 크게 의존합니다. 사춘기 이후 에스트로겐 수치가 상승하면 스웨터의 소매가 손을 통과 시키거나 양말이 발에 닿을 수 있도록 양말이 늘어나는 것처럼 질벽이 늘어날 수있는 루게 (rugae)라는 주름이 생깁니다. Seibel이 말합니다. 그래서 질은 아기가 질을 통과 할 수 있고 친밀감을 위해 파트너를 수용 할 수 있습니다. 폐경 후 에스트로겐 수치가 떨어지면 질의 탄력있는 주름이 평평 해지고 조직이 좁아지고 짧아집니다. 이것이 폐경 후 다음 산부인과 검사가 불편 함을 느끼고 섹스가 덜 즐거워지는 이유입니다.

폐경 후 성관계가 질 건강에 좋은가요?

예! 폐경 후 성관계는 그것을 사용하거나 잃는 예입니다. 성교는 질 조직의 자연스러운 너비와 길이를 유지하는 데 도움이되며 윤활과 수분을 유지하는데도 도움이됩니다. 폐경기 후에도 성생활을 유지하는 여성의 경우 많은 사람들은 에스트로겐을 복용하지 않고도 고통스러운 성관계를 계속 피할 것입니다. 따라서 질을 행복하고 건강하게 유지하고 싶다면 그것을 착용하십시오!

폐경이 성욕에 영향을 미칩니 까?

오, 그래. 일부 여성의 경우 실제로 폐경기 후에 성욕이 증가합니다. 이것은 기인 새로운 호르몬 균형을 유지하고 또한 임신 할 기회가 없기 때문에 여성은 이렇게됩니다. 그러나 다른 사람들에게는 폐경기가 성욕을 감소시킬 수 있습니다. 에스트로겐 수치가 낮 으면 성관계가 불편하거나 고통스러워서 기분을 크게 해칠 수 있기 때문에 전혀 놀라운 일이 아닙니다. 당신은 그다지 섹시하지 않다고 느낄뿐만 아니라, 당신이 성관계를 가질 때마다 당신의 파트너가 당신을 해친다 고 느끼면성에 대한 그들의 관심에 영향을 미칠 수 있습니다. 그리고 Seibel에 따르면 파트너가 남자라면 발기 능력에 영향을 미칠 수도 있습니다.

좋은 소식은 당신의 낮은 성욕이 치료 가능하다는 것입니다. 그리 좋지 않은 소식은 많은 여성이 의사와 성 문제를 공유하지 않는다는 것입니다. 따라서 질이나 성적 욕구에 문제가있는 경우 의료 서비스 제공자에게 그 사실을 알려주십시오.

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폐경이 오르가즘에 영향을 줍니까?

할 수 있습니다. 에 따르면 북미 폐경기 학회 , 폐경기의 호르몬 및 질 변화는 성관계의 즐거움과 오르가즘을 달성하는 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 오르가즘은 덜 강렬하거나 달성하는 데 더 오래 걸리거나 거의 발생하지 않을 수 있습니다. 어 오. 그래서 큰 O를 되찾기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 에 따르면 가족 계획 협회 , 할 수있는 몇 가지 작업이 있습니다. 우선, 케겔과 같은 정기적 인 골반저 운동을하면 질 감각을 높이고 오르가즘을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또 다른 옵션은 파트너와 오르가즘을 얻으려고 노력하지 않고 당신이 좋아하는 것과 당신이 어떻게 만지고 싶은지를 재발견하는 방법으로 자위를 사용하는 것입니다. 침실에 섹스 토이를 도입하면 침투성 섹스에 집중하고 압력을 가하는 데 도움이 될 수 있으며 성적 만족을 찾는 새롭고 다양한 방법을 탐색 할 수 있습니다. 또한 윤활유를 바르십시오. 폐경 후 성관계에는 항상 많은 양의 윤활유가 포함되어야한다고 말하는 것이 안전합니다. 윤활유 사용 방법 .).

Brianne Hogan 작성.