방금 임신성 당뇨병 진단을 받았습니다. 이제 시작하겠습니다.

몇 주 전에 그 기준에 맞춰 혈액을 채취했어요 포도당 테스트 모든 임산부가 해야 할 일. 알다시피, 임신 2분기 말쯤에 오렌지색 설탕을 마신 다음 한 시간 후에 혈액을 채취합니다.
나는 실패했습니다 – 그것은 분명히 하기 어렵지 않은 것 같습니다. 아침에 케이크 그 날).
일반적인 흑인 여성 이름
내 이후로 혈당 수치 다시 기분이 좋아져서 무서운 3시간 당부하 테스트를 받으러 보내졌습니다.
산부인과 의사는 이 검사를 통해 임신성 당뇨병이 있는지 확인할 수 있다고 설명했습니다. 결과는 하루 이틀이면 나올 것 같지만 너무 걱정하지 않아도 된다고 하더군요.
시험
이번 검사에는 금식이 필요했기 때문에 가능한 가장 빠른 예약을 선택했습니다. 나는 대부분의 시간이 밤에 지낸다면 아무것도 먹지 않고 10시간을 보내는 것이 가장 쉬울 것이라고 생각했습니다.
나는 오전 8시가 되기 직전에 연구실에 도착했다. 직원들은 매우 신속하게 체크인을 해주었습니다. 아마도 그 이유는 그들 모닝 커피를 마실 수 있었습니다(카페인 금단 현상으로 인해 약간 불안한 느낌이 들었을 수도 있습니다).
나는 베이스라인에 대한 첫 번째 추첨을 하기 위해 거의 즉시 다시 돌아왔습니다. 그 후, 나는 가능한 한 빨리 마실 수 있도록 매우 달콤한 음료를 받았습니다.
알람이 1시간 동안 설정되어 있었고, 다시 호출될 때까지 대기실에서 놀라는 지시를 받았습니다.
제니퍼 오토 제공
벌써 짜증나네요. – 그 시간의 첫 번째 생각.
도착하자마자 배가 고팠는데, 갑자기 목이 말라 죽어가고 있었습니다. 연구실 기술자는 나에게 아직 음료수를 마시지 말라고 말했고, 나는 이미 알고 있었지만 큰 소리로 듣는 것에 더욱 화를 냈습니다.
한 직원이 TV 채널을 '법과 질서' 재방송에서 뉴스로 바꿨습니다. 나는 눈을 가늘게 뜨고 있는 눈 앞에 검지와 엄지를 대고 그녀의 머리를 짓누르는 시늉을 했다.
오전 9시쯤에 혈액을 채취했고, 오전 10시에 다시 채혈했습니다. 10살이 되자 목이 너무 말라서 혀가 사포처럼 느껴졌습니다. 나는 마지막 시간에 이르렀지만 이제 시계는 분명히 더 느리게 움직입니다. 이제 내 마음에는 두 가지만 떠올랐습니다. 바늘 세 개에 찔려서 팔이 아프다는 것과 바로 길 건너편에 있는 IHOP이었습니다.
드디어 11시 채혈이 왔다 갔다 했습니다.
차에 도착했을 때 머리가 흐릿해지고 눈의 초점이 제대로 맞춰지지 않았습니다. 나는 카페인을 보충하기 위해 모퉁이에 있는 스타벅스로 곧장 운전했습니다. 나는 집에 가서 남은 하루를 정상적으로 보냈습니다(그리고 식사를 하고 나면 훨씬 더 행복해졌습니다).
결과
제니퍼 오토 제공
네 번의 혈액 채취 중 세 개가 높은 수치로 돌아왔습니다. 진단: 임신성 당뇨병.
내 산부인과 의사가 그 일을 그렇게 진지하게, 그렇게 빨리 받아들였다는 사실이 더 감동적인 것인지, 겁에 질린 것인지는 잘 모르겠습니다. 검사 후 이틀 이내에 산부인과에서 결과를 알려주기 위해 전화를 했습니다. 그들은 즉시 내 약국에 혈당 측정기 처방전을 보냈고 영양사와 당뇨병 전문가와 약속을 잡도록 했습니다.
영양사는 바로 그날 화상 약속을 통해 나와 이야기를 나눴습니다. 그녀는 나에게 미터 작동 방법을 설명하고 앞으로 몇 주 동안 모든 종류의 지침과 지침을 제공했습니다.
제니퍼 오토 제공
하루에 네 번 혈당 수치를 기록하는 것이 이 새로운 여정에서 가장 쉬운 부분이 될 것 같습니다. 나는 내 식단이 얼마나 바뀌어야 할지 전혀 몰랐습니다. 제 말은, 저는 몇 가지 불가피한 변화를 알고 있었습니다. 저는 아이스크림과 도넛이 없어져야 한다고 생각했습니다. 하지만 젠장, 나는 탄수화물에 관한 모든 규칙을 들을 준비가 되어 있지 않았습니다! 사실 당뇨병은 내가 아는 것보다 탄수화물 섭취에 훨씬 더 가깝습니다.
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좋아, 솔직히 말해서 다이어트 조정이 나에게 새로운 것이기 때문에 처음에는 부담스럽게 느껴질 것이라는 것을 알고 있습니다. 하지만 저는 그것이 괜찮을 것이라는 것도 알고 있습니다. 많은 사람들이 임신하지 않았더라도 이 문제를 록스타처럼 다루기 때문입니다.
나의 진짜 우려되는 점은 이 진단이 남은 임신 기간에 어떻게 부정적인 영향을 미칠 수 있는지에 관한 것입니다. 메이요클리닉 임신성 당뇨병이 있는 여성에게 증가된 몇 가지 위험이 나열되어 있습니다.
- 과도한 출생 체중
- 조기 진통
- 아기의 저혈당증
- 사산
- 고혈압 및 자간전증
- 제왕절개 탄생
- 미래의 당뇨병
물론 내 산부인과, 영양사, 그리고 좋은 구글은 모두 의사의 지시를 따르는 한 그러한 위험이 훨씬 줄어든다고 말합니다.
내 영양사는 나에게 따라야 할 엄격한 식단과 해야 할 일과 하지 말아야 할 음식에 대한 큰 목록을 제시했습니다.
그래서…밤마다 아이스크림에 대한 갈망을 해소하세요. 아기는 몇 가지 새로운 방법을 배워야 할 거예요.
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