다른 사람의 감정에 대해 헛소리를 하도록 자녀를 가르치는 방법

무서운 엄마와 Andrey Grigoriev/게티

이제 15살이 된 제 아들이 유아였을 때 그의 감정에 대해 노래를 부르는 Tad라는 작은 인형 LeapFrog 장난감이 있었습니다. Tad는 세 곡만 불렀습니다. 하나는 행복, 하나는 졸음, 하나는 슬픔에 관한 것입니다. 나는 그 말을 결코 잊지 못할 것이다: 내 아이스크림이 떨어졌다 / 땅에 떨어졌다 / 내 얼굴이 슬프다 / 그것은 찡그린 표정을 지었다.

Baby Leap은 얼굴에 커다란 슬픈 인상을 찡그렸고 슬픈 방식으로 가사를 불렀습니다. 그래서 당신은 아이스크림 한 스푼이 포장도로를 때리는 감정적인 충격을 완전히 느꼈습니다. Tad가 슬픈 노래를 부를 때마다 그것은 내 아들을 울게 했습니다.

장난감을 샀을 때, 아들에게 감정을 가르쳐 주기에 좋을 것 같다는 생각이 들었습니다. 그리고 그렇게 한 것 같아요. 그러나 내가 완전히 이해하지 못했다고 생각하는 것은 그것이 또한 내 아들을 가르치고 있다는 것입니다. 또는 아마도 그에게 공감을 불러일으키는 것이었습니다. 내 아들은 Tad와 그의 구불구불하고 구할 수 없는 아이스크림에 대해 동정심을 느끼고 있었습니다.

전문가들은 말한다 공감은 감성 지능의 중요한 구성 요소입니다. (다른 핵심 성분은 자기 인식 , 공감과 함께 걸어갑니다.) 감성 지능은 다음과 같은 것으로 나타났습니다. 결과에 영향을 미치다 사람의 삶의 거의 모든 영역에서.

이것은 의미가 있습니다. 자기 인식과 공감이 부족한 사람이 어떻게 자신이나 관계에 진정으로 깊이 만족할 수 있습니까?

의미있는 러시아어 이름

다른 사람에 대한 공감을 느끼면 더 많이 느낄 수 있습니다. 사랑하는 사람들과 연결된 그리고 우리 지역 사회의 사람들. 이론적으로 서로에게 공감을 느끼는 커뮤니티 구성원이 많을수록 해당 커뮤니티 구성원이 더 잘 협력합니다.

하지만 자연적 공감 능력이 별로 없어 보이는 아이를 위해 부모는 무엇을 해야 할까요? 아이들은 친절과 관대함보다는 이기적인 경향이 있는 것 같습니다. 그러나 인류학자들은 인간이 협력하도록 진화 그리고 그 협력은 다른 사람의 감정을 이해하는 능력에 달려 있습니다. 사실 공감은 인간의 타고난 능력입니다. 귀하의 자녀는 ~ 인 것 같다 때때로 부족하지만 거기에 있습니다.

그래서 방법 하다 부모는 다른 사람들이 어떻게 느끼는지에 대해 헛소리를 할 수 있는 아이의 타고난 능력을 키울까요?

1. 모델 공감.

지금쯤이면 우리의 행동이 언어로 가르치는 것보다 아이들에게 더 큰 영향을 미친다는 것을 알고 있습니다. 그래서 모델링 공감 — 귀하의 자녀와 다른 사람들에 대한 — 다른 사람들의 감정을 알아차리고 고려하는 법을 가르치는 데 많은 도움이 될 것입니다.

당신의 아이는 당신이 그들이 어떤 기분인지 추측하려고 애쓰는 것을 볼 때, 비록 그들이 약간 똥처럼 행동하더라도 이해받고 있다는 느낌에서 오는 안도감을 경험하게 됩니다. 견딜 수 없는 이해하다.

2. 함께 읽습니다.

서로를 돌보는 사람들에 대한 이야기가 담긴 책을 읽으십시오. 다양한 계층의 사람들이 있습니다. 이야기 속 등장인물, 그들이 저지르는 실수, 그들로부터 배우는 방법, 그들이 느끼는 감정과 이유에 대해 이야기하십시오.

3. 아이가 공감을 보일 때 지적하고 칭찬해 주세요.

딕크래프트/게티

때때로 아이가 방금 상처를 입은 사람의 기분이 어떤지 지시를 받으면 믿을 수 없을 정도로 불편하고 부끄럽거나 심지어 화를 낼 수 있습니다. 자녀가 누군가를 다치게 한 것에 대한 책임을 받아들이도록 요청하는 것이 중요합니다. 비록 순간에 팔짱을 끼거나 발을 구르거나 짜증을 내며 역효과를 내는 것처럼 보일지라도 말입니다. 침착함을 유지하고 불친절한 행동에 대해 당신이 정한 합리적인 결과를 따르십시오.

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그러나 이러한 수치심 반응은 아이가 다른 사람에 대한 인식과 연민을 보일 때 지적하는 것이 훨씬 더 중요한 이유입니다. 아주 사소한 것일 수 있습니다. 앗, 동생이 추운 것을 보고 담요를 가져오셨군요. 정말 친절하셨어요!

4. 침착하십시오.

침착함을 유지하는 것이 부모가 되는 데 있어 가장 어려운 부분 중 하나라는 것을 스스로 인정합시다. 감정이 있는 인간이라면 항상 가능하지도 않습니다.

하지만 아이의 큰 감정이나 잘못된 행동에 대해 더 큰 감정으로 반응하면 아이가 진정하고 도움이 되는 만큼 이성적으로 생각할 수 있습니다. 너 당신이 좌절하고 누군가가 소리를 질렀을 때 진정하기 위해 너 진정하다. 다시 말해 전혀 도움이 되지 않습니다.

때를 제어 모델 부모가 자녀의 감정을 이해하려고 할 때 자신의 반응보다 부모가 자녀의 필요를 충족하더라도 실제 공감의 실제 사례를 보게 됩니다. 문제를 해결할 수 있을 뿐만 아니라 문제를 해결하는 방법을 알아내는 데 도움을 주기 위해 함께 있다는 것을 가르쳐줍니다. 그들은 그 수업을 다른 사람들과 공감하고 문제를 해결하는 데 사용할 것입니다. 윈-윈-윈-윈.

5. 들어라.

자녀의 의견에 동의하지 않더라도 귀를 기울이십시오. 그들의 말을 들어보세요. 경청은 공감의 중요한 부분입니다. 누군가의 말을 듣지 않으면 공감할 수 없습니다. 듣기 모델링은 침착함을 유지하는 모델링 못지않게 중요합니다. 같은 이유로 말이죠.

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전문가 추천 아이가 자신의 의견을 잘 들었는지 확인하는 한 가지 방법은 이유보다는 방법에 대해 묻는 것입니다. 그래서 왜 그렇게 화났어요? 대신에 어떻게 그게 당신을 화나게 만들었는지 물어보세요. 또는 무슨 일이 있었는지 말해주세요 또는 이해를 도와주세요.

당신이 사용하는 언어가 무엇이든, 요점은 당신의 목표가 실제로 듣다 그들에게.

6. 반복을 제안합니다.

우리 모두는 우리가 망쳤을 때를 위해 다시 할 수 있기를 바랍니다. 상황에 대한 첫 번째 반응이 이기적이거나 비열한 것일 때 우리는 실제로 이 귀중한 기회를 아이들에게 제공할 수 있습니다. 아이가 친구를 나쁘게 대하거나 무례하거나 이기적인 행동을 하는 것을 본다면, 아이가 무엇을 하고 있는지 잠시 생각해 보라고 요청하십시오. 친절합니까? 배려인가요? 역할이 바뀌면 그들은 어떤 기분이 들까요? 자신의 솔루션이나 결과를 제공하기 전에 실수를 수정할 기회를 주십시오.

7. 그러나 경계를 유지하십시오.

이것은 종종 아이들의 공감을 키우거나 부드러운 양육에 관한 대화에서 제외됩니다. 다른 사람의 감정을 고려한다는 것은 현관 매트가 되거나 자신을 마지막에 두는 것을 의미하지 않습니다. 자신에 대한 배려 없이 자녀의 필요에 공감하는 것은 자녀의 자존감에 대해 좋은 메시지를 전달하지 못합니다. 또는 당신 것.

다른 사람들뿐만 아니라 그들에게도 친절과 존중으로 대우받을 당신의 권리를 옹호하는 당신의 모습을 자녀가 보게 하십시오. 자녀의 분노는 타당할 수 있지만, 그 분노를 당신의 얼굴에서 5인치 떨어진 곳에서 표현하고 당신에게 소리칠 권리는 없습니다. 모든 감정은 유효합니다. 모든 반응은 그렇지 않습니다.

우리의 감정 표현이 다른 사람들에게 어떻게 영향을 미치는지 관심을 갖는 것은 공감의 일부이자 감성 지능의 일부입니다. 증인을 세워야 하는 사람을 완전히 무시하고 아이들에게 파괴적인 감정을 사방에 뿌릴 수 있는 기회를 아이들에게 주어서는 안 됩니다.

육아는 어렵고 힘든 일입니다. 우리는 말 그대로 인류를 앞으로 나아갈 다음 세대를 준비하고 있습니다. 우리가 그들을 위해 할 수 있는 최선의 일 중 하나는 그들 자신의 경계를 유지하면서 다른 사람들을 배려하는 선물을 주는 것입니다. 부, 권력, 영향력 대신 감성 지능이 인간의 가장 바람직한 특성으로 군림하는 세상에 살고 있다고 상상해 보십시오. 꼭 살고 싶은 세상입니다.

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