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피부를 바삭하게 굽는 것은 귀엽지 않습니다 — 위험합니다

건강 및 웰빙
피부암 태닝

무서운 엄마와 CSA 이미지 / 게티

우리는 선탠에 대해 이야기를 나눌 필요가 있습니다. 나는 사람들이 여전히 피부를 어둡게 할 목적으로 의도적으로 자외선에 노출된다는 것을 알고 있었던 것 같습니다. 나는 창백하고 자외선 차단제를 좋아하고 그늘에서 놀고 거의 잊어 버릴 정도로 오랫동안 그런 종류의 여자였습니다.

내 여름 인스타그램 피드는 확실한 알림을 제공했습니다. 나는 당신의 태닝을 더 깊게 또는 더 강렬하게 만들기 위해 고안된 제품에 대한 내 소셜 미디어 피드를 통해 오는 광고의 수를 셀 수도 없습니다.

내가 몸을 돌릴 때마다 나는 햇볕에 굽고 있는 반짝이는 갈색 다리의 이미지를 봅니다. 사진 구석에 아무렇게나 던져진 선탠 오일 병이 있습니다. (많은 사람들이 붐비는 해변에서 촬영된다는 사실을 간과하지 않겠습니다. 여보세요? 감염병 세계적 유행. 그 똥을 치워라.)

우리가 왜 아직도 이러는지 모르겠습니다. 태닝은 꽤 위험합니다. 여러분.

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나는 십대에 몇 번 어리석은 태닝과 관련된 일을했다는 것을 인정합니다. 누가하지 않았습니까? 하지만 그 이후로 한두 가지를 배웠습니다. 내 성인이 된 동안 아무도 내 여름 피부를 청동색, 광채 또는 황금색으로 묘사한 적이 없습니다. 유전학으로 인해 쉽게 그을리는 피부가 생겼지만, 나는 일년 내내 자연스러운 피부색을 유지하기로 선택했습니다.

여기에서 페이스트리를 유지하는 유일한 사람이 아닙니다. 내 아이들은 금발 남편의 고운 피부를 물려받았고, 저는 우리 모두를 보호하는 데 진지합니다. 온 가족이 햇볕에 노출되는 것을 정말 조심해요. 7월에도 창백하지만 건강한 피부를 위해 최선을 다하고 있습니다.

나는 우리 모두가 태양 노출로 인한 건강한 빛으로 창백한 피부가 더 좋아 보인다는 생각에 꽤 익숙해져 있다는 것을 알고 있지만, 현실은 특히 갈색 피부를 얻기 위해 태양이나 태닝 베드의 UV를 사용하는 것은 실제로 건강에 좋지 않다는 것입니다. 모두. 물론 야외에서 맑은 공기를 마시며 햇살을 즐기며 시간을 보내야 하지만 자외선이 피부에 미치는 영향도 존중해야 하고 똑똑하고 안전해야 합니다.

우리 모두가 이미 알고 있듯이 태닝은 깊고 풍부한 피부 톤을 얻을 수 있는 좋은 방법이며 피부암의 심각한 경우입니다.

피부암의 종류는 수십억 가지입니다. 좋은 소식은 아니지만 악성 흑색종은 특히 위험하며 많은 경우 태양 노출과 관련이 있습니다.

몇 여름 전에 Scary Mommy에서 Bethany Greenway에 대해 읽었을 것입니다. 그녀는 흑색종으로 인해 얼굴의 상당한 부분을 제거해야 했습니다. 그녀는 흑색종 과정을 통해 자신의 여행 사진을 공유하기로 결정했습니다. 그것들은 보기가 어렵습니다. 그래서 그것을 사는 것이 얼마나 더 어려웠는지 상상해 보십시오.

그녀의 시련 후 Greenway의 메시지는 명확했습니다. 일광욕을 중단하고 선탠 살롱에 가지 마십시오. 황갈색은 건강한 광채가 아니라 손상된 피부입니다.

Bethany의 이야기를 놓쳤다면 태닝 베드 사용으로 인해 윗입술의 암 반점을 제거해야 했던 말로리 러벅에 대한 기사를 기억할 것입니다.

황갈색 피부는 정말 가치가 있습니까? 그녀는 묻는다. 이것은 상처를 입히고 상처를 줄 것입니다. 나는 이제 우산을 들고 해변에서 엄마가 되었고 내 spf 100이 심하게 적용되었습니다. 나에게 이런 일이 일어날 거라고 생각한 적 없어 (누가?)

나는 당신에 대해 모르지만 눈썹과 콧수염을 한두 번 왁싱을 했고 아프다. 얼굴은 민감한 부위입니다. 큰 zit조차도 약간 욱신거릴 수 있습니다. 얼굴 한 덩어리가 제거되는 고통이나 피부암에서 살아남을 수 있을지 걱정되는 공포는 상상하고 싶지 않습니다.

나는 몇 년 전 난소 덩어리 때문에 겁이 났고, 수술을 기다리고, 검사 결과를 위해 숨을 참으며 보낸 몇 주가 내 인생에서 가장 두려운 시간이었습니다. 나의 질량은 양성이었지만 그 경험은 나를 완전히 겸손하게 만들었습니다. 유행에 뒤지지 않는 창백함을 선택하는 것만으로 피부암 위험을 줄일 수 있다면 가입하세요. 내 청동 빛이 그만한 가치가 있었는지 궁금해하며 후회하며 뒤돌아보고 싶지는 않습니다.

흑인 소녀의 이름

무서운 이야기지만 이 용감한 두 여성은 해피엔딩을 맞이했습니다. 그들은 치료가 가능한 시기에 암에 걸렸다. 그들은 우리에게 경고하기 위해 살았습니다.

미국 암 학회(American Cancer Society)는 2020년에 미국에서 100,000명의 새로운 흑색종 사례가 진단될 것이며, 그리고 약 6,850명이 이 질병으로 사망할 것으로 예상됩니다.

올해 거의 7천 가구가 흑색종으로 사랑하는 사람을 잃을 것입니다. 무섭고 생각하기 힘든 일이다. 태닝을 피하고 햇볕에 피부를 관리해야 하는 충분한 이유가 있습니다.

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태닝은 어른의 문제처럼 보이지만 어린 시절의 자외선 차단은 매우 중요합니다.

미국 암 학회(American Cancer Society)에 따르면 연구에 따르면 흑색종은 어린이 및 십대 시절 강렬한 태양 노출 또는 일광 화상과 관련이 있습니다. 이러한 초기 태양 노출은 멜라닌 세포라고 하는 피부 세포의 DNA(유전자)를 손상시킬 수 있으며, 이는 수년 후에 흑색종 세포가 되는 경로를 시작합니다. 그렇군요.

사람의 일생 동안 만성적인 태양 노출(예: 의도적으로 태양 아래 또는 태닝 베드에 장기간 누워 있는 것과 같은)은 UV가 흑색종과 연결되는 두 번째 방법입니다. 그들은 태닝 부스가 두 종류의 흑색종 발병에 도움이 될 수 있다고 경고합니다.

선탠 습관을 창밖으로 던져버릴 때입니다. 가족과 함께 태양을 즐기되 안전하게 즐기십시오. 그만큼 미국 피부과학회 는 태양 아래 있을 때마다 (피부색에 관계없이!) 모든 사람에게 SPF 30 이상의 방수, 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제를 권장합니다. 그들은 또한 그늘에서 휴식을 취하고 UV 노출에 가장 민감한 피부 부분을 보호하는 옷을 입을 것을 권장합니다.

누구도 피부암을 완전히 예방할 수는 없지만 태양과 태닝 베드로부터 자신을 보호하면 암이 없는 피부로 완전한 삶을 살 수 있는 기회에 기여할 수 있습니다.

단호하게: 피부를 바삭바삭하게 굽는 것은 위험하고 귀엽지 않습니다.

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