내 발작은 간질이 아니라 외상 반응입니다
린제이 울프의 의례
내가 가장 좋아하는 공포 프랜차이즈의 최신 편을 방금 끝냈어요. Conjuring: Devil Made Me Do It , 그리고 내가 말할 수 있는 것은 - 이 3편은 ~ 아니다 어긋나게 하다. 나는 Vera Farmiga와 Patrick Wilson이 소름 끼치는 곳에서 뒤섞이는 것을 볼 때 이상하고 부드러운 부분이 있습니다. 악마로 가득 찬 지하실 내가 만들어낸 신조어라고밖에 표현할 수 없는 표정들과 함께 - 용기를 낸 .
Couragified(형용사): 동등한 부분이 두렵고 무서움(겁에 질려)이고 지옥처럼 용감합니다(용감함).
내가 숭배하는 동안 잘 알려진 무서운 이야기 , 나는 공포 영화에 겁을 먹는 것과 애증 관계가 있습니다. 그 빌어먹을 엑소시즘 같은 장면이 나올 때마다 내 몸이 일련의 근육 경련과 떨림으로 반응하기 시작하기 때문입니다. 그러나 내가 그들을 피하려고 할 수 있는 한, 나는 나쁜 유령에 대한 좋은 으스스한 이야기를 완전히 좋아합니다.
린제이 울프의 의례
알아요. 알아요. 린제이, 왜 이 압수수색 사업을 시작하는 이유가 분명히 당신을 화나게 만드는 영화를 축하하는 일부터 시작하는 건지 궁금하실 겁니다.
실제로는 매우 간단합니다. 나는 더 이상 사악하고 어두운 존재에 대한 영화를 보는 것을 두려워하지 않습니다. 내 몸에 산다는 것이 가장 무서운 영화보다 더 무섭게 느껴질 때가 많았기 때문이다. 당신은 내가 다음과 같이 느낀다고 말할 수 있을 것 같아요 용기를 낸 Ed와 Lorraine Warren으로, 그리고 나는 여전히 여기에서 빌어 먹을.
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ubbi 기저귀 양동이 가방
2019년에 저는 가족 지원으로부터 멀리 떨어져 사는 두 어린 아이를 키우는 고군분투하는 새 엄마였습니다. 일상에 따르는 스트레스와 고립감이 나를 완전히 집어삼켰다. 그리고 진행 중인 어린 시절의 외상으로 인한 새로운 진단인 복합 외상 후 스트레스 장애라는 새로운 진단의 예상치 못한 신체적 발작은 수치심, 자살 충동, 자해의 산사태를 일으켜 저를 덮쳤습니다.
너무 힘들어서 솔직히 살아남을 수 없을 거라고 생각했던 날들을 기억합니다. 그리고 그 암울한 날들 중 일부는 완전히 사라지는 것이 나을지 모른다는 생각을 하게 만들었습니다. 내 몸은 내가 제어할 수 없는 근육 떨림과 경련으로 무작위로 깜짝 놀라 흔들렸고 육체적 혼란은 최대 2시간 동안 지속되었습니다. 나는 아직 약을 복용하기 시작하지 않았기 때문에 내 삶의 요소들과 끊임없이 싸우는 생상처 같은 느낌이 들었습니다.
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그 해의 어느 특정한 날 저녁, 진동이 너무 심해 나는 가족의 욕실 바닥을 완전히 쓸어버렸고, 딸아이의 거의 만석에 가까운 연습용 변기를 두드렸다. 그녀의 오줌이 내 나른한 몸 아래에 심한 웅덩이를 만들었을 때 나는 부끄럽고 겁에 질려 도저히 멈출 수가 없었습니다.도대체 나한테 무슨 일이 있었던 거지?
나는 이러한 증상이 내 삶에 얼마나 고통스럽게 익숙해 졌는지 싫어했고, 나는 그것을 치료하기를 원했습니다. 물론, 치료는 많은 도움이 되었고 응급실은 완전히 활용되었으며 약은 제 생명을 구했습니다. 나는 1년 동안 자해한 적이 없고, 더 이상 주변 사람들에게 엄청난 부담으로 느껴지지 않습니다. 하지만 내가 주체할 수 없이 흔들리는 몇 가지 구체적인 이유를 들어 진정한 안도감을 느끼기까지는 4년이 걸릴 것입니다.
이 비자발적 근육 경련과 영원히 싸운 후, 나는 90분간의 떨림을 견디며 이번 달에 병원으로 이송되었습니다. 그리고 마침내 내가 겪은 일을 설명할 진단을 받았습니다. CPTSD 외에도 기능 신경 장애를 앓고 있으며 오랫동안 경험한 떨림 에피소드를 심인성 비간질 발작이라고 합니다.
에 따르면 전국희귀질환기구(National Organization for Rare Disorders) , 기능적 신경 장애는 다음과 같습니다.
다발성 경화증이나 뇌졸중과 같은 구조적 질병 과정보다는 신경계의 기능과 뇌와 신체가 신호를 보내고 받는 방식에 문제가 있는 의학적 상태입니다. FND는 사지 약화 또는 발작과 같은 다양한 신경학적 증상을 포괄할 수 있습니다.
일반적으로 전환 장애라고 불리는 FND는 신경과와 정신과의 경계를 넘나드는 상태입니다. 이것이 낙인이 너무 많고 그에 대한 적절한 정보가 부족한 큰 이유입니다. 전형적인 MRI 뇌 스캔 및 EEG는 간질 발작 활동에서와 같이 FND를 가진 개인에서 종종 비정상적인 활동을 나타내지 않기 때문에 의료계는 이 장애에 주목하고 그에 합당한 주의를 기울이는 데 특히 열심인 것 같지 않습니다. 수 톤 동안 FND와 함께 살고 있는 수많은 사람들은 의학적 편견, 비자발적 증상에 대한 믿음 부족, 필요한 도움을 찾는 것을 너무 두려워하여 고립, 본질적으로 다음과 같은 의료 전문가의 주제에 직면했습니다. 말한다: 그것은 모두 당신의 머리에 있습니다.
린제이 울프의 의례
처음에 FND를 갖는 것보다 훨씬 더 엿 같은 것입니다.
고맙게도 시대는 (일종의) 더 나은 방향으로 변하고 있으며 이는 저를 조심스럽게 낙관적으로 만듭니다.진실은 느리지만 확고하게, 이 장애가 장애와 고통의 주요 원인일 뿐만 아니라 만성 통증, 피로, 그리고 — 짐작하셨겠지만! — CPTSD와 같은 외상 기반 심리적 장애. 비간질성 발작에 대한 나의 개인적인 여정은 부동과 마비와 함께 만성 통증과 피로로 가득 차 있었습니다. 처음에 발작이 일어나도록 촉매가 된 CPTSD와 함께 생활하는 정신적, 정서적 측면은 말할 것도 없습니다.
심지어 간질 재단 간질 발작으로 생각되는 간질 센터에 가는 사람들의 20~30%에서 PNES가 진단되는 것으로 추산되기 때문에 웹사이트의 전체 섹션을 비간질 발작에 할애했습니다. PNES 진단을 받은 사람 5명 중 약 4명은 정신과적 문제의 병력이 있으며, 일반적으로 진단과 관련된 학대의 역사가 있습니다.
이해할 만하게도, 많은 사람들이 간질이 아니라 PNES가 있다는 소식을 들은 첫 번째 반응은 불신, 부정, 혼란 중 하나입니다. 간질 재단의 웹사이트에는 다음과 같이 나와 있습니다. . 정신 건강 문제에는 '미친', '미친' 등의 낙인이 찍힌 낙인이 찍혀 있기 때문입니다. 이러한 낙인은 우리 언어에, 그리고 우리의 무의식적 신념 체계에 훨씬 더 깊숙이 박혀 있습니다. 그러나 PNES를 가진 사람들은 '미친' 또는 '미친' 것이 아닙니다. 많은 사람들이 트라우마의 피해자입니다. 발작뿐만 아니라 외상으로부터의 회복은 낙인을 극복하고 정신 건강 전문가와 후속 조치를 취하는 능력에 크게 의존합니다.
린제이 울프의 의례
다시 말해, 내가 자란 세대의 트라우마 주기는 내 육체적, 정신적 하드 드라이브를 완전히 망쳐 놓았습니다. 그리고 최근까지 제가 두 가지 장애를 안고 살고 있다는 사실조차 몰랐기 때문에 제대로 치유될 수 있도록 따라잡을 게 많습니다.
비간질성 발작을 경험했을 때 나는 완전히 의식이 있습니다. 나는 종종 말을 더듬거나 횡설수설 같은 말을 내뱉습니다. 팔과 다리가 대부분의 떨림을 담당하고 때때로 눈꺼풀이 닫히고 잠시 동안 다시 열리지 않습니다. 하지만 가장 웃긴 부분은? 말 그대로 뒤집기를 거부하는 억지로 찡그린 표정. 이 특정 증상은 최대 30분까지 지속될 수 있으며, 이는 나를 로버트 드니로처럼 보이게 합니다. 부모님을 뵙다, 나는 당신을 농담하지 않습니다.
모든 농담은 제쳐두고 (그리고 맙소사 우리는 필요 이와 같은 주제를 다룰 때 약간의 농담이 튀었습니다) — CPTSD 및 FND와 함께 생활하는 것은 종종 계속 타오르는 쓰레기통 안에 앉아 있는 것처럼 느껴졌습니다. 불길을 제어할 수 없다는 점만 빼면, 아직 완전히 안전한 곳으로 탈출하는 방법을 알지 못했습니다. 더 중요한 것은, 내가 처음부터 그 빌어먹을 불을 일으키지 않았고, 확실히 그것이 반복적으로 점프 시작하게 하지도 않았다는 것입니다. 냉찜질, 약, 요법, 심지어 대마초로 인해 기하급수적으로 더 강력한 내화성 갑옷이 만들어졌습니다. 감사합니다. 그러나 이 모든 것은 여전히 처리하기가 너무 어렵습니다.
괜찮습니다. 항상 괜찮지 않아도 괜찮다는 것을 배웠기 때문입니다.
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아직 모든 답이나 완전한 회복에 대한 약속을 갖고 있지는 않지만, 나는 내가 할 수 있는 한 많이 치유할 뿐만 아니라 인간적으로 가능한 한 많은 트라우마 생존자들과 내 이야기를 공유할 의무가 있고 결의가 있습니다. 단 한 사람도 아닌 그 누구도 발작을 일으키지 않아야 하기 때문입니다. 어떤 종류의 홀로. 그래서 나는 가능한 한 많은 호기심, 의지, 자기 연민을 가지고 이 모든 안팎의 혼란을 완고하게 계속 보여줍니다.
나는 계속 용기를 낸 .
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