나는 소셜 미디어에서 내 아이를 금지했고 아무것도 후회하지 않습니다

내 딸도 내 말에 동의한다.

8학년 때 어느 날 집에 왔는데 집 옆에 커다란 빨간색 글자가 SLUT로 쓰여 있는 것을 발견했습니다.

뺨이 붉어지고 심장이 쿵쾅거리며 마비된 채 그곳에 서 있었을 때의 굴욕감을 생생하게 기억합니다. 나는 내가 아플 것 같은 느낌이 들었다. 나는 옅은 노란색 질감에서 끈적끈적한 빨간 테이프를 긁어내고 눈물을 참으며 목구멍의 타는 듯한 느낌을 삼켰습니다.

괴롭힘을 당하는 것은 90년대에 충분히 끔찍했습니다. 나는 이것을 자라면서 최악의 경험 5가지 중 하나로 꼽습니다. 그러나 중학생에게 휴대 전화와 소셜 미디어 액세스 권한을 부여하는 것은 완전히 새로운 무서운 차원을 도입했습니다. 내 자녀를 위한 소셜 미디어에 대해 결정할 때가 되었을 때, 나는 우울증 , 불안 , 그리고 사회적 비교 . 나는 스트리밍되고 공유될 수 있는 공개적인 수치심의 추가적인 굴욕과 함께 나의 굴욕적인 경험을 상상했습니다. 그래서 저는 소셜 미디어를 완전히 금지했습니다.

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큰딸 애디슨은 12살 때 처음으로 전화기를 받았지만 소셜 미디어는 없었습니다. 그만큼 현재 평균 연령 소셜 미디어 계정을 개설하는 데 걸리는 시간은 12.6년입니다. 5년 전만 해도 애디슨은 또래들 사이에서 소수였고, 나도 애디슨의 부모였다. 그녀는 나이가 들수록 더 많이 튀어 나왔다.

그녀는 2학년 어느 날 아르바이트를 마치고 집에 돌아와 화가 나서 이렇게 말했습니다. 나는 그에게 소셜 미디어가 없다고 말했습니다. 내 전화번호를 알려주기도 전에 그는 '당신이 관심이 없다고 말했을 수도 있습니다.'라고 말했습니다.” 소셜 미디어가 없는 십대는 믿을 수 없는 것 같습니다.

그래도 나는 그녀를 오프라인 상태로 유지하는 이유를 굳게 믿습니다. 소셜 미디어가 십대에 미치는 영향에 대한 연구는 적절하게 사용하면 긍정적일 수 있다는 경고를 종종 강조합니다. 하지만 솔직히 저는 이 연구가 칭찬하는 것처럼 소셜 미디어를 건강한 방식으로 사용하는 사람을 만난 적이 없습니다. 내가 들은 것 중 최고는 책임감 있게 사용하는 법을 배웠습니다. 또는 나는 스스로 한계를 정했다 . 그리고 그것은 완전히 발달된 두뇌를 가진 성인들입니다. 우리는 중독에 대해 이야기하는 것처럼 소셜 미디어에 대해 이야기합니다. 그럴 만한 이유가 있습니다. 에드워드 터프티가 말했듯이 ~에 사회적 딜레마 : '고객을 '사용자'라고 부르는 산업은 불법 약물과 소프트웨어 두 가지뿐입니다.'

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소셜 미디어가 아이들에게 미치는 부정적인 영향에 대한 실제적이고 확실한 데이터가 있습니다. 특히 십대 소녀들 . 하지만 10대들은 이에 동의하지 않습니다. 우울증, 불안, 사회적 비교, 섭식 장애, 괴롭힘, 자해, 자살 충동에 대한 연구 결과에도 불구하고 10대 중 1/3만이 소셜 미디어가 사람들에게 부정적인 영향을 미친다고 생각합니다. 더 적은 수 (9%) 이것이 자신에게 적용된다고 생각합니다. 내 딸은 그것에 대해 상당히 자각하고 있었습니다. '우리 모두는 우리가 예외라고 믿고 싶어하며 다른 사람들보다 소셜 미디어를 더 잘 다룰 수 있다고 생각합니다.' 그녀는 어깨를 으쓱하며 말했습니다.

그리고 여전히 그녀가 친구 그룹에서 소외감을 느꼈을 때 “ 더 이상 아무도 문자를 보내거나 전화를 걸지 않아요, 엄마.” 나는 죄책감을 느꼈다. 그녀가 고등학교를 시작하고 나중에 COVID 봉쇄 기간 동안 그녀는 친구들로부터 고립감을 느꼈고 나는 책임감을 느꼈습니다.

무슨 일이 일어나든 인터넷에 영원히 남을 까봐 두려운 내 자신의 괴롭힘 경험을 그녀에게 투영했을 수도 있습니다. 사이버 괴롭힘을 경험하는 십대 가능성이 4배 높다 자살 생각을 하거나 자살을 시도하다. 14세의 Adriana Kuch와 같은 일부는 비극적으로 성공합니다. TikTok에서 촬영 및 공유 .

그럼에도 불구하고 건강한 소셜 미디어 사용 옹호 단체인 Social Awakening의 CEO인 Max Stossel과 같은 전문가들조차 부모들에게 거절하는 것이 너무 어렵다고 생각합니다. ..] 나는 15,16까지 기다릴 것이지만, 그것은 많은 부모의 삶과 아이들의 삶에 점점 덜 현실적으로 보였습니다.” 왜 현실적이지 않습니까? 우리는 소셜 미디어에 사임합니까? 우리 아이들의 두뇌 재배선 , 미성년자 음주에 대해 거절하는 것처럼 거절하는 대신 지속적인 동료 압력에 노출시키는 것입니까?

결국 내 모든 의구심에도 불구하고 나는 마침내 내 딸이 17살이 되었을 때 Snapchat과 Instagram을 사용할 수 있게 했습니다. 그렇지 않으면 Addison이 18살이 되는 순간 모든 플랫폼에 가입할 것이라는 것을 알았기 때문에 제가 걱정이 되었습니다. d 그녀를 소셜 미디어 폭식으로 설정했습니다. 대신 그녀가 처음으로 소셜 미디어를 시도하는 동안 지원과 감독을 제공할 수 있기를 원했습니다. 나는 그녀가 기숙사 방에 혼자가 아니라 나와 함께 집에 있기를 바랍니다. 그것은 애디슨이 반복해서 주장한 주장이었고, 그것은 저에게 맴돌았습니다. 그녀가 옳았다.

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Addison이 가입한 직후, 대화를 방해하는 끊임없는 알림과 함께 전화 픽업이 증가했음을 알았습니다. 그러나 내가 그것을 지적하자 그녀는 디지털 대화보다 대면 상호 작용을 우선시하는 데 집중했습니다. 이후 3개월 동안 그녀는 GPA, 작업 일정, 과외 활동 및 사회 활동을 유지했습니다. 그녀는 이제 백만 장의 셀카를 더 찍지만 그녀가 어렸을 때 내가 두려워했던 부정적인 감정적 또는 정신적 영향은 보이지 않습니다.

애디슨이 그렇게 오래 기다리는 것이 올바른 선택이라는 데 동의했을 때 나는 애디슨의 성숙함에 깊은 인상을 받았습니다. 그때 나는 훨씬 더 불안했고, 친구도 적었고, 어울리기 위해 훨씬 더 열심히 노력했습니다. 게시물에 대한 좋아요를 충분히 얻지 못했다면 자존감이 망가졌을 것입니다. 지금은 주로 실생활 친구들과 연락하는 데 사용하고 낯선 사람이 내 개인 프로필에 액세스하도록 허용하지 않습니다.”

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중요한 양육 결정을 내릴 때 소수에 속한다는 것은 짜증나지만 그만한 가치가 있습니다. 기다려서 기뻐요. 그리고 밝혀진 바와 같이 제 딸도 마찬가지입니다.

줄리안 버그만 바이에른의 작은 마을에서 독일 히피 엄마와 미군 군인 아빠 사이에서 태어나고 자랐습니다. 그녀는 현재 8명의 혼합 가족과 함께 몬태나에 살고 있으며 심리학, 회복, 육아 및 관계에 대해 글을 씁니다. 책 코치이자 대필가로서 그녀는 9명의 초보 작가에게 책 제작 과정을 안내했습니다. 그녀의 인터넷 베란다에서 놀러 오세요: https://julianebergmann.ghost.io/

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