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배우자가 너무 많이 일하는 외로운 엄마에게

관계
워커 홀릭과 결혼

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저녁 시간에 전화. 한밤중에 전화를 겁니다. 긴급 상황에서는 근무 시간 외이든 주말이든 모든 것을 버리고 가야합니다. 우리가 참석하는 거의 모든 사교 행사 중간에 긴급 문자와 이메일을 보냅니다.

우리 결혼 생활에는 확실한 제 3자가 있지만 다른 여성은 아닙니다. 남편의 일입니다. 다른 여자라면 경쟁 할 수 있을지도 몰라요. 그게 그의 일이라면 어떻게하면 돼요? 나는 그에게 사랑과 가정의 안락함을 줄 수 있지만 급여, 보험 및 퇴직 수당은 제공하지 않습니다. 그는 주요 생계 수단입니다. 때로는 설탕 아빠가있는 미혼모처럼 느껴집니다. 단, 설탕 아빠가 실제 설탕 (밀가루, 갈은 소고기, 냉동 와플)을 사주는 사람은 예외입니다.

한편으로는 그의 강한 직업 윤리와 그의 경력에 ​​대한 헌신을 자랑스럽게 생각합니다. 다른 한편으로는 그가 회사를 지원하기 위해 그 이상으로 나아가는 동안 나는 가정에서 가장 큰 책임을 맡고 있다는 사실에 조금 분개 할 수밖에 없습니다. 약간의 외로움 부팅합니다.

bugaboo와 유사한 유모차

뿐만 아니라 우리가 하다 함께 작업용 전화를 들고 밟고 싶게 만들었습니다. 그리고 차를 가지고 달려 가세요. 그런 다음 개울에 던지십시오. 그런 다음 아래로 내려 가서 회수 한 다음 좋은 측정을 위해 다시 실행하십시오. 그리고 구겨진 유골에 침을 뱉습니다.

하지만 좋든 싫든 이것이 제 남편입니다. 그의 작품은 그의 열정입니다. 그는 자신이하는 일을 사랑하고 행복하고 성취감을 느끼게합니다. 그게 내가 선호하는 것보다 조금 더 자주 갔다는 의미라면 그렇게하세요. 우리는 그가 일하지 않을 때 우리가 좀 더 유대감을 느끼게하고 그가 일할 때 나의 외로움을 덜어주기 위해 몇 년 동안 몇 가지 대처 메커니즘을 고안했습니다. 그러니 제 입장 이신 분들은 저희에게 도움이 된 것을 공유해 드리겠습니다.

함께 즐길 수있는 콘텐츠를 찾으세요.

공통의 취미를 가지면 함께 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다. 또한 매 순간을 극대화해야하는 부담도 덜어줍니다. (보너스 : 배우자가 엉덩이를 차는 연습을하는 시간을 사용할 수 있습니다.)

파트너가 좋아하지 않는 일을하십시오.

그래서 그는 눈물을 흘리는 모든 에피소드를 보는 것의 가치를 보지 못합니다. 이것은 우리입니다 ? 음, 그럼 그가 주변에없는 게 다행 이니까 TV 폭음이나 그가 좋아하지 않는 다른 것들을 헤쳐 나갈 수 있습니다.

스스로 일하십시오.

주짓수를 시작하십시오. 수업을 찾고 미적분학이나 도예 또는 스시 롤링을 배웁니다. 또는 개인적인 애지 중심에 집중하세요 : 배우자가없는 상태에서 화장실 문을 열어 놓고 집에서 운동을하면서 자유롭게 끙끙대 고 머리 염색약과 안면 마스크를 듬뿍 바른 소파에 앉아 광택을내는 동안 발가락 분리기를 착용 할 수 있습니다. 마르다. 그리고 (아이들을 제외하고) 아무도 당신의 아름다움 의식을 증언 할 사람이 없기 때문에 당신이 자연스럽게 흠 잡을 데없는 것처럼 보일 것입니다.

데이트를 최우선으로 생각하세요.

데이트의 밤은 모든 결혼의 필수 부분이어야하지만, 특히 두 파트너가 밤에 배처럼 지나가고 평상시 근무 시간에 서로를 거의 보지 못하는 결혼입니다. 홈 디포를 걸어 다니는 경우에도 다시 연결하고 서로의 회사를 즐길 수있는 기회를 제공합니다.

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함께 시간을 최대한 활용하십시오.

소파 반대편에 앉아 휴대 전화를 응시하는 경우 드문 저녁을 함께 보내는 것은 의미가 없습니다. 당신이 법안이나 아이들에 대해 논쟁을 벌이는 경우에도 마찬가지입니다. 파트너가 실제로 귀를 기울이는 동안 모든 불만을 제기하십시오. 적어도 일시적으로 집에 전화 금지 구역을 선언하십시오 (화장실에 대한 스마트 폰 작업 저장). 중요한 문제를 처리 할 시간을 정하고 (무시할 수있는 것이 아니기 때문에) 시간을내어 덜 시급한 다른 문제에 대해서도 이야기하고 수행 할 것을 맹세합니다.

이점을 기억하십시오.

때때로 우리는 워커 홀릭과 함께 사는 것의 불쾌한 측면에 너무 집중하여 더 운 좋은 부분을 보지 못합니다. 파트너의 직업으로 인해 집에 머물 수 있습니다. 가족에게 탁월한 건강상의 이점을 제공 할 수도 있습니다. 시간이 오래 걸리고 일정이 엉뚱해서 아이 중 한 명이 아플 때처럼 필요할 때 더 많은 유연성을 제공 할 수 있습니다. 어쨌든 너무 많은 시간을 함께 보낸다면 서로를 미치게 만들 것입니다. 항상 은색 안감이 있으므로 계속 주시하세요.

배우자의 직업을 이해하십시오.

파트너가 집에 와서 일에 대해 이야기하는 것만 큼 외로움과 단절감을 더하는 것은 없습니다. 알고있다 일 중독자이기 때문에 일어날 것입니다) 그리고 당신은 그것에 대해 전혀 모릅니다. 업계 전문 용어를 배우기 위해 최선을 다하십시오. 일반적인 하루가 어떤지 생각해보십시오. 회계 분야에서 Janet이 왜 너무 짜증나 .

잔소리없이 무슨 뜻인지 말해보세요.

성가신 이야기 : 예, 항상 떠나는 파트너를 갖는 것은 완전히 비참 할 수 있으며, 그렇습니다, 당신은 절대적으로 당신의 우려를 표명 할 수 있어야합니다. 배우자와 불안해하는 것은 그 대가로 불안한 방어로 이어질 뿐이며, 그 과정에서 함께 시간을 망치게 될 것입니다.

미리 계획하십시오.

이것은 소셜 캘린더와 정신을 유지하는 데 중요합니다. Spur-of-the-Moment 계획은 전체 작업 일정과 잘 맞지 않습니다. 미리 계획을 세우고 파트너가 휴가를 미리 준비 할 충분한 시간이 있는지 확인하십시오 (따라서 물러날 변명이 없습니다!).

기술을 통해 연결하십시오.

긴 채팅을 할 시간이 없을 수도 있지만 이것이 기술의 장점입니다. 하루 종일 몇 초 동안 문자 나 이메일을주고 받거나 재미있는 밈을 보내거나 휴식 시간에 FaceTime을 보낼 수 있습니다. 약 8,564 시간 동안 연인을 보지 못한 경우에도 연결 감을 느낄 수 있습니다.

자신의 경력과 결혼 한 사람과 결혼하는 것은 실망 스러울 수 있습니다. 정서적으로 궁핍 한 사람들에게 이상적인 상황은 아닙니다. 그러나 다른 것이 없다면 다음과 같이 볼 수 있습니다. 너무 많은 일을 처리하는 것이 전혀 일을하지 않는 것보다 낫습니다.

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