전염병에 걸린 파트너를 미워하지 않는 방법

질병과 건강에서 확실히. 하지만 락다운과 홈 스쿨은 어떨까요? 수개월 동안 함께 격리 된 후 많은 부부가 관계 스트레스와 갈등에 직면 해 있습니다.

리콜되지 않은 이유식

관계에 지치고 공간이 필요하지만 전염병으로 인해 여전히 얽혀 있다면 몇 가지 전략이 있습니다.섹스, 돈, 싸움 및 그 이상에 관해서는 다시 궤도에 올랐습니다.

이 Live.Work.Thrive 세션에서 미카엘라 버밍엄 대화하다뉴욕 타임즈 베스트셀러 작가 아이 후에 남편을 미워하지 않는 방법 Jancee Dunn, 면허가있는 임상 심리학자, Dr. 멜 및 면허가있는 결혼 및 가족 치료사 Karen Forsthoff .

파트너가 씹는 소리가 당신을 벽으로 몰아 넣는 소리 든, 또 다른 Zoom 회의에서 그의 목소리가 들리는 소리 든, 집안에서 아이들과 함께 지저분하거나 도움이 부족한 경우, 문제를 해결할 수있는 몇 가지 해결책이 있습니다. 그것으로 그리고 논쟁으로 폭발하지 않습니다.

우리의 싸움으로 이끄는 많은 것은 우리가 말하는 방식입니다. 당신은 절대 설거지를하지 않는다고 말하는 대신! 오늘 밤 설거지를 할 수 있을까요? 거절하기가 훨씬 더 어렵습니다! 어서 시도해보세요!

그렇다면, 그 오래된 격언의 거리는 어떻게 마음을 더 좋아하게 만들까요? 지금 당장 거리가 정말 도움이 될 것입니다! Covid로 인해 더 이상 우리의 취미와 사무실에 접근 할 수없는 경우 불가능 해 보일 수 있지만, 거리를 만드는 방법이 있습니다. 파트너가 포함되지 않은 친구와 통화 또는 확대 / 축소를 예약합니다. 혼자 운동하면 그거 알아? 혼자서 자유롭게 쇼를 시청하세요! 당신은 그럴 자격이 있습니다. 마지막으로 두 사람이 함께 발견 할 수있는 것을 찾으십시오. 예를 들어 온라인 수업입니다.

너무 압도적으로 느껴진다면 온라인 커플 치료를 받기에 너무 늦지 않았습니다. 물론 관계가 끝났다고 생각되면 괜찮습니다.

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