섹스없는 결혼을하고 있습니까? 전문가에 따르면 대처 방법 및 해결 방법

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그래서, 당신과 당신의 배우자가 시트를 흔든 지 1 분이 지났습니다. 모든 관계는 때때로 섹스 틀에 박힌다. 하지만 당신의 두뇌 속엔 성관계없는 결혼 영역으로 넘어 갔을 까 봐 걱정할 수밖에 없습니다. 수많은 Google 검색이 계속됩니다. 커플은 일주일에 사랑을 ? 한 달에 한 번 섹스리스 결혼으로 인정됩니까? 머지 않아 당신은 결혼 생활에 대한 전면적 인 공황 상태에 빠지게됩니다.

먼저해야 할 일 – 숨을 쉬십시오. 섹스에 열광하는 신혼 시절의 빛나는 안개 속에서 당신은 아마 당신이 여기에 올 것이라고 생각하지 않았을 것입니다. 그래도 혼자가 아니고 답을 찾는 데 부끄러운 일이 없다는 것을 알아야합니다. 그리고 그 답을 찾기 위해해야하는 파고의 양을 최소화하기 위해 우리는 면허를 가진 임상 심리학자 및 보드 인증 신경 치료사에게 물었습니다. 캐서린 잭슨 박사 성관계없는 결혼 상태인지 확인하는 방법과 결혼 관계를 맺은 후 대처하는 방법에 대해 알아 보려면 부스터 샷을 사용할 수 있습니다.

섹스리스 결혼이란 무엇입니까?

이 질문에 대한 모든 대답은 없습니다. Jackson에 따르면, 성관계가 거의 또는 전혀 발생하지 않는 결혼은 성없는 결혼으로 구성됩니다. 부부마다‘매우 적다’가 다릅니다. 어떤 부부는 일주일에 여러 번 성관계를해야한다고 느끼는 반면 다른 부부는 한 달에 여러 번 성관계를해야한다고 생각합니다. 1 년에 몇 번만 성관계를 갖는 커플이있는 경우가 있으며 그 정도면 충분합니다. 따라서 매우 작은 성관계를 구성하는 것은 서로 다르며 각 부부에 의해 정의됩니다. 육체적 친밀감은 우정이나 플라토닉 관계와 낭만적 인 관계를 구분하는 것입니다. 그것 없이는 결혼 생활에서 룸메이트처럼 느낄 수 있습니다.

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내가 하나인지 어떻게 알 수 있습니까?

당신은 이것에 대한 당신의 직감을 믿어야 할 것입니다. 당신에게 정상적인 것은 무엇입니까? 당신과 당신의 파트너가 이전에 일주일에 여러 번 성관계를 즐겼고 한 달에 한 번으로 줄어들었다면 그것은 당신의 관계에서 성없는 결혼으로 간주 될 수 있습니다. 분명히 더 이상 섹스를하지 않고 있고 역사적으로 성가신 것을 좋아하는 부부 였다면 해결해야 할 친밀감 문제가 있음을 쉽게 알 수 있습니다. 여전히 성관계가없는 결혼인지 아니면 그냥 성적인 가뭄을 겪고 있는지 확실하지 않다면 성 치료 사나 심리학자와상의하여 우려 사항을 논의 해보십시오.

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섹스리스 결혼의 가능한 이유는 무엇입니까?

관계에는 일이 필요하며 친밀감을 포함합니다. 매일 다른 많은 것들이 당신의 마음에 무게를두기 때문에, 피곤함과 외부 세계에 압도되어 성생활을 가릴 수 있습니다. 그러나 그러한 친밀함을 키우는 것이 항상 소홀히하는 문제는 아닙니다. 때때로 건강한 성생활을 방해하거나 부정적인 영향을 미치는 문제는 성행위 자체보다 훨씬 더 깊다고 Jackson은 설명했습니다. 이러한 문제에는 결혼 생활의 갈등, 관계에 대한 신뢰 부족, 성적 비 호환성, 트라우마의 역사, 성욕의 변화, 관계 또는 성적인 지루함, 발기 부전 또는 질증, 정서적 조절 장애, 정신 질환, 약물 또는 약물 남용으로 인한 부작용이 포함될 수 있습니다. , 그리고 포르노 중독의 영향.

섹스리스 결혼에 대처할 수있는 방법이 있습니까?

짐작 하셨겠지만 의사 소통이 핵심입니다! 가장 먼저해야 할 일은 서로에게 솔직하고 솔직하게 이야기하는 것입니다. 성 감소에 대해 토론하고 그에 기여할 수있는 것이 무엇인지 탐색하고 해결책을 브레인 스토밍하십시오. 가능하면 스트레스 감소, 일정 변경 등과 같이 성생활에 영향을 미치는 모든 원인을 조정하십시오. 성생활을 변경하는 것이 쉽지는 않지만이를 염두에두면 가능함을 인식하십시오. , 잭슨에게 조언했습니다.

또 다른 아이디어? 당신의 인생에서 다른 어떤 것과 마찬가지로 섹스를 달력에 올려서 우선 순위를 정하십시오. 커플은 다른 이벤트와 작업을 예약하는 것처럼 섹스를 예약 할 수도 있다고 잭슨은 덧붙였다 .`` 계획 날짜와 같은 친밀한 시간을 예약하면 각 파트너가 신체적 연결이 발생할 때를 알 수 있고 기대할 수있는 무언가를 제공 할 수있다.

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섹스리스 결혼이 살아남을 수 있습니까?

실망하지 마십시오. 성없는 결혼 생활을 고칠 수 있습니다. 하지만 혼자서 할 수 없을 수도 있다는 점을 받아들이는 것이 중요합니다. 부부가 스스로 변경하기 어렵거나 노력이 원하는대로 이루어지지 않는 경우, 면허가있는 전문가, 결혼 및 가족 치료사 및 / 또는 성 문제를 전문으로하는 치료사 (성 학자)의 도움을 구하십시오. 권장된다고 Jackson은 설명했다. 부부는 당황스러워 할 필요가 없습니다. 이러한 전문가들은 분개 또는 관계의 소멸로 이어질 수있는 더 많은 시간을 낭비하지 않고 관계를 정상으로 되돌릴 수 있도록 도와 줄 수 있습니다.

Julie Sprankles 작성.