나는 아이를 가질 때까지 내면화된 지방 공포증을 깨닫지 못했습니다.

밤 11시에 나는 '크리스티나 애플게이트 성형외과'를 검색하고 있었다. 방금 넷플릭스 정주행을 끝냈어요 나에게 죽은 크리스티나의 아름다움과 체격에 경외감을 느꼈습니다. 그녀의 날씬한 몸매는 그녀의 절반 나이의 여성이 부러워할 것입니다.

내가 왜 가십 사이트를 뒤졌을까? 크리스티나가 칼을 썼는지 아닌지 알고 싶었나요? 자연의 아름다움은 가능한 것인가, 환상인가? 나는 확신하지 못했다.

내가 무엇을 ~였다 확신합니다: 아기를 낳은 후 내 몸의 모든 것이 바뀌었습니다. 나는 항상 꽤 말랐고 체중을 측정한 적이 없었습니다. 우리 대부분은 정기적으로 키를 측정하기 위해 막대기를 꺼내지 않을 것입니다. 매주 체중계를 밟는 것은 나에게 낯설게 느껴졌을 것입니다.

딸이 태어난 후 임신 체중이 바로 줄었습니다. 우리 가족이 찍은 신생아 사진은 우리 딸이 태어난 지 12일밖에 안 됐을 때 찍은 사진인데, 나는 임신 전의 모습을 닮았다. 계속해서 말하는 엄마들 때문에 당황했어요 '아기 체중'과 씨름하다 아기가 태어난 지 한참 후에. 나는 아기의 체중은 단지 아기와 주변 환경의 무게일 뿐이라고 확신했습니다.

위험하게도 체중은 계속해서 빠졌습니다. 스트레스, 유축 및 모유 수유, 나 자신을 돌볼 시간이 전혀 없어 눈치채기도 전에 내 몸무게가 무서운 95파운드까지 떨어졌습니다. 그 후로 아침 오트밀에 코코넛 오일을 첨가하고 땅콩버터 퍼지 밀크셰이크를 마시기 시작했습니다. 체중이 정상으로 돌아왔고 다시 주의를 기울이지 않게 되었습니다.

아기가 태어난 지 약 2년 반이 지났을 때 세 가지 일이 동시에 일어났습니다. 모유수유를 중단했어요 , 산후 질환을 위해 두 가지 새로운 약을 복용하기 시작했고 약 15 파운드가 늘어났습니다. 갑자기 살이 찌는 느낌이 어떤 것인지 처음으로 이해하게 되었습니다.

몸무게는 숫자에 불과하다 , 나는 안심하려고 노력했습니다. 당신이 누구인지가 아닙니다 . 그러나 나는 그것을 믿지 않았습니다. 평생 동안 나는 깨닫지 못한 채 심오하고 건강에 해로운 방식으로 마른 사람으로서의 정체성을 내면화했습니다.

내가 말랐을 때, 나는 사무실에서 총격 사건이 발생할 경우를 대비하여 나의 은신처, 즉 공급실의 벽과 복사기 사이의 틈새를 확인하고 몸에 맞을 만큼 작은 내 자신을 축하했습니다. 살아남음. 나는 이미 예약이 꽉 차 있는 회의에 “자리를 많이 차지하지 않겠다”며 출석을 확보하겠다고 농담했다. 내가 나 자신을 위해 강조한 메시지는 '나는 날씬하다. 나는 속할 자격이 있다'였다.

그러다가 아이가 유아기 시절에 나는 새로운 몸을 마주하게 되었다. 요요의 무게가 흔적을 남겼습니다. 나는 부드럽고 수축 된 느낌을 받았습니다. 내 농담은 공허하게 울렸고 마른 사람의 옷장은 더 이상 맞지 않았습니다.

평생 동안 나는 깨닫지 못한 채 심오하고 건강에 해로운 방식으로 마른 사람으로서의 정체성을 내면화했습니다.

나는 관점이 필요하다는 것을 알았고 Christina Applegate를 인터넷 검색해도 그것을 제공하지 않을 것입니다. 제가 매우 아끼는 또 다른 몸이 바로 제 딸의 몸이기 때문에 더 건강한 태도가 매우 중요했습니다. 세 살이 되었을 때 그녀는 몸 구석구석까지 온전한 생활을 하며 마음껏 돌고, 재주 넘기고, 점프합니다. 나는 그녀가 어떤 형태로든 자신의 몸을 사랑하며 자라기를 바랍니다. 즉, 나는 롤모델로 행동하고 내 자신을 사랑해야 함을 의미합니다.

임신 후 내 몸은 고통스러운 질문을 던졌고 내 딸은 치유의 답을 제공했습니다. 파괴된 듯한 몸을 어떻게 사랑할 수 있습니까? 딸아이의 눈으로 바라봅니다. 부드럽게 움푹 들어간 손바닥은 장거리 자동차 여행에서 그녀의 뺨을 쉬게하는 장소입니다. 내 다리는 안락 의자에서 바닥으로 미끄러졌습니다. 내 등의 작은 부분은 오토바이의 자리나 말의 뒷부분이다. 내 무릎은 세상에서 가장 안전한 곳이고, 내 팔은 슬픔을 쥐어짜낼 수 있고, 내 입술은 고통을 없앨 수 있다.

아마도 무엇보다도 내 몸이 이 빙빙 돌고, 공중제비를 넘고, 뛰어오르는 아이를 세상에 데려왔다는 점일 것입니다. 내 몸은 그녀를 안고, 먹여주고, 안전하게 지켜줬어요 처음 9개월 동안 이후.

임신 후 내 몸은 고통스러운 질문을 던졌고 내 딸은 치유의 답을 제공했습니다. 파괴된 듯한 몸을 어떻게 사랑할 수 있습니까? 딸아이의 눈으로 바라봅니다.

저는 딸과 놀 때 딸아이를 휘두르거나 거꾸로 뒤집어 놓습니다. 그녀의 웃음소리가 나에게 터져 나오자 나는 우리 둘 다 훌륭하게 만들어졌다는 것을 알게 되었다.

친구들과 공유하십시오: