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내 얼굴 나이를 보는 것은 정말 어렵습니다

생활 양식

그리고 솔직히 그것은 내 정신 건강을 해치고 있습니다.

엠마 차오/무서운 엄마; 게티 이미지

나는 30대 초반부터 내 얼굴의 변화를 느끼기 시작했습니다. 내 주위에 주름이 진다 눈과 가방 아래에. 나는 세 명의 아기를 연속으로 낳았고 그것이 내 얼굴에 나타났습니다. 잠 못 이루는 밤과 끊임없는 욕구가 나를 지치게 했습니다. 내가 살짝 엿봤을 때 거울에 비친 내 모습은 가끔 멈춰서 자세히 살펴보곤 했어요. 이 여자는 누구였나요?

물론 내 몸은 예전같지 않았고, 그래서도 안됐지, 정말 아이를 갖기 전과 마찬가지로.

하지만 나이가 들면서 내 얼굴에서 눈에 띄는 변화는 정말 나를 괴롭힙니다. 내 눈과 미소는 거울 속의 그 얼굴을 천천히 나답지 않은 여자로 바꾸어 놓았습니다. 이제 내 포티 , 나 자신을 보면 알아볼 수 없습니다. 나는 10시간을 자도 여전히 피곤해 보인다. 나는 턱살이 처지는 방식과 까마귀 발(보톡스를 맞지 않은 경우, 보톡스를 맞기 때문에)이 내 뺨을 아래로 늘어뜨리는 방식을 별로 좋아하지 않습니다. 눈꺼풀이 떨어졌고 목이 떨어졌습니까? 맙소사, 목에 관해서는 말할 수도 없습니다.

나의 노화된 얼굴 나를 행복하게 만들었던 몇 가지 일에서 많은 기쁨을 빼앗아갔습니다. 그것은 확실히 내 정신 건강에 영향을 미치고 있습니다. 나는 그것이 어떤 사람들에게는 헛된 것처럼 들릴 수도 있다는 것을 압니다. 운이 좋다면 우리는 모두 늙어갑니다. 그리고 물론 언젠가는 말할 때 내 머리가 백발로 변하고, 눈꺼풀에 주름이 생기고, 입술에 주름이 지게 될 것임을 알았습니다. 하지만 그것이 나를 이렇게 슬프게 만들 것이라고는 생각하지 못했습니다.

내 자신이 부끄럽거나 부끄러워서가 아닙니다. 비록 카메라에 담긴 내 모습을 보는 것이 까다로울 수 있지만, 나는 확실히 집에 숨어 있거나 사진 찍는 것을 거부하지 않습니다. 나는 거울을 지나갈 때마다 계속 걸어야 한다고 스스로 다짐하며 얼굴에 많은 관심을 집중하지 않으려고 노력했다. 그래도 내 뱃속의 슬픔 구덩이는 녹지 않을 것입니다.

내 외모가 마음에 안 드는 게 이번이 처음은 아닌 것 같다. 저는 초등학교때 이가 삐뚤빼뚤했어요. 나 놀림을 받았어요 왜냐하면 이빨이 몇 개 빠진 것 같았거든요. 내 몸은 다양한 크기와 모양. 그 동안 여드름이 심했어요 나의 대학 1학년. 돋보이지는 않지만 생활이 편해지니까 머리를 자르는 단계를 거쳤어요. 나는 그 방법을 좋아하지 않았다 나는 이러한 어색한 단계를 살펴봤지만 정신 건강에는 영향을 미치지 않았습니다. 지금이야.

이러한 감정의 근본 원인이 하나만이라도 있다면 잘 모르겠습니다. 성숙해진 내 얼굴이 나를 더 닮아보여서 나를 슬프게 하는 건 아닐까 우리 엄마 , 나와 좋은 관계가 아니거나 시간이 얼마나 빨리 가는지 상기시켜주기 때문입니다. 활기차고 활기차고 하루를 시작하게 되어 신나는 느낌이 들지만, 내 생각이 그것과 맞지 않는 것 같은 느낌이 드는 것이 싫습니다. 어쩌면 나는 단지 어린 시절의 나 자신을 애도하고 있는 것일지도 모른다. 아마도 나 자신에게 많은 부담을 주고 있기 때문일 것이다.

나는 인생의 모든 단계에서 자신감을 자랑스럽게 전달할 수 있는 그런 여성이 되고 싶습니다. 나는 예전에 그녀였고, 더 이상 그렇지 않다는 사실이 나를 슬프게 합니다. 외부에 있는 것이 내부에 영향을 미치므로 뭔가 조치를 취해야 합니다. 아직 그게 뭔지는 모르겠지만, 그게 뭐든 간에, 나는 내 외모에 대해 이런 식으로 느끼며 남은 인생을 보내는 것을 거부하기 때문에 그것을 알아내야 합니다. 나 자신을 그렇게 대하기에는 나 자신을 너무 사랑한다.

다이아나 파크 좋은 책과 바다에서 고독을 찾고, 아이들과 함께 패스트푸드를 먹는 작가입니다.

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