비염은 우리가 들어 본 적이없는 성가신 임신 증상입니다
Shutterstock
나는 임신의 많은 증상을 잘 알고있었습니다. 붓기, 관절통, 기분 전환, 배고픔, 메스꺼움, 피로감. 지옥, 어떤 사람들은 변화하는 배변, 치질 및 이상한 체액에 대해 나를 단서까지 만들었습니다. 나에게 경고하기 위해서. 하지만 내가 몰랐던 한 가지 조건이 존재했다. 아무도 그것에 대해 말하지 않았습니다. 나는 그것에 대해 읽지 않았습니다. 아무것도. 그래서 놀랍게도 (기본적으로) 임신 기간 내내 코에서 숨을 쉴 수 없었을 때 나는 완전히 준비가되지 않았습니다. 나는 임신 비염에 대해 들어 본 적이 없었습니다.
임신 비염으로 고생했다면 나를 느낍니다. 익숙하지 않은 경우 PSA라고 생각하세요.
임신 비염은 엄청나게 불편하고 답답합니다. 좋은 음식을 즐기는 것은 불가능하고 계단을 오르는 것은 지친다. 용처럼 입으로 숨을들이 쉬기 시작하는 것은 말할 것도없고, 그것이 확대 된 몸에 산소를 공급할 수있는 유일한 방법이기 때문입니다.
사람들은 입에서 심하게 숨을 쉬면 다른 사람들을 불편하게 만들기 때문에 옆으로 눈을 돌리고 화가 났는지 묻기 시작합니다. 솔직히 누군가가 내 폐에 공기를 유지시키려는 나에 대해 언급 할 때마다 누군가의 안구를 때리지 않는 것이 전부였습니다.
임신 비염은 임신 첫 삼 분기 초에 나타날 수 있으며 일반적으로 출산 후까지 울혈을 남깁니다. 임신은 9 개월 동안 콧 구멍을 콧 구멍에 채운 것 같은 느낌 없이는 해시 태그가 충분하지 않기 때문입니다.
중에서 18 및 42 % 임신 한 여성의 여성은 성장하는 태아를 보호하기 위해 임신 중에 발생하는 혈액량 증가로 인해 발생하는 것으로 생각되는이 좌절스러운 상태를 경험합니다. 과도한 혈액은 또한 코의 작은 혈관을 수축시킬 수 있으며, 우리가 생성하는 모든 여분의 에스트로겐은 더 많은 점액을 유발하여 코가 호흡과 같은 중요한 일을하지 못하게합니다. 더 작은 비강과 더 많은 콧물은 하나의 매우 불행한 엄마와 같습니다.
콧물, 콧물, 다른 증상이없는 기침으로 몇 주 동안 답답한 상태 였다면 안타깝게도 이러한 성가신 상태 일 수 있습니다. 물론 적절한 진단을 위해 의사와상의하십시오.
나는 공개적으로 외출하지 않을 때마다 임신 기간 동안 말 그대로 코에 비강 스트립을 가졌습니다. 그리고 솔직히, 식료품 점에 놈들 중 한 명을 입고 싶은 기분이들 때도있었습니다. 목초지에서 풀을 뜯고있는 현지 젖소만큼 크며 15 분마다 바지를 오줌 누고 쪼개진 부분에 음식을 저장하면 비강 스트립이 이미 유쾌한 패키지에 추가됩니다.
코를 푸는 것도 도움이되지 않았고 식염수 코 스프레이는 막힘을 건드리지 않았습니다. 나는 또한 VapoRub의 욕조를 통해 나에게 약간의 안도감을 줄 것이라고 생각했지만 그렇지 않았습니다. 귀중한 Z를 잡으려고 할 때 입을 다 물면 숨이 막히는듯한 느낌이 들기 때문에 매일 밤 베개를 치지도 않았습니다.
도움이 된 것은 내 코의 뜨거운 찜질, 따뜻한 샤워, 치킨 누들 수프, 앉아서자는 것이 었습니다 (농담이 아닙니다). 나는 임신 중 지난 6 개월 동안 누워 있지 않았습니다. 그 임신 바디 베개는 당신이 어려움을 겪고 있다면 당신의 가장 친한 친구가 될 것입니다-당신은 당신 자신을 위해 하나를 가져와야합니다.
물을 충분히 마시고 (안타깝게도 제가하지 않았 음) 가습기를 사용하는 것도 좋습니다. 내 여자 친구는 임신 기간 내내 집에 하나가 있었고 코를 깨끗하게 유지하는 데 도움이되었다고 말했습니다.
좋은 소식은 임신 비염의 증상이 분만 후 약 2 주 후에 완전히 사라져야하지만 그 동안 편안해야한다는 것입니다. 그러니 콧물에 짐을 싣고 새로운 파트너 (어, 베개)를 구하고 사랑하는 사람에게 치킨 누들 수프를 채워줄 수 있다고 말하세요. 그리고 안심하십시오. 귀중한 번들을 배달 한 후에 진정한 안도감이 올 것입니다.
친구들과 공유하십시오:
