이른 아침 Snuggles는 당신의 이른 아침 투쟁을 해결할 수 있습니다

아침을 더 편하게 만들기 위해 부모가 할 수있는 간단한 일이 있습니다.

모든 부모에게 불안감을주는 일상적인 상황이 몇 가지 있습니다 : 취침 시간, 저녁 식사 시간, 목욕 시간. 아이들은 우리가 협력이 필요할 때를 느끼는 것처럼 보이지만, 그들은 그것을주기를 거부합니다. 아침에 문을 나가는 것이 주요 범죄자 중 하나입니다.

고맙게도 간단한 해결책이있을 수 있습니다.

한 전문가는 필연적으로 아침을 늦추는 붕괴를 막을 것을 제안합니다.

Laura Markham 박사는 임상 적으로 훈련 된 심리학자입니다. 컬럼비아 대학교이고 그녀도 엄마입니다. 그녀는 육아 질문에 대답합니다. 아하! 육아 , 그녀는 관계 기반 육아 모델을 홍보하는 한 쌍의 책을 쓰는 사이에 설립 한 웹 사이트입니다. 한 독자가 글을 쓰고 아침 일과를 악몽을 덜어주기 위해 무엇을 할 수 있는지 물었을 때, 그녀는 좋은 구식 껴안기를 제안했습니다.

그녀는 실제로 아침을 더 쉽게 만들기 위해 할 일 목록을 제공하지만 실제로 눈에 띄는 것은 신체적 유대감입니다.

엄마 엄마 크래커

그 시간에 자녀와 연결하면 아침이 바뀔 것입니다. 하루가 시작되기 전에 자녀의 컵을 채우고 밤이 분리 된 후에 다시 연결하여 자녀가 부모와 싸우는 대신 협력 할 동기를 부여합니다. 이것은 아침의 징징 대는 소리와 저항을 예방하는 가장 좋은 방법입니다.

그녀는 당신이 문 밖으로 서둘러 나갈 때 5 분 분량의 시간을 찾는 것이 항상 쉬운 것은 아니라는 점을 인정하지만, 그래서 그녀는 전날 밤 많은 준비 작업을하는 것이 중요하다고 생각합니다. 점심을 싸고, 옷을 정리하고, 가능한 한 많은 장애물을 제거하십시오.

메델라 펌프 vs 스펙트럼

Laura 박사의 육아 철학은 자녀의 작업 마스터가되기 전에 자녀와 건강한 관계를 구축하는 것이며, 신체적, 기타 의미있는 관계를 형성하면 어린 자녀가 하루 중 다른 시간에보다 원활하게 전환하는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다.

그녀를 침대에서 꺼내는 것이 어려울 경우, 함께 아래층으로 내려갈 때 손을 잡고 아침 껴안기를 끝내고, 자녀에게 의미있는 연결 시간을 만드십시오. 그 동안 두 사람 모두 감사하는 일이나 무언가를 생각해냅니다. 당신은 오늘을 고대하고 있습니다.

이런 종류의 감각적 인 접근 방식은 우리 중 일부가 눈을 약간 굴 리게 만들 수 있지만 거기에는 확실히 좋은 조언이 있습니다.

예, 하루가 끝날 때 아이들이 점심을 먹어야한다고 굳이 펌핑하지는 않지만 아침에 먼저 냉찜질을해야하는 것보다 훨씬 낫습니다. 버스를 놓쳐서 겁이 날 때 아이를 껴안고 다니는 것은 비현실적으로 보일 수 있지만, 아이들과 더 많은 포옹 시간을 더하고 싶어하지 않는 부모는 없을 것 같습니다.

당신의 일상을 바꾸는 것이 그렇게 될 수 있다면 그것은 나에게 좋은 생각 인 것 같습니다. 특히 주니어가 운동화를 찾을 수 없을 때 막판의 붕괴를 줄이는 추가 이점이 있다면 더욱 그렇습니다.

이 기회를 드리겠습니다. 효과가 있으면 일하러 가기 전에 아내와 껴안는 것에 대해 이야기해야 할 것입니다.

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