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2022년 지구 최고의 이유식 리콜: 알아야 할 모든 것

이유식 리콜

부모는 항상 자녀에게 가장 좋은 것을 원합니다. 따라서 이유식 리콜에 대해 들었을 때 우려를 느끼는 것은 당연합니다. 2022년 지구 최고의 이유식 리콜에 대해 알아야 할 모든 것이 있습니다. 2022년 3월, Earth's Best는 유해 박테리아 오염 가능성으로 인해 여러 이유식 제품을 리콜한다고 발표했습니다. 영향을 받는 제품에는 다양한 맛의 Earth's Best 유기농 이유식 파우치와 병이 포함됩니다. 자녀가 영향을 받은 제품을 섭취한 경우 설사, 구토 또는 열과 같은 질병의 징후를 관찰하는 것이 중요합니다. 자녀가 아프면 즉시 담당 의사에게 연락하십시오. 좋은 소식은 이번 리콜과 관련하여 보고된 질병이 없다는 것입니다. 그러나 많은 주의를 기울여 Earth's Best는 영향을 받는 제품을 자발적으로 회수하고 있습니다. 영향을 받은 제품이 집에 있는 경우 즉시 폐기하고 Earth's Best에 연락하여 전액 환불을 받으십시오. 우리는 리콜이 부모에게 두려울 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 안심하십시오. Earth's Best 팀은 어린이를 위한 안전하고 건강하며 맛있는 제품을 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다.

베이비 파우치 리콜
2023년 1월 26일에 업데이트됨 10 분 읽기

개요

이유식의 95%에는 높은 수준의 독성 중금속이 함유되어 있을 수 있습니다. 이유식 제조업체는 이를 알고 있지만 이러한 오염된 품목을 순진한 고객에게 판매하는 것을 피하고 있습니다. (1)(2)

Hain Celestial Group, Inc.(Earth's Best Organic)는 최근 의회에서 인기 있는 유명 브랜드 중 하나입니다.이유식 안전지난 2021년 2월과 9월에 발표된 보고서. 이 보고서에 따르면 여러 유명 브랜드에서 중금속 함량이 매우 높은 이유식 제품을 고의로 출시했습니다. (2)(3)

이유식 안전 보고서에 대한 응답으로 지구 최고의 이유식 리콜이 있었습니까? 이 보고서에 대한 다른 인기 있는 이유식 제조업체의 반응은 어땠습니까? 오염된 제품에 대해 리콜을 하였습니까? 아래에서 자세히 알아보세요.

지구 최고의 이유식은 회수됩니까?

Earth 's Best에 대한 리콜 없음 이유식 제품 에 의해 발급되었습니다. FDA ( 미국 식품의약국 ) 또는 관련 회사 이유식 안전 보고서의 독성 요소 .(2)(3)(4)

다음은 발표된 유일한 Earth's Best 이유식 리콜입니다.

지구 최고의 이유식 리콜(2007)

2007년 2월 9일, Hain Celestial Group Inc.는 오염되었을 가능성이 있는 Earth's Best Organic(2단계) 제품을 회수했습니다.클로스트리듐 보툴리눔. 이 병원균은 보툴리누스 중독(심각한 형태의 식중독)을 일으킬 수 있습니다. (5)

리콜된 제품: (5)

  • 사과복숭아 보리 건강한 아침식사(개별 팩의 4.5온스 병그리고12팩에 4.5온스 병)UPC 23923-20223 및 2008년 9월 14일 만료 날짜
  • UPC 23923-20295 및 만료 날짜가 2008년 9월 13일인 건강에 좋은 아침 식사 버라이어티 팩(12팩)

이 이유식 리콜과 관련된 질병은 보고되지 않았습니다. 그러나 영향을 받은 소비자는 제품이 상하거나 오염된 것처럼 보이지 않더라도 제품을 폐기하도록 지시받았습니다. (5)

FDA는 보툴리누스 중독이 다음을 유발할 수 있다고 경고했습니다. (5)

  • 흐려진 시야
  • 분명하지 않은 말투
  • 삼키기 어려움
  • 마비
  • 심한 경우 호흡 제한 또는 사망까지

Hain Celestial Group Inc.는 케이스당 24개의 항아리로 지정된 개별 항아리 4,072개의 상자와 지정된 항아리가 있는 38,298개의 다양한 팩을 배포했다고 밝혔다.

이러한 제품을 구매한 경우 1-800-434-4246으로 회사에 연락하여 환불을 받을 수 있습니다.

의회 보고서에서 지구 최고의 이유식

어떤 이유식 브랜드가 독성이 있습니까?

Raja Krishnamoorthi 의장이 이끄는 미국 하원 경제 및 소비자 정책 소위원회는 이러한 인기 있는 이유식 제조업체에 내부 정책 및 중금속 테스트 결과를 제출할 것을 요청했습니다. (2)

Hain, Nurture, Beech-Nut, Gerber는 첫 번째 소위원회 보고서에 결과 및 내부 정책을 제출한 유일한 브랜드였습니다. 그러나 결과는 놀랍게도 높은 수준의 독성 금속을 보여주었습니다. (2)

소위원회는 특히 중금속에 대한 노출이 성장하는 자녀의 신체와 두뇌 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 있기 때문에 이러한 발견에 대해 우려를 표명했습니다. (1)(6)(7)

소위원회에 따르면 이들 회사는 자사 제품에 위험한 수준의 중금속이 함유되어 있음을 알고 있었지만 정부 규정에 맞게 시정하지 않았습니다. 대신 이러한 제품이 통과할 수 있도록 최대 수준을 높였습니다. (2)

그만큼 FDA '에스 무기 비소 한도는 100 ppb (10억분의 1) 유아 쌀 시리얼 , 그러나 다음 회사는 한도를 높였습니다. (2)(8)

  • 하인(비소): 200ppb
  • 너도밤나무 열매(비소): 3,000ppb
  • 양육(비소): 115ppb

그만큼 FDA 다음 최대 한도를 설정합니다. 생수 : (8)

  • 10 ppb 무기 비소
  • 5 ppb 카드뮴
  • 5 ppb 선두

그러나 이유식 회사는 내부 제한을 FDA 기준의 몇 배로 늘렸습니다. (2)

  • 하인(납): 200ppb
  • 하인(카드뮴): 200ppb
  • 너도밤나무 열매(납): 5,000ppb
  • 너도밤나무 열매(카드뮴): 3,000ppb

지구 최고의 이유식은 안전한가요?

Hain Celestial Group, Inc.(Earth's Best Organic 제조업체)는 소위원회에서 중금속 함량을 테스트하지 않는다고 말했습니다. 대신, 원재료의 결과를 기반으로 이론적 계산이 수행됩니다. (2)

회사는 FDA 표준보다 높은 내부 제한을 설정했습니다. (2)

  • 비소: 200ppb
  • 리드: 200ppb
  • 카드뮴: 200ppb

그러나 그들은 여전히 ​​내부 테스트 기준보다 훨씬 높은 독성 함량을 가진 제품을 출시했습니다: (2)

무기 비소 :

  • 최대 309ppb(원재료)
  • 최대 129ppb(유아식 완제품)

수은:

  • 수은 테스트 없음.

선두:

  • 최대 352ppb(원재료)

카드뮴 :

  • 최대 260ppb(원재료)

두 번째 의회 보고서

2021년 9월 하원 소위원회가 알래스카 주에서 실시한 독립적인 테스트를 기반으로 발표한 후속 보고서에 따르면 회사는 여전히 유해한 중금속 함량이 있는 동일한 제품을 생산하고 있습니다. (2)(3)

첫 번째 보고서에 언급된 이유식 회사 중 어느 곳도 대중에게 중금속 함량을 알리거나 오염된 제품을 회수하지 않았습니다. (삼)

이유식 소송에서 지구 최고

Hain Celestial Group Inc.(Earth's Best 이유식 제품 제조업체)를 포함하여 첫 번째 의회 보고서에 나열된 회사를 상대로 여러 집단 소송이 제기되었습니다. (9)(10)

2021년 2월 뉴욕주 뉴욕시 동부 지방법원에 제기된 집단 소송은 Hain이 자사의 Earth's Best Organic 제품을 시간이 지나도 믿을 수 있고 안전하며 순수한 성분으로 만들어 아이들의 성장을 돕는 것으로 오해의 소지가 있다고 주장합니다. 강하고 건강하게. (9)

네바다 주 라스베이거스에서 자폐증 진단을 받은 최소 7명의 어린이에게 해를 끼친 것으로 알려진 독성 금속이 함유된 이유식을 생산한 Earth's Best Organic, Gerber, Beech-Nut 및 Happy Baby 제조업체를 상대로 또 다른 소송이 제기되었습니다. (10)

최초의 의회 보고서는 순진한 부모에게 고의로 오염된 이유식을 판매한 회사에 대한 소송의 근거로 사용되었습니다. (10)

HBBF 종합 식품 안전 테스트에서 지구 최고

의회 소위원회의 보고서 외에도 다른 이유식 안전 보고서에서도 미국의 이유식 산업의 우려스러운 상태를 보여주었습니다.

2019년 HBBF(Healthy Babies Bright Futures) 보고서에 따르면 미국에서 판매되는 다양한 브랜드의 이유식 중 최대 95%가 높은 수준의 독성 중금속을 함유하고 있을 수 있습니다. (1)

HBBF는 61개 브랜드의 168개 이유식에 대한 독립적인 테스트를 의뢰했습니다. (1)

테스트 결과는 놀라운 결과였습니다. (1)

  • 비소: 이유식의 73%
  • 납: 이유식의 94%
  • 수은: 이유식의 32%
  • 카드뮴: 이유식의 75%

놀라운 것은 테스트를 거친 이유식의 26%가 단일 용기에 4가지 독성 화학 물질을 모두 포함하고 있다는 것입니다. (1)

HBBF는 중금속 노출에 대해 알려진 안전한 수준이 없음을 인정하면서 이유식 제조업체가 모든 유아 및 어린이 식품에 측정 가능한 양의 중금속을 포함하지 않는 목표를 수립할 것을 촉구합니다. (1)

HBBF 연구에서 Earth's Best Products의 테스트 결과

다음은 HBBF 연구에서 테스트된 지구 최고의 이유식 중 일부입니다. (1)

지구 최고의 전체 곡물 쌀 시리얼

  • 총 비소:138ppb
  • 무기 비소 :113ppb
  • 선두:22.5ppb
  • 카드뮴 :14.7ppb
  • 수은:2.41ppb

지구 최고의 치킨과 현미 유기농 이유식 , 6개월 이상

  • 총 비소:34.4ppb
  • 무기 비소 :13ppb
  • 선두:18.3ppb
  • 카드뮴 :1.9ppb
  • 수은:0.232ppb

지구 최고의 통곡물 오트밀 시리얼

  • 총 비소:29.5ppb
  • 무기 비소 :27ppb
  • 선두:2ppb
  • 카드뮴 :20.1ppb
  • 수은: <0.277 ppb

지구 최고 고구마 유기농 이유식 , 4개월 이상

  • 총 비소:3.3ppb
  • 무기 비소 :(측정 불가)
  • 선두:14.7ppb
  • 카드뮴 :4.6ppb
  • 수은: <0.136 ppb

Earth's Best Sesame Street 유기농 땅콩 버터 구운 옥수수 퍼프

  • 총 비소:4.4ppb
  • 무기 비소 :(측정 불가)
  • 선두:1.3ppb
  • 카드뮴 :26ppb
  • 수은: <0.278 ppb

Earth's Best Sunny Days 스낵바 – 고구마 당근

  • 총 비소:13.9ppb
  • 무기 비소 :(측정 불가)
  • 선두:3.8ppb
  • 카드뮴 :10.5ppb
  • 수은:0.161ppb

다음 Earth's Best 제품에도 측정 가능한 독성 중금속 함량이 있지만 모두 정부 규제 범위 내에 있습니다. (1)

  • 당근 유기농 이유식, 6개월 이상
  • First Carrots 유기농 이유식, 4개월 이상
  • 겨울호박 유기농 이유식, 6개월 이상
  • First Peas 유기농 이유식, 4개월 이상
  • 사과 유기농 이유식, 6개월 이상
  • 첫 번째 배, 4개월 이상
  • 시금치와 감자 유기농 이유식, 6개월 이상
  • 유기농 칠면조 퀴노아 사과 고구마 (가정식 식사 퓌레)
  • 유기농 치킨 팟 파이 홈스타일 식사 퓌레
  • 유기농 고구마 시나몬 아마 & 귀리(아침용 퓌레), 6개월 이상
  • 세서미 스트리트 유기농 과일 요거트 스무디 (애플 블루베리)
  • 유기 민감성 – DHR/ARA 유아용 조제분유(철 함유 유기농 우유 기반 분말)

Earth's Best In Consumer Reports 식품 안전 테스트

2018년 Consumer Reports는 중금속에 대해 50가지 이유식을 테스트했습니다. 독립적인 연구에 따르면 테스트한 모든 포장 이유식에는 적어도 하나의 독성 금속이 측정 가능한 수준으로 포함되어 있습니다. (4)

적어도 15 이유식 에 의해 테스트 소비자 보고서 하루에 한 번만 먹어도 잠재적인 건강 위험을 초래할 수 있습니다.(4)

Consumer Reports는 다음 결과에 대해 경종을 울렸습니다. (4)

  • 이유식의 약 68%에는 적어도 하나 이상의 독성 금속이 높은 수준으로 함유되어 있습니다.
  • 고구마나 쌀을 함유한 제품은 독성 금속 수치가 더 높을 수 있습니다.
  • 유기농 식품은 일반 이유식과 유사한 중금속 함량을 가질 수 있습니다.

이러한 문제가 있는 결과에도 불구하고 Consumer Reports는 이러한 음식을 먹는다고 아기의 건강 및 성장 문제가 자동으로 발생하지는 않는다고 설명했습니다. 그러나 이러한 음식을 정기적으로 섭취하면 이러한 건강 문제가 발생할 위험이 높아질 수 있습니다. (4)

그러나 소비자 보고서는 다른 독성 화학 물질(예: 납 페인트 또는 오염된 물)에 노출된 어린 아이들이 위험이 증가할 수 있다고 경고했습니다. (4)

일일 섭취량이 제한된 이유식

이러한 제품은 우려 사항이 더 많을 수 있으며 적당히 섭취하는 것이 가장 좋습니다(일일 섭취 한도 포함): (4)

지구 최고의 유기농

  • 치킨&현미밥(<1 serving)
  • 써니 데이즈 스낵바, 딸기 (<1 serving)
  • 통곡물 오트밀 시리얼(<2.5 servings)
  • 고구마, 1단계(<0.5 serving)
  • 통곡물 쌀 시리얼(<1 serving)

아기 엄마

  • 바나나 라이스 러스크 (<3 servings)
  • 야채쌀과자 (3인분)

행복한 아기 유기물

  • 유기농 프로바이오틱 베이비 시리얼(<3 servings)
  • 유기농 슈퍼푸드 퍼프, 사과 & 브로콜리(<1 serving)
  • 오가닉 슈퍼푸드 퍼프, 퍼플 당근 & 블루베리(<1 serving)

너도밤나무

  • 클래식 고구마 (<0.5 serving)
  • 완전쌀 싱글그레인 베이비시리얼(<3 servings)
  • 완전 오트밀 통곡물 베이비 시리얼 (<2.5 servings)
  • 유기농 오트밀 통곡물 베이비 시리얼(<2.5 servings)

거버

  • 칠면조와 쌀 (<1 serving)
  • Lil' Meals의 쌀과 야채를 곁들인 화이트 칠면조 스튜(<0.5 serving)
  • 당근, 배, 블랙베리(<1 serving)
  • 당근 완두콩과 약간의 옥수수(<1 serving)
  • 오트밀 싱글 그레인 시리얼(<2.5 servings)
  • 유기농 오트밀 시리얼(<2.5 servings)
  • 졸업생 칡과자(<6 servings)
  • 졸업생 계피 그레이엄 동물 크래커 (<4.5 servings)
  • 졸업생 바나나 쿠키 (<4 servings)
  • 졸업생 와플 휠 부풀린 곡물 스낵, 바나나 크림 (<3 servings)
  • Lil' Biscuits Vanilla Wheat 졸업생(<2.5 servings)
  • 졸업생 시리얼 바, 딸기 바나나(<1.5 servings)

자두 유기물

  • Little Yums Organic Teething 웨이퍼, 호박 및 바나나(<5.5 servings)
  • 그냥 고구마 유기농 이유식(<1 serving)
  • 마이티 스틱 통곡물 스낵, 베리 비트(<1.5 servings)

부모의 선택 ( 월마트 )

  • 리틀 퍼프 시리얼 스낵, 딸기 사과(<1.5 servings)

새싹 본질적인

  • 퀴노아 퍼프 베이비 시리얼 스낵, 사과 케일(<1.5 servings)
  • 가든 야채 칠면조 현미 (<1 serving)

일일 제한이 없는 이유식

이러한 제품에는 낮은 수준의 중금속이 포함되어 있습니다. 동일한 보고서에 따르면 걱정거리가 적고 일일 소비 한도가 없을 수 있습니다. (4)

엘라의 주방

  • 사과 + 딸기 니블리 핑거스

너도밤나무

  • 클래식 사과, 배, 바나나
  • Naturals 당근, 브로콜리, 사과 & 딸기
  • 유기농 저스트 애플 & 녹두
  • 유기농 완두콩, 녹두 및 아보카도
  • 퀴노아 크리스피, 바닐라

행복한 아기 유기물

  • 보라색 당근, 바나나, 아보카도 & 퀴노아

거버

  • 졸업생 퍼프 시리얼 스낵, 딸기 사과
  • 콩, 화이트 체다 & 브로콜리로 만든 Lil' Beanies 구운 스낵
  • Lil' Crunchies 베이크드 콘 스낵 마일드 체다
  • Lil' Crunchies 구운 옥수수 스낵 바닐라 메이플
  • 유기농 퍼프, 퍼프 곡물 스낵, 사과
  • 완두콩과 옥수수를 곁들인 릴 앙트레 치킨 앤 브라운 라이스
  • 강한 채소, 브로콜리, 당근, 바나나, 파인애플
  • 유기농 완두콩, 당근 및 사탕무
  • 진짜 과일, 애플 시나몬을 곁들인 아침 식사 친구 핫 시리얼

의회 보고서의 다른 인기 이유식 회사

(주)너처 (HappyBABY, HappyTOTS, Happy Family Organics)

해피베이비 유기농 이유식은 안전한가요?

Nurture, Inc.는 이러한 테스트 결과를 소위원회에 제출했습니다. (2)

무기 비소 :

  • 최대 180ppb(변형: 사과 및 브로콜리 퍼프)
  • 최대 160ppb(변형: 딸기 및 비트 퍼프)
  • 최대 160ppb(변형: 바나나 및 호박 퍼프)
  • 최대 100ppb(Nurture 베이비 제품의 25% 이상)

수은:

  • 최대 10ppb(변형: 현미 시리얼 용기)
  • 최대 9.8ppb(변형: 바나나 고구마)

선두:

  • 최대 641ppb(변형: 블루베리 퍼플 당근)
  • 최대 560ppb(변형: 잡곡 시리얼 캐니스터)
  • 최대 10ppb(변형: 채소 및 쌀 제품 육성)

카드뮴 :

  • 최대 49ppb(변형: 잡곡 시리얼 캐니스터)
  • 최대 36ppb(변형: 딸기 라즈베리)
  • 최대 5ppb(Nurture 제품의 약 65%)

거버 제품 회사

Gerber는 완제품이 아닌 원자재의 중금속 함량만 테스트합니다. (2)

수은:

  • 수은 테스트 없음.

무기 비소 :

  • 최대 90ppb(쌀가루,원료)

선두:

  • 최대 48ppb(고구마, 원재료)

카드뮴 :

  • 당근 5ppb 이상(원재료의 75%)
  • 최대 87ppb(당근, 원재료)
  • 기타 원료에 대한 카드뮴 시험 없음

Campbell Soup Company(Plum Organics) 결과

소위원회는 Campbell Soup Company가 내부 표준 또는 실제 테스트 결과 제출을 거부했지만 이유식은 기준을 충족한다고 주장했습니다. (2)

그래서 소위원회는 HBBF 보고서에서 Plum Organics(변종: Just Sweet Potato)에 대한 다음 테스트 결과를 발표했습니다. (1)

수은:

  • 0.142ppb 미만

무기 비소 :

  • 최대 3.1ppb

선두:

  • 최대 5.6ppb

카드뮴 :

  • 최대 2.3ppb

Plum Organics의 테스트 결과는 소위원회의 새 보고서에 발표되었습니다. 그러나 이것들은 제품이 HBBF 보고서에 있는 것보다 더 높은 중금속 함량을 가지고 있음을 보여주었습니다: (1)(3)

  • 비소: 200ppb 이상의 비소(모든 Plum의 Super Puff 쌀 기반 제품)
  • 납: 5ppb 이상의 납(모든 Plum Organics 제품의 54.5%)
  • 카드뮴: 5ppb 이상의 카드뮴(모든 Plum Organics 제품의 38.3%)

Walmart Inc.(부모의 선택)

소위원회에 따르면 월마트는 내부 기준이나 테스트 결과 제출을 거부했다. 다음은 HBBF 보고서의 데이터입니다. (1)(2)

무기 비소 :

  • 최대 108ppb(변형: 유기농 딸기 쌀과자)
  • 최대 56.1ppb(변형: Little Hearts 딸기 요거트 시리얼 스낵)

수은:

  • 최대 2.05ppb(변형: 유기농 딸기 쌀과자)
  • 최대 0.941ppb(변형: Little Hearts 딸기 요거트 시리얼 스낵)

선두:

  • 최대 26.9ppb(변형: 유기농 딸기 쌀과자)
  • 최대 5.2ppb(변형: Little Hearts 딸기 요거트 시리얼 스낵)

카드뮴 :

  • 최대 26.1ppb(변형: Little Hearts 딸기 요거트 시리얼 스낵)
  • 최대 2.4ppb(변형: 유기농 딸기 쌀과자)

새싹 이유식에 비소가 포함되어 있습니까?

회사는 소위원회에 응답하지 않았습니다. 유기농 퀴노아 퍼프 베이비 시리얼 스낵(변형: Apple Kale)에 대한 이러한 테스트 결과는 HBBF 보고서에서 가져온 것입니다. (1)(2)

무기 비소 :

  • 최대 107ppb

수은:

  • 최대 1.31ppb

선두:

  • 최대 39.3ppb

카드뮴 :

  • 최대 41.5ppb

너도밤나무 영양 회사 (Beech-Nut)

Beech-Nut은 모든 성분이 내부 기준을 통과했다고 선언했습니다. 그러나 유사한 식품에 대한 FDA 기준보다 훨씬 높은 최대 한도를 설정했습니다. 따라서 이러한 결과는 여전히 정부 규정에 맞지 않습니다. (2)

수은:

  • 수은 테스트 없음.

무기 비소 :

  • 최대 913.4ppb(원료)
  • 300ppb 이상(각종 제품에 사용되는 첨가물 또는 원료 중)

선두:

  • 최대 886.9ppb(원료)

카드뮴 :

  • 최대 344.55ppb(원료)

중금속이 식품에 들어가는 방법

중금속은 지구 표면에서 찾을 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 식품의 독성 화학 물질은 살충제 및 기타 농업 관행으로 인해 오염된 물이나 토양에서 나올 수 있습니다. (4)

이유식을 만드는 데 사용되는 오염된 기계나 제조 공정으로 인해 오염될 수도 있습니다. (4)

이유식 제품의 중금속 감소

중금속은 농도가 낮더라도 아기의 두뇌 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 소비자 보고서와 미국 PIRG(공익 연구 그룹)는 2021년 유아 식품 안전법이 통과될 것을 촉구합니다. (11)

이 법에 따라 FDA는 현재 기준보다 훨씬 낮은 최대 중금속 제한을 가진 이유식 규정을 만들고 엄격하게 시행해야 합니다. (11)

또한 이유식 제조업체는 성분과 완제품을 모두 테스트해야 합니다. 이러한 테스트 결과는 부모와 규제 기관에 공개해야 합니다. (11)

더 건강한 이유식 제품

다음 이유식 제품이 더 건강한 대안이 될 수 있습니다.

  • 작은 숟가락(구독 기반)
  • 유미(구독 기반)
  • 세레니티 키즈
  • 리틀 저니 오가닉
  • 원스 어폰 어 팜

집에서 더 건강한 대안 준비하기

다음 재료를 사용하여 아기의 음식을 준비할 수 있습니다. (4)

  • 양질의 육류, 가금류 또는 생선
  • 전체 또는 반유동식 야채 및 과일(아보카도, 사과, 바나나, 복숭아, 포도 및 딸기)
  • 유기농 계란
  • 뼈 국물
  • 건강한 지방(코코넛 오일, 올리브 오일 또는 버터 기름)
  • 생 요구르트
  • 코코넛 요거트
  • 퀴 노아
  • 귀리
  • 사과 소스(무가당)

다음을 수행할 수도 있습니다. (1)(4)

  • 현미 사용을 피하십시오(백미보다 무기 비소 함량이 높음).
  • 미국산 스시밥이나 캘리포니아, 인도, 파키스탄산 바스마티 백미가 현미보다 더 건강한 대안이 될 수 있습니다.
  • 아기에게 당근과 고구마를 적당히 먹입니다. 이들은 높은 수준의 납이나 카드뮴을 함유할 수 있지만 비타민 A 및 기타 영양소의 중요한 공급원입니다.
  • 아기의 유아용 쌀 시리얼(또는 기타 유아용 시리얼 제품) 섭취를 제한하십시오.
  • 포장된 스낵과 이가 나는 비스킷 제한
  • 더 많은 양의 물을 사용하여 밥을 준비합니다(쌀 1에 물 6-10 비율). 비소 수치를 낮추는 데 도움이 되도록 나중에 배수하십시오.
  • 가공된 과일 주스를 피하십시오.
  • 초콜릿을 피하십시오
  • 수은 함량이 높은 생선을 피하십시오: 눈다랑어, 고등어, 상어, 황새치, 오렌지러피.
  • 비소 수치가 높은지 식수를 테스트하십시오.

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