가족 구성원이 트럼프에 투표한다고 말할 때 대처하는 방법

무서운 엄마와 더그 밀스 / 게티

'I get it'이라고 말하면서 시작하겠습니다. 혼란을 이해합니다. 분노. 비탄.

당신이 생각한 사람 착하고 착한 사람 자신을 ... 뭔가 다른 것으로 드러 냈습니다. 사랑하는 사람이 트럼프의 지원을 통해 편견, 증오, 이기심, 나르시시즘, 괴롭힘, 인종 차별, 성 차별, 학대 및 폭력에 대한지지 또는 관용을 폭로했습니다.

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직접 알아 냈을 수도 있습니다. 아니면 항상 예감이 있었지만 확실하지 않았을 수도 있습니다. 당신이 알아 낸 방법에 관계없이, 깨달음은 아주 간단하게 파괴적입니다. 끔찍하다. 혼란 스럽습니다. 당황. 미치게 하는. 사기.

알아. 알겠습니다. 정말 그렇습니다. 그리고 슬프게도 다른 많은 사람들도 마찬가지입니다.

그래서 여기에 당신의 현실이 있습니다. 우리는 – 현재 직면 : 우리가 사랑하는 누군가가 트럼프를지지하고 있습니다.

그래서 도대체 어떻게 하죠?

당신이 생산적인 대화를 시도했다고 가정하고, 트럼프가 말하고 행한 모든 끔찍한 일들, 그가 가지고 있고 우리에게 쏟아지는 모든 공포에 대해 그들과 추리하려고 노력했고, 그들에게 합리적이기를 간청했지만 여전히 그렇지 않습니다. 마음을 바꾼다. 그들은이 괴물에게 투표하고 있습니다.

그래서 당신은 그것에 대해 무엇을합니까? 당신은 그것을 어떻게 이해합니까? 어떻게 대처합니까?

글쎄요, 당신이 저와 같다면 슬픔의 단계를 거치게됩니다.

부정: 확실히 그들은 실제로 트럼프에게 투표 할 수 없습니다. 그들은 마음을 바꿀 것입니다.

분노 : WTF는 생각하고 있습니까?! 어떻게 할 수 있습니까? 사람들이 죽어가는 동안이 괴물이 괴롭 히고 거짓말을하는 동안 어떻게 다른 모습으로 보일 수 있습니까? 사망 -그 때문에 매일 수천 명씩?

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협상 : Biden / Harris 티셔츠를 충분히 입고 Facebook에 기사를 충분히 게시하면 마음이 바뀔 것입니다. (아닙니다.)

우울증 : 나는 이것을 결코 극복하지 않을 것입니다. 못 .

수용 :이 사람은 내가 생각했던 사람이 아닙니다.

씻고 헹구십시오. 반복.

그것은 완전하고 총체적입니다. 그리고 그것은 피곤합니다.

그래서 무언가를 주어야합니다. 우리는 친구의 인식에 대처할 방법을 찾아야합니다. 또는 가족 – 어쩌면 우리가 사랑하는 사람조차 – 우리가 생각했던 사람이 아닙니다. 제가이 모든 것을 파악하지 못했다고 말하는 첫 번째 사람이 될 것입니다.하지만 도움이되는 몇 가지 대처 전략을 찾았습니다.

1. 고통을 인정하십시오.

'정치가 관계를 망치게 놔두지 않겠습니다. 아니면 다른 사람의 의견을 존중해야합니다.'라고 말하는 모든 사람들에게 이건 단지 정치가 아니라 의견의 차이가 아니라 가치의 차이입니다. 민주당 대 공화당이나 자유주의 대 보수주의가 아닙니다. 그것은 삶과 죽음에 관한 것입니다. 그것은 민주주의와 파시즘에 관한 것입니다. 그것은 증오 대 친절에 관한 것입니다. 그렇습니다. 당신이 사랑하는 사람 (당신이 친절하고 합리적이고 똑똑하다고 생각했던 사람)이 당신이 생각했던 사람이 아니라는 사실에 절망과 공포를 느끼는 것은 완전히 합리적입니다. 분노와 비탄을 느껴보세요. 슬픔을 느끼십시오. 그런 다음 조치를 취하십시오.

2. 건강한 경계를 설정합니다.

누군가가 가족이기 때문에 그들은 당신을 쓰레기처럼 대하거나 당신의 정서적, 정신적 웰빙을 엉망으로 대할 무료 패스를 얻지 못합니다. 하지만 가족이라서 누군가에게 당신의 삶에 대한 완전한 접근을 제공하고 당신의 웰빙을 위태롭게하는 이유는 아닙니다. 이러한 경계의 모양은 사람마다 다릅니다. 만약 당신이 사랑스럽고 건강한 관계를 가지고 있다면, 경계는 서로 정치를 논의하지 않는 것처럼 간단 할 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 미묘한 변화를 의미 할 수 있지만 여전히 긍정적 인 관계를 유지할 수 있습니다. 다른 사람들에게는 관계가 유독하다면 완전히 끊어지는 것일 수 있습니다. 날 믿어 쉽지 않아 조금도 . 마가 모자를 쓴 사촌이 소셜 미디어에서 모든 종류의 이름을 부르면 안타깝습니다. 그러나 이것이 언 팔로우, 친구 해제, 차단 버튼이 만들어진 이유입니다. 누군가가 당신과 관련이 있다고해서 괴롭힘이나 해로운 관계에 굴복 할 필요는 없습니다.

오해하지 마십시오. 저는 여러분의 삶에서 모든 트럼프 유권자와 즉시 대화를 중단하라고 제안하는 것이 아닙니다. 저는 변화하고 용서할 수있는 우리의 능력을 굳게 믿습니다. 이러한 경계는 영구적 일 필요는 없으며 시간이 지남에 따라 발전 할 수 있습니다.

3. 다음과 같은 사람들과 함께하십시오. 하다 당신의 가치를 공유하십시오.

건강한 경계를 설정하거나 심지어 유독 한 트럼프 지지자를 당신의 삶에서 완전히 차단하는 것만큼이나 더 중요한 것은 당신과 같은 페이지에있는 사람들과 함께 자신을 둘러싸는 것입니다. 이것은 아니 반향 실에서 사는 것에 대해 – 의견의 차이는 여전히 좋은 것입니다 – 정서적 생존에 관한 것입니다. 가치 .

당신을 고양시키고지지 해주는 사람들과 함께하십시오. 당신이 최고의 자신이 될 수 있도록 영감을주고 동기를 부여하는 사람들. 의견 불일치의 여지가 있지만 가치에 동의하는 경우에만 이해하는 사람들.

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4. 무언가를하십시오.

트럼프주의 괴물과 싸울 때 무력감을 느낄 필요는 없지만 그 느낌은 확실히 이해합니다. 필사적으로 고통스러워하는 감정에 맞서 싸울 수있는 유일한 방법은 무언가를하는 것입니다. 전화 은행. 설문 조사에 자원 봉사하십시오. 바이든 / 해리스 캠페인과 스윙 상태의 민주당에 기부하십시오. 조 바이든에 대한 당신의지지와 왜 우리가 우리나라를 위해 만들고자하는 미래에 트럼프를위한 여지가 없는지에 대해 목소리를 내십시오.

솔직히 말씀 드리면 2020 년은 여러 가지 이유로 직감에 펀치였습니다. 사랑하는 사람이 트럼프에게 투표한다는 사실을 아는 것은 잔인하고 가슴 아픈 일입니다. 그러나 기억하십시오. 이것에 대한 당신의 비통함은 또한 당신이 더 나은 나라와 세상을 만드는 데 매우 관심이 있다는 신호입니다. 이제 나가서 그 괴물을 사무실에서 꺼내기 위해 지옥처럼 싸우십시오.

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