야간 이유 101 : 아기가 수유를하지 않는 이유를위한 팁과 요령
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새로운 부모가되면 피곤함의 새로운 깊이에 도달하게됩니다. 마지막에 빛이 전혀 없을 것 같은 느낌이들 수 있습니다. 수면 박탈 터널. 몇 달 동안, 당신은 아기가 필요할 때 필요한 생계를 유지할 수 있도록 24 시간 내내 깨어나 왔습니다. 비록 그것이 당신이 기대했던 것보다 오전 3시를 훨씬 더 잘 알게되었다는 것을 의미하더라도 . 하지만 마음을 가져라, 엄마! 야간 이유에 가까워 질 수 있습니다. 더 많은 수면 ) 생각보다.
기억하세요 : 밤새 잠자는 것은 발전입니다 아기를위한 이정표 . 그리고 모든 아기가 다르기 때문에 서로 다른 지점에서 이정표에 도달 할 수 있습니다. 따라서 아기가 아직 젖을 뗄 준비가되지 않았더라도 가까운 장래에 언젠가는 아기가 될 것임을 이해하십시오. 그 지식을 붙잡고 자극 끊임없이 피로한 단계가 영원히 지속되는 것처럼 느껴질 때 계속 진행합니다.
야간 이유 시작 시점이되면 다음 정보가 과정과 함께 도움이 될 것입니다.
야간 이유는 무엇입니까?
간단히 말해서, 야간 이유는 아기가 밤에 일어나는 수유를 끊는 것입니다. 일반적으로, 아기는 하루 종일 수유를 많이하고 잠자리에 들기 전에 마지막 수유를합니다. 그러나 야간 이유식을 시작하면 오전 1시 또는 3시 또는 밤에 다른 시점에 깨어나지 않도록 전환합니다. 그런 다음 아침에 일어나면 첫 번째 공식 간호 또는 젖병 수유 세션을 갖습니다.
야간 이유는 언제 시작해야합니까?
아기는 서로 다른 지점에서 이정표를 달성하기 때문에 여기에 엄격하고 빠른 규칙이 없습니다. 그러나 일반적으로 말해서 대부분의 아기는 약 4 시간 동안 밤새도록 신진 대사를 통해 잠을 잘 수있는 지점에 도달합니다. 6 개월 . 그래도 아기가 밤에 이유를 뗄 준비가되었다는 단서를 찾는 것이 중요합니다. 덜 자주 일어나나요? 야간 수유 시간이 점점 짧아지고 있습니까? 만약 그렇다면, 당신의 아기는 밤 이유를 할 시간이 왔다는 신호를 보낼 수 있습니다.
야간 이유를 시도하기 전에 아기의 소아과 의사와이 문제에 대해상의하는 것이 가장 좋습니다. 그들은 시간에 서명하고 싶어 할 것입니다.
야간 수유를 어떻게 중단합니까?
작은 천사가 밤새 잠을 자도록 격려하기 위해 할 수있는 일은 무수히 많습니다.
- 하루에 더 자주 먹이를 주어야합니다 (따라서 3 시간에 비해 하루에 2 시간에서 2 시간 30 분마다).
- 드림 피드
- 야간 수유 세션 중주의 산만 제거
- 실내 온도를 조절하여 불편 함을 최소화하고 아기가 젖니 통증 , 주소 지정 가스 (시도해 보셨습니까? 그리워하는 물 ?) 및 역류 등
- 과도한 자극을 피하십시오
- 아기가 활발한 식사를 중단하고 편안하게 빨기 시작하자마자 수유를 마칩니다.
- 매일 밤 수유 간격을 늘립니다.
- 매일 밤 수유를 더 짧게 만드십시오.
- 일관성있게
야간 이유는 얼마나 걸리나요?
한 아기에게 효과가있는 것이 다른 아기에게는 효과가 없을 수 있습니다. 그 문제에 대해, 한 엄마에게 효과가있는 것이 다른 엄마에게는 효과가 없을 수 있습니다. 당신은 점진적인 접근 방식을 선호하고 더 많은 성공을 찾을 수있는 반면, 다른 엄마는 차가운 칠면조 기술로 같은 성공을 찾을 수 있습니다. 아기가 진정으로 젖을 뗄 준비가 되었다면 점진적으로 접근하는 데 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 한 번에 모두 중지하는 데 며칠이 걸릴 수 있습니다. 그러나 야간 이유는 아기를위한 고도로 개별화 된 과정이므로 그 시점에 더 느리거나 빠르게 도달 할 수 있습니다.
아기가 야간 이유를 취하지 않는 것 같으면 아직 준비가되지 않았을 수 있습니다. 이 경우 몇 주 후에 절차를 완화하거나 재검토하는 것이 좋습니다. 아기의 소아과 의사에게 자녀의 준비 상태를 인식하는 방법에 대한 조언과 일상적인 일과에서 야간 이유를 효과적으로 전환하기위한 팁을 요청할 수 있습니다.
모유 수유 아기를 어떻게 젖을 떼는가?
자정 메뉴에서 부비를 제거하기로 결정한 후, 당신과 아기가 편안하게 전환 할 수 있도록 몇 가지 기억해야 할 팁이 있습니다.
- 차가운 칠면조에 가지 마세요. 이로 인해 유방이 부풀어 오르고 유방염의 가능성이 높아질 수 있습니다. 대신 모유 수유를 더 멀리 늘려 결국 완전히 중단하십시오.
- 이 이유 과정 동안 유방이 원하는 것보다 빨리 채워질 수 있으므로 주간 수유 중에 유방을 펌핑하여 불편 함을 피하십시오. 그것은 큰 위로의 원천이 될 수 있으며 전체 유방의 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 더 이상 모유 수유를하지 않는다고해서 포옹을 줄여야한다는 의미는 아닙니다. 모유 수유가 놀라운 이유 중 하나는 자녀와의 유대감입니다. 이유식 과정에도 불구하고, 당신과 아기는 식사를하지 않더라도 여전히 껴안는 시간이 필요합니다. 포옹은 자녀 발달의 핵심이며 자녀의 자신감, 공감 표현, 사회적 관계 이해에 영향을줍니다. 따라서 이전 모유 수유 시간을 사용하여 읽거나 노래하십시오.
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