한 연구에 따르면 해산물을 먹는 아이들은 친절하고 친근합니다.

그 생선 막대기를 준비하십시오!

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당신의 먹거리를 시작할 시간이 될 것입니다 까다로운 먹는 사람 물고기 막대기와 새우로. 새로운 연구에 따르면 해산물 식이 요법에서는 덜 친절하고 친절하며 사회적 일 수 있습니다.

브리스톨 대학교에서 실시 된이 연구는 에 게시 유럽 ​​영양 저널 3 월 , 상당한 양의 해산물을 먹은 7 세에서 9 세 사이의 어린이의 차이와 그렇지 않은 사람들의 차이점에 중점을 두었습니다.

이 연구는 영국의 5,000 명 이상의 부모가 자녀의 삶의 많은 측면에 대해 취한 설문지를 기반으로했습니다. 이 연구는 2 년에 걸쳐 있었고 사회적 및 인구 통계 학적 차이로 수정되었습니다.

결과는 7에서 9 사이의 해산물을 가장 적은 양을 소비 한 아이들이 최소 친근한 행동의 양 - 친절한 상호 작용, 이타주의 및 공유와 같은 것들.

반면에, 더 많은 물고기를 소비 한 아이들은 더 친절하고 사회적이었습니다.

특정 유형의 해산물을 먹는 임산부의 긍정적 인 영향에 대한 많은 연구가 수행되었지만, 이것은 아이들에게 초점을 맞춘 최초의 연구 중 하나입니다.

브리스톨 대학의 영양학 부교수 인 캐롤라인 테일러 박사는“상충되는 조언이있을 때 가장 좋은 행동 과정이 무엇인지 알기가 어려울 수 있습니다. 과학 매일 말했다 . '우리의 이전 연구에 따르면 영국에서 임신 중에 물고기를 먹는 것은 아동 발달에 긍정적 인 영향을 줄 수있는 것으로 나타났습니다. 이것은 물고기 섭취량이 여기보다 높은 국가에서도 발견되었으므로 어류 소비가 아동 발달에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다.'

해산물이 왜 아이들이 더 사회적이고 친근하게 만들 수 있습니까? 해산물은 오메가 -3 지방산, 단백질, 비타민 D, 비타민 B 및 셀레늄을 포함한 여러 영양소와 비타민의 훌륭한 공급원입니다. 이러한 영양소는 뇌 건강에 도움이 될 수 있으며, 이는 어린이의 태도와 사회 발달에 영향을 줄 수 있습니다. 이 두 가지를 연결하기 위해서는 추가 연구가 필요합니다.

연구에 참여한 대부분의 어린이들은 영국 국립 보건국 (NHS)이 추천 한만큼 해산물을 많이 먹지 않았다는 점에 주목하는 것도 흥미 롭습니다. 그것은 일반적으로 대부분의 아이들이 아마도 더 많은 물고기와 해산물을 먹기 위해 서있을 수 있음을 의미합니다.

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